川口市にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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川口市のパーソナルトレーニング一覧
- [最終更新日: 2020.11.5] 所在地：川口市
回答者：本多 厚さん１０年以上前から加圧トレーニングジム、パーソナルトレーニングジムとして蕨で営業しております。
スタジオ内は完全個室。
レッスンはマンツーマン
トレーニングメニューもお客様一人一人に合わせた内容となっております。
トレーニングとは別にパーソナルストレッチ、岩盤浴もあり、健康や理想の体づくりができるようトータル的にサポートしております。
インボディーという体組成計も導入しておりますので、身体の変化を数値で確認することもできます。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
ダイエットの方、競技者の方、高齢者、健康維持の方まで、さまざまなニーズにお応えしております。
また、肩こり、腰痛の改善で通われている方も多くいらっしゃいます。どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
トレーナーもキックボクシングの元チャンピオンとオリンピックの強化スタッフの経験を持つスタッフ２名で運営しています。
マンツーマンでのキックボクシングトレーニングも行っており、パンチ＆キックでストレス発散ができると喜んでいただいております。どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
私がスポーツ選手だったということもあり、以前は加圧トレーニングを受ける立場でした。
トレーニングによって身体が大きく変化し、これを皆様にも知ってもらいたい、そしてスポーツの楽しさをお伝えできればと地元で始めました。パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
加圧トレーニングは２日間は空け、週２回までと決まっています。
１週間以上空いてしまうと、効果を実感しにくくなると思いますので、週１～２のペースが理想です。
身体の変化を感じるのは人それぞれですが、１回目から体の変化を感じていただける方もいらっしゃいます。受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
女性が80％、男性20％くらいです。
トレーナーの男女比について：
男性2名です。
マシンの種類について：
加圧トレーニング用の加圧マスターを2台をはじめ、スミスマシンやTRXなど筋トレに使う器具からウォーキングマシン、エアロバイクなど有酸素運動の器具も揃っています。
食事管理や栄養指導の方法について：
会員様と話す時間を多く取るようにしておりますので、その中で食事指導などは行っております。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
1回のレッスンで4,800円、10回の回数券で45,000円です。その他の価格に関してはお問い合わせいただくか、HPを確認していただければと思います。
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
有料になりますが、体験レッスンを行っております。それと、現在はホットペッパービューティーに掲載中でお得な割引クーポンもご用意しております。
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。 月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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