アルターボディメンテルーム
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回答者：渡辺将太さん御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
運動不足解消の方には楽しく運動を、ダイエットが必要な方にはトレーニングだけではなく、その根本となる日々の悩みや仕事のストレスとの向き合い方など、カウンセリングに近い形でアドバイスしています。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
運動不足を感じている方、病院や治療機関へ通うも改善しない方。
ストレスを感じやすい方のお悩みをしっかりと伺い、共に考えています。どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
加圧トレーニング指導資格、ヨガインストラクター、柔道整復師、按摩指圧、鍼灸師、ストレッチインストラクター、ピラティスインストラクター、ダイエット指導などの資格、講座を終了しています。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
健康こそ人生において1番大切なものと気づいた為、人々を健吾にし、私生活も仕事も充実した人生を送って欲しいという思いからスタートしています。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
週一回程度、人生一生です。歳を重ねるほど、続ける必要性があります。
受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
女性7.男性3 20代、40代、30代、50代の順です。
トレーナーの男女比について：
男性1名、女性2名
マシンの種類について：
加圧トレーニングマシン、パワーラック、TRXサスペンション。
食事管理や栄養指導の方法について：
LINEでの写真送付による食事指導。SNSタグ付けによるアドバイス等を行なっています。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
月額制 月2回からご利用可能。
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
カウンセリング、体験トレーニング90分3,190円
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回答者：渡辺将太さん
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1 レビュー on “アルターボディメンテルーム”
編集部コメント：「元気になってもらうジム」を目指しているパーソナルジムで、ウェアレンタル、フリーウォーター、プロテイン提供などのサービスが充実しています。
トレーニングは加圧トレーニングが中心なので、短時間での効果が期待できます。
おすすめの理由：
・充実したレンタルサービスを提供しているので、手ぶらで行ってもトレーニングを行う事が出来ます。
・加圧トレーニング中心のメニューなので、短時間で効率よく鍛えられます。
・加圧トレーニング以外にも充実したメニューを提供しているので飽きることなく通う事が出来そうです。
以前はジムに通っていましたが、一人で運動を進めようとすると自分に合ったトレーニング方法が分からないため、モチベーションを保つのが難しくて結局続けて通う事を辞めてしまいました。
しかしこちらの加圧トレーニングに通うようになってから運動を続ける事が習慣となり楽しくなりました。
その理由として、毎回自分に合ったトレーニング方法を丁寧に教えて頂けると言うことです。トレーナーさんがとても物腰が柔らかい方なので、気になることなども聞きやすいです。
体の変化はもちろん、気持ちのリフレッシュにも効果的だなと思うので引き続き通いたいと思います^^
一言で言うと、アルターさんに出会えて良かった。半信半疑で始めた加圧トレーニング。初めは出来なくて辛くて心が折れそうになりました。でもトレーナーさんたちの、温かい言葉や励ましに今日まで頑張ってこれました。そしてその成果が数字でも現れてきて、感謝しかありません。
運動習慣のなかった私には毎回キツいのですが、もっと頑張って太りにくい体作りをしたいと思います。