パーソナルジムPITEX　両替町店

御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

パーソナルジムPITEXではお客様が、最終的にお一人でボディメイクができる状態になっていただくことを目指しております。
そのため、ただのトレーニング提供や食事の提案だけではなく、正しいダイエットやトレーニングの方法ややり方、考え方までご案内させていただいております。
　
またボディメイクを行ううえで重要なことは「習慣化」だと考えております。そのため、短期間でイベントのようなダイエットではなく、長期的に無理なく継続していただけるようにサポートいたします。

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

健康面で体重を落とす必要があるダイエットから、見た目を良くしたいというボディメイクのお悩みまで幅広い目標に対応可能です。
　
業界大手のパーソナルジムにて多くのお客様をサポートした経験と知識から、お客様に合ったお食事やトレーニングメニューをご提供いたします。
　
「若い頃は多少食べても太らなかったのに..」
「今年の夏は水着を着たい！」
「ダイエットとリバウンドを繰り返し続けてきた」
「ジムに行ってみたいけど何をしたら良いのかわからない」
「結婚式を最高の身体で迎えたい」
　
このようなお悩みや目標をお持ちの方は、まずは無料カウンセリングからお気軽にご相談ください。

どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？

パーソナルジムPITEX 両替町店トレーナーの岩本洋昭（イワモト　ヒロアキ）です。
NSCA-CPT（全米エクササイズ＆コンディショニング協会）、ダイエット検定1級（日本ダイエット健康協会）などトレーナーやダイエットに関する資格を所有しています。
　
大学卒業後は2019年2月より株式会社トゥエンティーフォーセブンに入社し、パーソナルトレーニング事業部である24/7Workoutにてトレーナーとしての経験を積む。年間約1,000本のセッションを担当。2021年10月からはパーソナルジムDand.Aにて店舗責任者を勤め、現在はパーソナルジムPITEX　両替町店にてトレーナー（店舗責任者）をしています。

どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？

私は、3歳から22歳まで競泳選手として活動していました。
その中で、チームメイトや仲間のサポートをすることの喜びや、他選手のサポートを行えることの楽しさを強く感じていました。そこで将来的には「運動」と「誰かをサポートする」という職につきたいと当時から考えておりました。
　
また競泳の練習の一環として、筋力トレーニングがありその練習の中でボディメイクの楽しさややりがいを感じ、一人でも多くの方にこの感覚を味わっていただきたいと考えておりました。そのため、大学卒業後にパーソナルトレーナーになり、解剖学や栄養学など一から学びパーソナルトレーナーとして活動を行ってまいりました。

パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？

ボディメイクを行ううえで、トレーニング頻度を高くすることは大切なポイントです。しかし、パーソナルジムPITEXでは、一番は無理なく継続することだと考えています。
　
1、2ヶ月など短期間で集中してトレーニングを行うと、ある程度の結果は出るでしょう。しかし、短期集中の取り組みは燃え尽きてしまう可能性も高くなります。
　
一方で週1回のトレーニングでも、半年間〜1年継続される方は、時間はかかっても無理なく結果に辿り着き、手に入れた体や習慣を継続しやすいのです。
　
そのため、パーソナルジムPITEXでは、無理なく継続できる仕組みを取り入れ「習慣化」を目指しています。