板橋区にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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板橋区のパーソナルトレーニング一覧
板橋にある24時間開いているジムです。ここのパーソナルトレーニングは2ヵ月後のなりたい自分をイメージしてそこから逆算してプログラムを組んでいきます。自分を変えたいを本気で思っている人向けのプログラムになっています。
[最終更新日: 2023.02.16]リヴィタップときわ台は、効果がしっかりと出ることにこだわる板橋のフィットネスクラブです。マンツーマンのパーソナルコースでは、一人ひとりのライフスタイルや目標に合わせてプログラムをカスタマイズできる、4種類のパーソナルコースが用意されているので、自分に合ったトレーニングを見つけてさらなる効果が期待できます。また駅から徒歩1分の好立地も嬉しいですね。
[最終更新日: 2024.03.01]編集部コメント:最新のVRC加圧トレーニングとパーソナルトレーニングが受けることが出来るパーソナルジムです。 VRC加圧はNASAの宇宙飛行士が宇宙空間で行っているトレーニングで、重い器具を扱うことなく筋肉に刺激が送れるので初心者や運動が苦手な女性でも気軽に行うことができます。 宇宙飛行士の体調管理に携わっていたトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので安全に加圧トレーニングが行うことができます。 おすすめの理由: ・最新の加圧トレーニングを安全に行えるので、誰でも健康を維持させることができます。 ・1...
[最終更新日: 2023.08.31]川越街道沿いにあるスポーツジムです。 トレーナーさんが声掛けをしてくれて、自分で指名してパーソナルトレーニングをしてくれます。年齢やこれからなりたい身体、体力をつけたいなど、要望に応じたトレーニングメニューを考案してくれます。無理のない範囲でメニューを作っていただき、また次回へ向けての目標も確実で、怠けることなく通い続けることができています。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:のんびりとした雰囲気で開放感のある店内で加圧トレーニングが行えるパーソナルジムです。 加圧トレーニングだけではなく空手とエクササイズを合体した「カラササイズ」も行う事ができ、効率よく脂肪燃焼させることができます。 一人一人に合わせたメニューを提供してくれるので運動を習慣化させることができます。 おすすめの理由: ・マンツーマンで指導をしてもらえるので初心者でも結果が期待できます。 ・カラササイズで全身を動かすことによってバランスよくトレーニングが行えます。 ・大山駅から徒歩1分なので通いや...
[最終更新日: 2023.02.16]週1からゆっくり始められる長期間コースや3ヶ月の短期間プランなど、目的別のプランがあります。トレーニングは個室なので、周囲の目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。その他、シャワールームがあり、バスタオルやフェイスタオルは無料レンタル。また、シャンプーおよびコンディショナー、ボディソープなどもそろっています。
[最終更新日: 2023.02.16]JOYFIT24板橋本町は24時間365日営業のマシンジム特化型フィットネスジムです。好きなときに好きなだけ利用できる営業時間、リーズナブルな月会費と無理なく通い続けることが出来そうです。水素水サーバーや無料Wi-Fiがあるのも嬉しいポイントです。 経験豊富なスタッフがひとりひとりに合わせたトレーニング方法を丁寧にアドバイスしてくれるので、安心して通うことが出来ます。
[最終更新日: 2023.02.16]東武東上線「ときわ台」駅北口より徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムです。24時間営業しているのでお仕事前、お仕事帰り、お出かけ前、お出かけ後にも通うことができそうです。好きな時間にトレーニングできるのでお忙しい方でも無理なく通えそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]東京板橋にある加圧トレーニングスタジオです。加圧トレーニングをしながら身体の中から美しくしていきます。マンツーマンで見ていただけるので無理なくトレーニングを続けることができます。
[最終更新日: 2023.02.16]上板橋店は板橋区の東武東上線・上板橋駅から近くありアクセスにとても便利な場所にあります。24時間営業でパーソナルトレーニングにも対応しているので、ジムが初めてという人でもトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので安心して通えそうです。水分補給用の水素水が低料金で飲み放題になるのはうれしいサービスだと思います。
[最終更新日: 2023.02.16]東京都板橋区志村にあるパーソナルトレーニングジムです。駅から徒歩5分の場所にあるので電車でも通いやすそうです。初めての方は無料体験トレーニングを受けられるので安心できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:格闘技を通じて「笑顔」を生み出すコミュニティプレイスを目指している格闘技ジムです。 格闘技の練習はグループレッスンで仲間と楽しく利用する事が出来ます。 女性でも利用しやすいようシャワールームやドレッサーは清潔感があります。 おすすめの理由: ・初心者から上級者まで楽しめるプログラムがあるので幅広い方でも利用ができます。 ・施設は清潔感があるので女性の方でも安心して利用が出来ます。 ・格闘技を通じてコミュニケーションも培う事が出来るので、仲間が増え充実した日常生活が送れます。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:板橋区でスポーツマッサージとパーソナルトレーニングが行えるトータルケアスタジオです。 オリジナルの「TSCマッサージ」では、25パターンの中から一人一人に合わせたスポーツマッサージを提供し、疲れやコリを癒してくれます。 妊娠している方でも利用が出来るパーソナルストレッチも行っているので、肩や腰の不調やむくみも解消することができます。 おすすめの理由: ・マンツーマンでダイエットや運動解消にコミットしたメニューを提供しています。 ・加圧トレーニングなので短時間の運動でもしっかりと結果が出てき...
[最終更新日: 2023.02.16]
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板橋区のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |