溝の口駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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溝の口駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
これまでダイエットを自分自身で試みてきましたが、なかなか成果が出ませんでした。 長期間休みがあったので、後戻りできないようパーソナルトレーニングでダイエットしようと、入会させていただきました。 食事制限やトレーニングについて、厳しかったりして逃げ出したくなるんじゃないかと思ってましたが、とても丁寧にどうしたら良いかを説明いただき、無理のない範囲でダイエットを進めれています。 まだトレーニング中ですが、食事制限とジムのトレーニングくらいで、すでに8キロほど減量に成功しており、自分でも驚いています! より...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.11.07]
- [最終更新日: 2023.02.27]
- [最終更新日: 2022.12.29]
神奈川県川崎市高津区溝口1丁目にあるパーソナルトレーニングジムです。JR溝の口駅から徒歩2分、駅からとても近いので通いやすい環境だなと思います。初心者の方から経験者の方までトレーナーさんにサポートしてもらいながらトレーニングができます。
[最終更新日: 2023.02.16]スポーツクラブNAS溝の口は駅から徒歩4分の好立地にある通いやすくて続けやすい、便利な駅近フィットネスです。高性能シミュレーションゴルフや、バスケ・卓球・サッカー等が楽しめるアリーナスタジオなど、フィットネスの枠を超えた楽しいエンジョイアイテムが充実しているのがとても嬉しいですね。月会費のみで使い放題なので無理なく通い続けられるのも魅力のポイントです。
[最終更新日: 2023.02.16]個人のライフスタイルや目標に合わせてトレーニング内容や期間、回数等をカスタマイズしたプログラムを提案しているので無理のないトレーニングができます。専属トレーナーによる食事指導も受けられます。ロッカールームやシャワー室は男性用と女性用が別フロアに分かれているので、女性も安心して通えます。効果が実感できなかった場合には全額返金保証があるので気軽に始められます。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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トレーニングに通いはじめて、3年以上が経ちました‼️ 通い始めた理由は『痩せたい 』『ダイエットがしたい』でした‼️ ゆっくりゆっくり、無理なくトレーニングを進めてきて、いつの間にかずっと悩んでいた冷え性が治り、腰痛、肩こりも軽減、風邪などもひかなくなり、すごく健康な身体に‼️ 見た目では、後ろ姿が変わったと言われます。 最初は体重の数字が減ることだけが目的でしたが、それ以上にいいことだらけ。 そして何よりも変わったのが、私の食生活。 トレーニング後のストレッチの時間は私の『食』に対しての勉強する時間でした...
[最終更新日: 2023.02.16]東急田園都市線・二子新地駅より徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムです。充実した設備の中でトレーニングをすることができます。TRXトレーニング、血流制限トレーニングを受けることができます。
[最終更新日: 2023.02.16]ダイエットをはじめ、体幹トレーニングや筋力アップ、姿勢改善と様々なトレーニングに対応しているので目標や目的に合ったトレーニングができます。マンツーマン指導で、週1回60分から始められるのでパーソナルトレーニングが初めての人や運動が苦手な人も続けられます。60分無料体験レッスンもあるので気軽に始められそうです。南武線久地駅から徒歩2分と通いやすいです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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溝の口駅のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |