北区にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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北区のパーソナルトレーニング一覧
都度払いですが3年以上通っています。代表さんは言葉遣いも話し方も穏やかです。運動はあまり好きではなく毎回辛いのですが、何故か続いていることにびっくりしています。何回か他のジムにも体験に行ったりしてみたのですがトレーナーさんが若すぎたり距離感が近すぎたりでなんだかんだM16さんに戻ってきてしまいます。笑
[最終更新日: 2023.02.16]腰が痛いので来てました。 運動をあまりやってこなかったので、初めは心配でしたが、わかりやすく ゆっくり教えていただきました。 今では歩くのや、階段がとても楽に感じるようになり動くのが楽しみです。 ダンベルや、トレーニング器具は置いてないのでジムという感じはしませんが私にはとても合っています。 いつもありがとうございます。
[最終更新日: 2023.02.16]JR赤羽駅東口より徒歩1分という好アクセスのパーソナルトレーニングジムです。完全個室なので、他の方の視線を気にすることなく、集中してトレーニングできそうです。無料カウンセリングと体験レッスンがあります。
[最終更新日: 2023.03.17]1年間週1～2回のパーソナルトレーニングを受けた結果、体重は2kg増え、ウエストが5cm減っていました！確実に筋肉が増えて、脂肪だけが減っています。ここなら確実に成果が出せます！
[最終更新日: 2023.02.16]プロトレーナー育成とフリーウエイト指導を専門とするジムにて、完全予約制パーソナルトレーニングを行なっています。経験豊富なトレーナーが指導しています。また、トレーニング後にジム利用30分無料やストレッチサービスのオプションなどがつけられます。
[最終更新日: 2023.02.16]JR山手線駒込駅東口徒歩1分、クイックリフトのトレーニングジムです。プライベートトレーニングジムで、 アスリート・スポーツ競技選手も、一般の方も、ストレングストレーナーが丁寧に指導してくれるので安心して取り組めそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：日本唯一の「脱力」に特化した独自メソッドで自律神経が整いボディラインを変える事が出来ます。 他のジムとは違った脱力しながらトレーニングを行うのでトレーナーから細かく指導をしてもらうことが出来ます。 力まないこそ最大の力が発揮することが出来るので、普通のトレーニングよりも効率よく効果を出すことができます。 おすすめの理由： ・脱力に特化したトレーニングメニューで自律神経を整える事が出来ます。 ・力むことを行わないので変な方向に力が入らずケガの防止も行えます。 ・従来なかったトレーニングなので...
[最終更新日: 2023.02.16]JR赤羽駅の北改札西口より徒歩1分、ビビオ内4Fにあるスポーツクラブです。サウナやジェット・バイブラバスがあるので、トレーニング後もリフレッシュできそうです。レンタル用品があるので、手ぶらで通えます。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
FASTGYM24板橋店は駅から徒歩３分の好立地にあるフィットネスジムです。24時間365日営業なのでライフスタイルに合わせて無理なく通えるのが良いですね。フリーウェイトや有酸素マシンも豊富なラインナップとなっています。また、セキュリティも完備しているので、深夜や女性も安心して通うことが出来るのも嬉しいですね
[最終更新日: 2023.02.16]JR十条駅北口から徒歩3分という好立地です。最新のエクササイズマシンやダイエットに効果のある有酸素マシンなどがそろっています。また、パーソナルトレーニングも受けることができ、一人一人に合わせた効果的なトレーニングを指導してもらえます。ダイエットが続かないひとやリバウンドしてしまうひとでも、効率的に脂肪を燃焼して太りにくい身体づくりが実現できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]十条店は北区の十条駅からほど近い場所にある２４時間営業のフィットネスジムです。コースは利用する時間帯によって料金が割安になっていて、オプションでパーソナルトレーニングが可能なので通える時間が限られている場合、時間帯のコースを利用したほうが費用を抑えられそうです。水素水が無料で飲み放題はうれしいサービスです。
[最終更新日: 2023.02.16]京浜東北線東十条駅から徒歩2分という好アクセスです。24時間365日営業しているので、通勤前やお仕事終わり、お休みの日など空いた時間を有効活用できます。シェイプアップに有効なランニングマシンや気になる部位を鍛えられるレジスタンスマシンなど、豊富なマシンがそろっています。また、パーソナルトレーニングも行っているので、自分に合わせたオリジナルメニューでトレーニングを受けることができます。
[最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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