パーソナルジムPLUME溝の口
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回答者：澤原魁門さん御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
完全個室で他人の視線を気にせずトレーニングに取り組める環境です。さらにダイエット・ボディメイクに特化しており、独自のトレーニング・食事方法で最短で引き締まった体を手に入れる事ができます。また、アライメントケアもメニューに含まれており、これを行う事で脂肪を燃やしやすく、怪我をしにくい体作りを行う事ができます。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
前ももが張って脚が太い方や、脂肪が落ちにくい体質の方、筋肉をつけて引き締めたい方など、PLUMEのトレーニングを受けていただく事で、アライメントケアとトレーニングにより体の根本から改善していくため、理想の体を手に入れる事ができます。
どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
私は、体の美しさを競うボディメイク大会で日本優勝、世界で活躍しています。またトレーナー陣は全員が国際資格を取得し、年間1000セッション以上指導を行い経験もあります。PLUMEのトレーナーは知識・経験ともにプロのトレーナーのみが揃っております。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
私自身、パーソナルトレーナーとして活動する傍ら、YouTube（チャンネル登録5万人）、Blog、その他SNSでダイエット・ボディメイクに関する情報を発信しておりました。その中で嘘の情報に惑われたり、大手ジムの研修のみ受けたトレーナーに指導を受け、ボディメイクを失敗する人を沢山見てきました。そん中で、「本物」をお客様に提供し、一生使える知識を身につけていただきたく、プロのトレーナーに声をかけ同じ志を持ったメンバーでPLUMEを設立しました。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
最初は週2回のペースで通っていただき、トレーニングを習慣化する事から始めるのが最適です。その中で、ダイエットに必要な食事の知識を同時に身につけていただき、定着してきた段階で週1回の頻度に落としていくのが理想です。さらに言うと、最終的には1人立ちしていただき無理のないトレーニング・食事を一生続けてもらうのがベストだと考えています。
受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
女性が8割で、男性が2割です。年齢層は40代の方が多く通われています。
トレーナーの男女比について：
PLUMEのトレーナーは男性のみです。女性専門ジムで年間100人以上の指導を行ってきたトレーナーも在籍しております。
マシンの種類について：
パワーラック・ダンベルといった機材があります。この2つを用いる事で数百種類以上の種目を提案する事ができます。
食事管理や栄養指導の方法について：
生活スタイルに合わせてLINEや都度トレーニング時に報告するなどお客様に合わせて柔軟に対応しております。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
回数券となっております。コース終了後はお得な継続プランもご用意しております。
返金保証はありますか？：
はい
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
他社と比較して選んでいただきたいめ、無料レッスンを行っております。
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回答者：澤原魁門さん
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1 レビュー on “パーソナルジムPLUME溝の口”
これまでダイエットを自分自身で試みてきましたが、なかなか成果が出ませんでした。
長期間休みがあったので、後戻りできないようパーソナルトレーニングでダイエットしようと、入会させていただきました。
食事制限やトレーニングについて、厳しかったりして逃げ出したくなるんじゃないかと思ってましたが、とても丁寧にどうしたら良いかを説明いただき、無理のない範囲でダイエットを進めれています。
まだトレーニング中ですが、食事制限とジムのトレーニングくらいで、すでに8キロほど減量に成功しており、自分でも驚いています！
よりかっこいい身体になれるよう、目標に合わせてトレーニングを選んでいただけるため、モチベーションも下がらずに頑張れそうです。