東急大井町線のパーソナルトレーニング

編集部コメント：「自由が丘駅」から徒歩3分、「奥沢駅」からも徒歩3分の女性専用のフィットネスK-1ジムです。ウッド調の落ち着いた店内では、格闘技系エクササイズだけでなくヨガやピラティスなどレッスンメニューも豊富、選手育成はなしのK-1ジムなので、気軽に楽しめそうです。パーソナルトレーニングは回数券で1回3,000円／11回30,000円（1回分無料）／23回60,000円（3回分無料）とリーズナブル、回数が多いほど割引料金となっているので長期で通う方にもお得でしょう。 編集部おすすめの理由： ・女性専用ジ...

編集部コメント：「自由が丘駅」から徒歩6分、「奥沢駅」から徒歩1分のパーソナルトレーニングジムです。各種ウェイトマシンの他に、有酸素マシンエリアも完備、総合的な運動が出来そうです。「加圧パーソナル」「INDIVIパーソナル」はそれぞれ50分／25分（会員3,000円～）、ビジター利用も可能（6,000円～）です。会員はトレーニングシューズ無料レンタルやコーヒー・紅茶の無料提供など特典もあり利用しやすいでしょう。 編集部おすすめの理由： ・「自由が丘駅」南口から徒歩6分、「奥沢駅」から徒歩1分と駅チカながら...

編集部コメント：自由が丘駅から徒歩5分の所にある女性専用パーソナルジムです。本格的な筋力トレーニングをメインに行うプログラムを提供しているがトレーナーがマンツーマンで指導を行ってくれるので安心してトレーニングを行うことができます。 入会後も2回受けるまでは全額返金保証を行っているので、初心者の方でも気軽に始めることができます。 おすすめの理由: ・女性専用で清潔感があるトレーニング施設なので安心して通うことができます。 ・パーソナルを2回受けた後、効果を効果を感じない場合は全額返金してもらえるので安心して...

東京都大田区にあるパーソナルトレーニングジムです。駅から近く夜９時まであいているのでお仕事帰りにも通えそうです。入会費、月額費一切不要なので気軽にトレーニングを始めることができそうです。

編集部コメント：東急東横線「自由が丘駅」より徒歩7分、東急大井町線「九品仏駅」より徒歩３分、一軒家の女性専用プライベートサロンです。「VRC加圧トレーニング／ヨガ」や「骨盤調整」「アロマエステ」などトレーニングからコンディショニングまでトータルケアができそうです。無料託児サービスがあるので、子育てママさんも貴重なリフレッシュの時間となるでしょう。 編集部おすすめの理由： ・加圧トレーニング/加圧ヨガ/アロマエステ/骨盤調整/産後リカバリーなど豊富なメニューから毎回自由に選べるので、体調や気分で組み合わせな...

東京都にあるパーソナルトレーニングスタジオです。担当者はすべて国家資格を保有するトレーナーさんたちばかりなので、安心して身体を見てもらうことができます。整体と加圧を組み合わせた施術は必見です。

編集部コメント：都立大学駅から徒歩30秒の所にある24時間制ジムです。初心者と上級者でフロアが分かれており、初心者フロアには扱いやすいマシン系の器具、上級者フロアにはフリーウエイトを中心とした高負荷トレーニング器具が完備されているので誰でも満足のいくトレーニングを行う事が出来ます。 パーソナルトレーナーは男女どちらのスタッフも在籍しているので女性でも安心して利用ができます。 おすすの理由： ・24時間営業しているので、仕事終わりや、出勤前にトレーニングすることができます。 ・初心者と上級者が同じフロアを利...

都立大学駅より徒歩３分のところにある下腹痩せ専門パーソナルトレーニングジムです。ＢＦＲトレーニングという特別な方法採用しており、ぽっこりお腹を短期間で解消したい人に向いているジムのようです。また、普段の生活に支障がない無理のないトレーニングなので、安心して取り組めそうです。

田園調布駅から徒歩１０分の場所にあります。パーソナルトレーニングではオーダーメイドトレーニングをマンツーマンで指導してくれます。料金は月会費制コースと都度払いコースがあり共に完全予約制です。都度払い制には３０分、５５分、８５分と３コースあるので目的や体力に合わせて選ぶことができます。出張トレーニングにも対応しています。

FASTGYM24雪が谷大塚店は24時間365日営業のトレーニングジムです。トレーニングマシンが豊富に揃っているので、自分の目的や体調に合わせたトレーニングやシェイプアップで高い効果が期待できそうです。利用最大90分までの無料施設体験も実施しているので、未経験者でも安心して始めることができます。

JOYFIT24洗足は、24時間年中無休のマシンジム特化型のフィットネスジムです。リーズナブルな月会費、好きなときに好きなだけ利用できる営業時間なので無理なく通い続けることが出来そうです。経験豊富なスタッフがひとりひとりに合わせたトレーニング方法を丁寧にアドバイスしてくれるので効果も期待できます。水素水サーバーや無料Wi-Fiがあるのも魅力のポイントです。

JOYFIT24尾山台は24時間年中無休のマシンジム特化型のフィットネスジムです。リーズナブルな会員価格で使い放題、24時間の徹底セキュリティーシステムで安心して通うことが出来そうです。経験豊富なスタッフがひとりひとりに合わせたトレーニング方法を丁寧にアドバイスしてくれるのも嬉しいですね。水素水サーバーや無料Wi-Fiがあるのも魅力のポイントです。

JOHNY STYLE 旗の台本店はプロの担当トレーナーによるパーソナルトレーニングジムです。一人一人の目標や体調に合わせたトレーニングメニューを作成してくれるので、無理なく続けることが出来そうです。また正しいトレーニングや正しいフォームを身につけることにより体質改善の効果も期待できます。駅から近いのも嬉しいポイントですね。

FASTGYM24西小山アネックス店は、東急目黒線西小山駅から徒歩１分の好立地にあるトレーニングジムです。24時間365日西小山店と両店舗利用できるのが嬉しいですね。お友達や家族と二人以上で入会すると月会費がお得なサービス「ライバル割」もあるので、お互いに切磋琢磨しながらトレーニングできそうです。

世田谷区の東急大井町線・等々力駅から徒歩３分の場所にあるトレーニングジムです。パーソナルトレーニングではトレーナーが変わることなく毎回同じトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、不安感が抑えられ安心してトレーニングができそうです。営業時間は８：００～２１：００で、定休日は月曜です。

FASTGYM24西小山店は、24時間365日営業のフィットネスジムです。会員になると西小山アネックス店も利用することが出来ます。フリーウェイトや有酸素マシンなど、トレーニングマシンが多数揃っているので、自分の体に合わせたトレーニングで、高い効果が期待できそうです。自転車で通えるのも便利で良いですね。

編集部コメント：「等々力駅」南口から30秒のマンション内、トレーニングルームは大きな窓と白を基調とした明るい雰囲気のパーソナルトレーニングジムです。ウエイトマシンはもちろん、女性が利用しやすいようにドレッサーや化粧道具も完備、ゆっくりメイク直しできるのでトレーニング後に用事があっても通いやすいでしょう。 編集部おすすめの理由： ・完全個室のため他の人も目も気にならず、プライベート空間で集中したトレーニングができるでしょう。 ・1日に必要な栄養素を摂っていれば「甘い物を食べてもOK」という食事のルール、糖質...

東京都世田谷区のジェクサー・ライトジム　等々力店です。最寄り駅は東急大井町線等々力駅徒歩1分です。営業時間は5時から26時、定休日は不定休です。ジムとスタジオを併設しており、営業時間内はいつでも利用出来ます。パーソナルトレーニングはボディメイキングとコンディショニングです。目的にあったプロティンを準備しています。

編集部コメント：美姿勢・美脚作りに特化したプログラムを提供しているジムなので、X脚・O脚・猫背などの体の不調を改善することができます、姿勢を整えることによってトレーニング効果を効率よく発揮できるので、今までトレーニングをしていたけど効果が出なかった方でも結果が期待できます。会員限定のランニングイベントも開催しているので同じ趣味の方と楽しくトレーニングができると思います。 おすすめの理由： ・長年悩んでいた身体の不調を整えることができるので、快適な日常生活が送れるようになります。 ・姿勢を改善することによっ...

学芸大学駅近くにあるダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。週1～2回のパーソナルトレーニングではダイエットやボディメイクの他にも姿勢改善や骨盤矯正と目的や目標に合わせてトレーニングメニューを提案しています。個々のライフスタイルや運動レベルに合わせたトレーニングメニューを作成してくれるので初めての方や運動が苦手な人でも安心して通えます。