東急大井町線のオンラインパーソナルトレーニング

【オンラインパーソナルトレーニングの内容】 1回60分　 1、ウォーミングアップ　有酸素運動&ダイナミックストレッチ 2、トレーニング ３、アフターストレッチ 【料金】 ●初回体験　60分　3,000円 ●回数券 12回　73,400円（1回あたり6,110円） 24回 134,500円（1回あたり5,600円）利用するシステム：ZOOM

Dr.トレーニング 奥沢店は2019年にオープンした、奥沢駅から徒歩１分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。世界レベルのプロトレーナーが、約500種類あるトレーニングメニューの中から一人ひとりの目的に合わせてオーダーメイドしてくれるのがとても魅力的です。月会費０円、都度払いというシステムも安心して通える嬉しいポイントです。

Dr.トレーニング 自由が丘店では、世界TOPレベルを目指したパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。世界レベルのプロトレーナーが、トレーニングメニューを一人ひとりの目的に合わせてオーダーメイドしてくれる点がとても魅力的です。月会費０円、都度払いというシステムも安心して通える嬉しいポイントです。 子連れでも来店可能なので育児の息抜きにもなりそうです。

Dr.トレーニング学芸大学店は、学芸大学駅から徒歩３分、賑わっている商店街に出来たパーソナルトレーニングジムです。世界レベルのプロトレーナーがトレーニングメニューを一人ひとりの目的に合わせてオーダーメイドしてくれる点がとても魅力的です。また月額費０円、都度払い45分￥6,700～という点も安心して通うことが出来るポイントです。

オンラインサービス（スカイプなど）を使用し、ご自宅やオフィスなどでトレーニングすることが可能です。

編集部コメント：「自由が丘駅」から徒歩3分、「奥沢駅」からも徒歩3分の女性専用のフィットネスK-1ジムです。ウッド調の落ち着いた店内では、格闘技系エクササイズだけでなくヨガやピラティスなどレッスンメニューも豊富、選手育成はなしのK-1ジムなので、気軽に楽しめそうです。パーソナルトレーニングは回数券で1回3,000円／11回30,000円（1回分無料）／23回60,000円（3回分無料）とリーズナブル、回数が多いほど割引料金となっているので長期で通う方にもお得でしょう。 編集部おすすめの理由： ・女性専用ジ...

編集部コメント：「等々力駅」南口から30秒のマンション内、トレーニングルームは大きな窓と白を基調とした明るい雰囲気のパーソナルトレーニングジムです。ウエイトマシンはもちろん、女性が利用しやすいようにドレッサーや化粧道具も完備、ゆっくりメイク直しできるのでトレーニング後に用事があっても通いやすいでしょう。 編集部おすすめの理由： ・完全個室のため他の人も目も気にならず、プライベート空間で集中したトレーニングができるでしょう。 ・1日に必要な栄養素を摂っていれば「甘い物を食べてもOK」という食事のルール、糖質...

編集部コメント：美姿勢・美脚作りに特化したプログラムを提供しているジムなので、X脚・O脚・猫背などの体の不調を改善することができます、姿勢を整えることによってトレーニング効果を効率よく発揮できるので、今までトレーニングをしていたけど効果が出なかった方でも結果が期待できます。会員限定のランニングイベントも開催しているので同じ趣味の方と楽しくトレーニングができると思います。 おすすめの理由： ・長年悩んでいた身体の不調を整えることができるので、快適な日常生活が送れるようになります。 ・姿勢を改善することによっ...

メガロス中延店は都営浅草線・中延駅から徒歩１分の場所にあります。明るく開放感のあるジムでのトレーニングは気分も高まり、パーソナルトレーニングの効果への期待も大きくなります。トレーニング後は天然鉱石風呂やサウナでリフレッシュできデトックス効果も期待できます。２４時間営業なのでプライベートを有効利用できそうです。

JOYFIT24桜新町は24時間365日営業のマシンジム特化型のフィットネスジムです。リーズナブルな会員価格で使い放題や24時間の徹底セキュリティーシステムなので安心して通うことが出来そうです。本格的なマシンが豊富にそろっているので女性の方から男性の方まで幅広く使えるのも魅力です。無料Wi-Fiや水素水サーバーが用意されているのも嬉しいですね。

東急田園都市線の桜新町駅西口から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムです。ダイエットをはじめ、筋力アップや姿勢改善と個人の目的に合ったトレーニングを提案してくれます。目的だけでなく個人の体や運動レベルに合わせてマンツーマン指導をしてくれるので、運動が苦手な人や初めての人も続けられそうです。体験プランもあるので始めやすそうです。

編集部コメント：都内に3店舗展開しているパーソナルトレーニングサロンです。東急大井町線・田園都市線「二子玉川駅」直結の二子玉川ライズ内にありアクセス抜群です。「加圧トレーニング／加圧ヨガ」「パーソナルヨガ／ピラティス」「骨盤ゆがみ調整」などパーソナルメニューが豊富、またインディバやアロマトリートメントなどエステメニューもあるので、美容やリラクゼーションにも行えるでしょう。 編集部おすすめの理由： ・駅から徒歩１分、駅直結のショッピングセンター内にあり雨のでもアクセスしやすく、買い物ついでにも通いやいでしょ...

JOYFIT24二子玉川はマシントレーニングのみを抽出した、24時間年中無休のマシンジム特化型のフィットネスです。好きなときに好きなだけ利用でき、ライフスタイルに合わせて自由に通えるのが嬉しいですね。初回のオリエンテーションではスタッフが施設、マシンの使い方やトレーニングの方法など丁寧に説明してくれるので安心して始めることが出来そうです。無料Wi-Fiや水素水サーバーも魅力のポイントです。

大井町駅すぐにある24時間営業のトレーニングジムです。トレーナーさんが多数いらっしゃるので、自分にあったトレーナーさんを見つけられそうです。サウナやラウンジもあるので、トレーニング後もゆっくり過ごせそうです。

スポーツクラブNAS溝の口は駅から徒歩４分の好立地にある通いやすくて続けやすい、便利な駅近フィットネスです。高性能シミュレーションゴルフや、バスケ・卓球・サッカー等が楽しめるアリーナスタジオなど、フィットネスの枠を超えた楽しいエンジョイアイテムが充実しているのがとても嬉しいですね。月会費のみで使い放題なので無理なく通い続けられるのも魅力のポイントです。

神奈川県川崎市高津区溝口1丁目にあるパーソナルトレーニングジムです。JR溝の口駅から徒歩２分、駅からとても近いので通いやすい環境だなと思います。初心者の方から経験者の方までトレーナーさんにサポートしてもらいながらトレーニングができます。

ダイエットをはじめ、体幹トレーニングや筋力アップ、姿勢改善と様々なトレーニングに対応しているので目標や目的に合ったトレーニングができます。マンツーマン指導で、週1回60分から始められるのでパーソナルトレーニングが初めての人や運動が苦手な人も続けられます。60分無料体験レッスンもあるので気軽に始められそうです。南武線久地駅から徒歩2分と通いやすいです。