総合格闘技道場STF 富士見ジム

御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

①現役プロ選手・専門のコーチによるマンツーマン指導いたします！
　
②燃焼効果の高いキックボクシングを活かした最新ダイエット法で、リバウンドしない体づくりで成功へ導きます!　　　
　
③格闘技プライベートレッスン（キックボクシング・総合格闘技etc）、ダイエット＆ボディメイクに最適な最新トレーニング、リハビリトレーニングと目的別にプログラムをご選択いただけます！

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

多人数のグループレッスンではなく個人や少人数でトレーニングをしたい方や時間をかけてもっと専門的に教わりたい方などにおすすめです！
　
〇グループレッスンの時間帯では練習に参加できない
〇個別で専門的に格闘技を学びたい
〇初心者で基礎からしっかり教わりたい
〇短時間で効果のあるダイエットがしたい
〇正しいフォームで効果のあるトレーニングがしたい
〇病気やケガのリカバーでリハビリ運動をしたい
〇年齢を重ねて運動が不安
　
初心者から経験者の方までトータルでサポートしておりますので安心してご利用いただけます。
ぜひご自身に最適なトレーニング法を見つけましょう！！

どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？

【阿部泰良(あべ たいら) 】統括責任者
　
＜指導方針＞
心体(心身)のコンディションに合わせたトレーニングを組み、無理なくやり切れるメニューを作成します。身体に関するお悩み相談の対応もしているため、身体状況の改善に最適なアドバイスを行います！
　
＜経歴＞
柔道歴約30年、スポーツ医療専攻でスポーツトレーナー・柔道整復師の国家資格を取得し、トレーナーの道へ。その後、プロの格闘家の指導を行い、世界チャンピオン2名を輩出。現在はプロアスリートの指導を行っています。
　
【稲毛ゆか(いなげ ゆか)】
　
＜指導方針＞
効果的なHIITトレーニングを中心に行い、パーソナルトレーニングだけでなく、日常の食事管理や運動メニューの提供、アドバイスも行うので初めての方でも安心してできるサポートをします。
　
＜経歴＞
柔道歴約20年、柔道二段取得、柔術青帯、2017年香港国際大会で優勝、2019年講道館杯でベスト８。現在は、アセットホームサービス柔道部に所属し、STFパーソナルトレーニングの指導を行いながら、2024年に行われるパリオリンピックを目指し、選手としても日々練習に励んでいます。
　
【箕輪ひろば(みのわ ひろば)】
　
＜指導方針＞
世界チャンピオンにまで上り詰めた実践的な技術を分かりやすく丁寧に解説・指導いたします。
世界チャンピオンの箕輪ひろばならではの裏技を伝授します。
　
＜経歴＞
現世界チャンピオンであり、格闘技歴約10年、柔術紫帯、2015年17歳（当時最年少）でプロ修斗に昇格し同年デビュー。ジュニア、アマチュア、プロ修斗を経験し、初の世界チャンピオンに。現在、新たにONE Championshipと契約し、指導を行いながら日々練習に励んでいます。
　
【飯島浩二(いいじま こうじ)】
　
＜指導方針＞
各々の目的・目標に合わせた最適のプログラムづくりを心掛けています。自身が国内外でプロ格闘家として生活をしてきた経験を活かし、ご婦人のダイエットから護身術、プロ選手の強化トレーニングまで幅広くご対応させて戴いています。基本的には無理な糖質制限をしない、健康的で美しい身体づくりをモットーにしています。
　
＜経歴＞
米国で5年間の滞在経験を持ち、ハリウッドにある名門ジムLB４LB（パウンドフォーパウンド）でムエタイ＆ MMAの選手兼トレーナーとして活動。主な格闘歴は、柔術紫帯、新空手中量級ランキング1位・K−２トーナメント４連覇など。プロ選手からも信頼される指導力。
　
【岡迫大誠(おかせこ たいせい)】
　
＜指導方針＞
体を連動さて、いかに自分のパフォーマンスを発揮できるかを意識し、スパーリング形式で体の動かし方や体重のかけ方などの指導を行っています。
また、引き締まった体を手に入れたい、キレイな身体を目指したいという方に、レスリングで培ってきた技術を活かしながらトレーニングを通して体を動かすことの楽しさを伝えています。
　
＜経歴＞
​レスリング歴18年、私立霞ヶ浦高校・東洋大学へ進学。高校・大学ともにレスリング部に入部。レスリング関東高等選抜大会2位。レスリング全国高等学校総合体育大会2位。東日本学生選手権2位。
　
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どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？

​​世界チャンピオン2名(第8代修斗ストロー級世界チャンピオンの箕輪ひろば、第三代修斗世界フライ級チャンピオンの山上幹臣)を輩出してきたプロ格闘家による、経験と知識を活かしたトレーニング法や最新ダイエット法に再構築しました。

パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？

・個人差はありますが、STFのトレーニングでは約2か月間で、身体への変化を感じていただ　けます。
　
・他のジムでは長続きしたことがない方でも、STFでは毎回異なる動きのトレーニングプログラムを取り入れていくので、飽きずに楽しく継続して行えます。
　
・ダイエット＆ボディメイクの場合は、週に2回のペースでトレーニングを行うのがベストです。 初心者の方は、週１回のペースでも効果を期待できます。
また、格闘技パーソナルの場合は、週１～３回程度、毎日通う方もいらっしゃいますので、基本的には指定はございません。