埼玉県にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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埼玉県のセミパーソナルトレーニング一覧
さいたま市にある完全予約制のプライべートジムです。ダイエットや機能改善のため、一人一人に合った指導をしてくれるので、効果が期待できそうです。レンタルウェアやタオル、シャワー室も完備しているので、手ぶらで参加できて良さそうです。また、駐車場が完備されているので、車で行くのが便利そうです。
[最終更新日: 2023.02.16]ライザップ大宮西口店は、減量に特化したパーソナルトレーニングジムです。専属のトレーナーがマンツーマントレーニングに加えて、日々の食事を栄養学の視点からアドバイスしてくれるので、低糖質の食事法を無理なく続けることができそうです。また、各分野の専門家と連携しアプリで24時間しっかりサポートしてくれるのも嬉しいですね。
[最終更新日: 2023.02.16]30代になり、体重は変わらないのに体脂肪だけが増え始め、特にお腹まわりの脂肪とお尻のたるみが気になっていました。 初めてのジムで不安でしたが、担当の松岡さんは爽やかで、いつも丁寧に指導してくださるので楽しく続けられています。 トレーニングでは、「普段使えていない太ももの裏、お尻の筋肉」を鍛える種目をメインに、体全体の筋力を上げてバランスを整えるメニューをやっています。 だいたい月3回ペースでジムに通って、すきま時間には教えていただいた家用のトレーニングやストレッチをしているのですが、「できるようになって...
[最終更新日: 2023.02.16]西武新宿線航空公園駅から徒歩30秒にあるフィットネスクラブです。パーソナルトレーニングはジムエリアにて実施されます。トレーナーがオーダーメイドでトレーニングプランを用意し、マンツーマンで指導してくれるので、短期間で理想のボディを手に入れることができそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]東武伊勢崎線・宇都宮線・久喜駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムです。プライベート空間でnトレーナーさんがサポートしてくれます。ダイエット用の食事を併設レストランで食べたり食事のサポートもしてもらえます。カウンセリング無料で行えます。
[最終更新日: 2022.11.02]大手のジムやそこでパーソナルトレーニングを受けたりした事がありましたが、結局効果をあんまり感じる事なく、シャワー会員で終わることが何度もあり、これじゃいけないと思い近隣のパーソナルジムを探してました。パーソナルトレーニングのジムは入会費や月会費などとにかく高いので諦めていたのですが、このBMCスタヂオさんは会費や登録費などが今だと一切無料とのことで無料のカウンセリングと初回のお試しトレーニング30分2200円を早速予約しました。最初はどんなトレーニングをするのか不安でしたが、行ってみるとすごくカワイイという...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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- [最終更新日: 2021.12.13]
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- [最終更新日: 2023.02.16]
テレワークが始まってからの運動不足と体のあちこちに感じる不調(目の疲れ、首コリ、腰痛、だる重...等)を解消したく、いろいろ探してようやく思い通りの満足できるお店に出会えました。トレーナーさんは知識が豊富で体の悩みも相談しやすく、わかりやすく説明してくださるのでとても勉強になります。こちらのトレーニングはマシンを使わない新感覚のトレーニングで、終わった後の体の軽さ、気持ち良さはやみつきになります。すごく良いです!
[最終更新日: 2023.02.16]京浜東北線の与野駅、北浦和駅、埼京線の与野本町駅と3駅利用可能のスポーツクラブです。ダイエット目的や、肩こり・腰痛などの改善にぴったりだと思います。サウナや男性専用のタンニングマシンがあります。
[最終更新日: 2023.02.16]JR埼京線の北戸田駅西口より徒歩3分にある好立地のスポーツクラブです。認定資格をもつトレーナーがいるので、初心者でも安心してトレーニングできそうです。温泉やドライサウナ、ミストサウナがあるので、トレーニング後にもゆっくりリフレッシュできそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:大宮駅東口から徒歩約12分、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。運動だけでなくLINEでの食事管理もあり、パーソナル終了後も無料リバウンドサポート(2カ月間・月1回のトレーニングと1カ月間メールサポート)があり、丁寧で徹底したサポートを受けられるのが魅了です。 編集部おすすめの理由: ・女性専用で完全パーソナル、食事管理のアドバイスや終了後のリバウンド保証などサポートが手厚く安心です。 ・子連れて入店OK、同じスペースで子供を見ながらトレーニングが出来ます。 ・入会金無料なので、手軽...
[最終更新日: 2023.02.16]京浜東北線の西川口駅、川口駅、南浦和、浦和駅、埼京線の戸田駅と5駅利用可能な好立地のスポーツクラブです。ダイエットや減量目的の方や、スポーツパフォーマンスの向上にもぴったりだと思います。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:エクササイズコーチはアメリカ発祥の短時間・低価格のダイエットジムです。最新テクノロジーを駆使し人工知能が運動レベルを調整してくれるので、データに基づいたトレーニングが出来そうです。エクササイズコーチ大宮店は多数の路線が集まるJR「大宮駅」から徒歩3分、仕事帰りやショッピングのついでに寄りやすいでしょう。 編集部おすすめの理由: ・体験は随時無料、リーズナブルな料金設定で、1回20分の短時間トレーニングなので忙しい方にもおすすめです。 ・ウエアやシューズも無料レンタル、手ぶらでOKです。 ・...
[最終更新日: 2023.02.16]JR武蔵野線の北朝霞駅、東武東上線の朝霞台駅より徒歩すぐにあるスポーツクラブです。温泉やサウナがあるので、トーレーニング後もリフレッシュできそうです。マンツーマンのパーソナルの他に、友人などと一緒にできるセミパーソナルトレーニングもあります。
[最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |