吉川市のパーソナルトレーニング

一言で言うと、アルターさんに出会えて良かった。半信半疑で始めた加圧トレーニング。初めは出来なくて辛くて心が折れそうになりました。でもトレーナーさんたちの、温かい言葉や励ましに今日まで頑張ってこれました。そしてその成果が数字でも現れてきて、感謝しかありません。 運動習慣のなかった私には毎回キツいのですが、もっと頑張って太りにくい体作りをしたいと思います。

南越谷ラクーン内にあり、平日は23時まで営業しているほか、土日祝も営業しているので、お仕事終わりやお休みの日など、空いた時間を有効活用できます。また、レンタルウェアやシューズ、タオルなど必要なものがそろっているので、手ぶらで通うことができます。マシンは、有酸素エクササイズマシンやフリーウエイトなどがあるので、初めての人や本格的に鍛えたい人にもおすすめです。

編集部コメント：名前の通り、「女性の美道を追求」したフィットネスクラブです。少人数制プログラムとパーソナルトレーニングを行っているので、グループで楽しくトレーニングを行いたい方、マンツーマンで徹底してトレーニングを行いたい方どちらも利用が出来ます。 おすすめの理由： ・女性の美を追求したプログラムを1か月ごとに内容を変えていくので飽きずに通う事が出来ます。 ・会員になると水素水が飲み放題で、体の内面からも綺麗を目指せます。 ・栄養士も在籍しているので無理をせず適切な食事を行う事が出来ます。