G.tail
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東急電鉄「二子玉川駅」西口から徒歩で約5分、コンクリート打ちのオシャレな建物、洗礼された雰囲気のパーソナル ボディデザインスタジオです。
60分・90分のパーソナルセッションの中で、『解放&調整』『活性&協調』『強化&燃焼』を組み合わせた完全オーダーメイドのトレーニング。ダイエットはもちろん、姿勢改善、慢性疼痛の解消、アンチエイジングなど多目的に通えそうです。DNA解析(1年間専用アプリ無料使用可)や栄養指導を含めた「3ヶ月ダイエットコース」もあるので、集中的な体質改善にも取り組めそうです。
編集部おすすめの理由:
・トレーニングウェアは無料レンタル、毎回ミネラルウォーターをもらえるので、お仕事帰りでも寄りやすい嬉しいサービスです。
・子供連れOK、キッズスペースもあり安心、おもちゃや絵本が用意されているので様子をみながらトレーニングできるでしょう。
・初回体験(110分6,480円)にはカウンセリング、関節や呼吸、筋肉バランスなどの各種テスト、評価など含まれているので、身体の状態をしっかり把握できそうです。
【ご新規様限定のトライアルセッションが半額】
カウンセリング・身体のチェック・美容整体×パーソナルトレーニングの体験セッションを行います。細かいところまで丁寧に指導しますので、たっぷり110分間かけさせていただきます。
お問い合わせ時に『オトコロドットコムを見た』と言っていただければ、通常6,480円の料金を半額の3,240円で対応させていただきます!
長期的で根本的な身体作りをしたい!とお望みの方は気軽にお問い合わせください。
90分 16,000円 税抜
60分 12,000円 税抜
ベーシックステージ 全4回 34,560円
アドバンスステージ 全16回 90分 202,560円
アドバンスステージ 全16回 60分 166,560円
中高保健体育教員免許、日本体育協会認定スポーツリーダー等の資格を持ったトレーナーが在籍しています。
初回体験が受けられます。
個室のプライベート空間でトレーニング出来ます。
キッズスペースがあり、お子様連れでも安心です。
食事指導では、ダイエットに特化したDNA解析の結果を基に、専門の栄養士が毎食ごとのアドバイスを行います。 遺伝的な特性も考慮しながらアドバイス致しますので、単なるカロリー&糖質制限という方法ではなく、個人に適した栄養のバランスや献立のポイントを効果的にアドバイスします。
60分、90分の都度払いのコースも設定されています。
回答者:神尾健太さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
短期間のみの問題解決、あるいは体脂肪の減少や筋肉量の増加など部分的な問題の改善だけで終わりにすることはありません。呼吸や姿勢、動き方など、体の機能的な美しさを追求していくことができ、その結果、未来に向けた根本的な身体作りを実現することができます。その為に、理論的で、かつ分かりやすい指導を受けることができ、卒業する頃にはご自身が体の専門家と言えるくらいの知識が身につきます。また大きな特徴として、マシンやウエイトをほぼ使用しない自重トレーニングで行います。そうすることで、自分の体の扱い方をきちんと学習することができる上に、しなやかな身体作りができます。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
単純に痩せたいと願う人はもちろん、長期的に渡って理想的な身体を維持していきたいと望む人にオススメです。具体的には、リバウンドしないダイエット・慢性的なコリの解消・骨格の歪み改善・姿勢改善・体の正しい動き方・正しいエクササイズのやり方・食習慣の改善などが見込めます。
どんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
千葉大学教育学部スポーツ科学課程を卒業後、東海医療専門学校鍼灸マッサージ科へ入学。
国家資格取得後は名古屋の整骨院&美容整体サロンで約2000人の身体と向き合う。2016年、二子玉川にパーソナル・ボディデザイン・スタジオ“G.tail”を自ら開業し、モデルやキャスターを含め多くの美意識高き人たちの美と健康をサポートしている。2018年にはYouTubeチャンネル【GODTALE~神のみぞ知るお話し~】、ファッションブランド“charLOSE darWIN”、2019年には家トレメニューを配信するオンラインサロン“神トレON-LINE”を開始した。2020年には専門学校の講師も務める予定。
その他メディア出演として、なないろ日和!/テレビ東京、おびマルシェ/TBS、じゅん散歩/テレビ朝日、QVC/ゲスト出演などがある。
【保有資格】
鍼師・灸師国家資格
按摩マッサージ指圧師国家資格
中高保健体育教員免許
日本体育協会認定スポーツリーダー
NSCA認定Strength & Conditioning スペシャリスト
EBFA認定Barefoot Training Level 1スペシャリスト
NKT認定Level 1 Practitioners
ファイトライフ協会認定トレーナー
Joint Mobilization SEVEN lower 4
Joint Mobilization SEVEN upper 3
プラハスクール to アスレティック ディベロプメント – A Course
DNA extremeフィットネストレーナー・エヴァンジェリスト
骨格スタイル協会認定ファッションアドバイザー2級
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
大学ではスポーツ科学と運動についての基礎を学び、その後進学した専門学校では鍼、マッサージによる治療分野について学びました。その後、就職した整骨院にて実践経験を積んでいくうちに、美と健康に関する悩みを根本解決するには、何か一つのメソッドや方法論だけでは難しいということに気が付きました。なぜなら、一人一人の体は全く違うので、同じ方法を試しても、同じ反応が得られるわけではないからです。ですから、一人一人の現状にきちんと向き合い、包括的にサポートできるパーソナルトレーニングに行き着いたのは必然と言えるでしょう。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
目的にもよりますが、最低2週間に1回は来てくださいとお伝えしています。そして、体の偏った癖やアンバランスな動き方を修正するには少なくても8ヶ月以上が必要だと考えています。
受講者(お客様)の男女比、年齢層:
男:女=1:9、20代後半~60代
トレーナーの男女比:
男性一人
マシンの種類:
マシン使用しない自重トレーニングです
食事管理や栄養指導の方法:
基本的に知識や情報、その人に適した戦略を一緒にかんがえますが、管理・強制・説得的な手法は基本的には行いません。なぜなら、そうして始めたものは続かない可能性が高いからです
19時以降もレッスン予約できますか?:
はい
料金体系(通い放題/回数券/都度払いなど):
回数券
返金保証はありますか?:
いいえ
初回無料・お試し体験など:
ある
初回体験の金額:
6480円
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1 レビュー on “G.tail”
編集部コメント:東急電鉄「二子玉川駅」西口から徒歩で約5分、コンクリート打ちのオシャレな建物、洗礼された雰囲気のパーソナル ボディデザインスタジオです。
60分・90分のパーソナルセッションの中で、『解放&調整』『活性&協調』『強化&燃焼』を組み合わせた完全オーダーメイドのトレーニング。ダイエットはもちろん、姿勢改善、慢性疼痛の解消、アンチエイジングなど多目的に通えそうです。DNA解析(1年間専用アプリ無料使用可)や栄養指導を含めた「3ヶ月ダイエットコース」もあるので、集中的な体質改善にも取り組めそうです。
編集部おすすめの理由:
・トレーニングウェアは無料レンタル、毎回ミネラルウォーターをもらえるので、お仕事帰りでも寄りやすい嬉しいサービスです。
・子供連れOK、キッズスペースもあり安心、おもちゃや絵本が用意されているので様子をみながらトレーニングできるでしょう。
・初回体験(110分6,480円)にはカウンセリング、関節や呼吸、筋肉バランスなどの各種テスト、評価など含まれているので、身体の状態をしっかり把握できそうです。