赤羽橋駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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赤羽橋駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
- [最終更新日: 2023.02.16]
週１回のトレーニングで体重がー５ｋｇになりました。 いまは維持をしつつ筋肉をつけています。 毎回しっかりトレーニングしてくれます。
[最終更新日: 2023.02.16]リフティングモードは浜松町にある完全プライベート制ボディメイクスタジオです。パーソナルトレーニングと食事指導の両面からコンサルティングしてくれるので高い効果が期待できそうです。また、駅から徒歩数分の好立地やマンションの一室でトレーニングルームを独占し、人目を気にせず集中してダイエットやボディメイクに取り組むことが出来るのも嬉しいポイントです。
[最終更新日: 2023.02.16]ＪＲ浜松町駅から徒歩８分の場所にあります。個々の目的や年齢に合わせてプログラムをつくり、その日の体調を考えてメニューを変更していくというパーソナルトレーニングだからできる指導をしています。トレーニングプログラムは豊富でマシントレーニングや加圧トレーニング、有酸素トレーニングなどがあります。
[最終更新日: 2023.02.16]六本木にあるフィッネスクラブです。トレーニング科学とスポーツ医学に基づき、プロのトレーナーがプログラムを用意してくれるので、最短で理想のメリハリボディを手に入れたい人に適してそうです。平日は夜11時まで営業しているので、仕事帰りに寄れそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]TOTAL Workout六本木ヒルズ店は、駅から直結の好立地にあるフィットネスジムです。開放的なトレーニングエリアに隣接して、トレーニングをサポートする３つのエリアのあるので、自分に合った運動ができそうです。カラダの状態に応じたスポーツマッサージやストレッチ、鍼、レーザー治療などのスペシャルケアがあるのも嬉しいですね。
[最終更新日: 2023.02.16]田町駅芝浦口から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。決まったメニューはない代わり、プロのトレーナーが一人一人にあった最適で効果的なトレーニングを提供してくれます。体力に自信のない人は体験コースを受けてから入会するのも良さそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]港区にあるトレーニングジムです。定休日は、日曜・祝日です。予約は、電話か予約フォームからできます。女性のトレーナーも在籍しています。酸素濃度が低い高地空間でのトレーニングができるので、より効果的にトレーニングを受けることができます。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：泉岳寺駅徒歩3分、白金高輪駅徒歩9分のパーソナルジム ＆ 女性専用ヨガスタジオです。ビジターでもパーソナルトレーニングが受けられますが、会員になると割引料金（会員：30分￥5,000～、非会員：30分￥6,000～）でスタジオ利用も可能です。パーソナルトレーニングとスタジオレッスン「コンディショニング（身体調整）」「シェイプアップ（脂肪燃焼）」「ボディメイク（筋力アップ）」「ヨガ」を組み合わせれば、より効果的にバランスよく運動できそうです。 編集部おすすめの理由： ・利用1回につきお水1本...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：都内に3店舗展開する完全個室のパーソナルトレーニングジムです。1回55分のトレーニングと、間食含む1日5食しっかり食べるダイエット方法で、他のジムとは一味違う食事管理となりそうですが、食事制限が苦手な方にとってはぴったりかもしれません。回数券コース（トレーニングのみ）と短期集中コース（食事指導あり）どちらも入会金無料です。Triple Five Program 赤坂店は、地下鉄千代田線「赤坂駅」より徒歩で約3分、「溜池山王駅」や「六本木一丁目駅」からも徒歩10分程、多方面から利用しやすいでし...
[最終更新日: 2023.02.16]JR田町駅東口から徒歩10分のところにあるパーソナルトレーニングジム「NAS Wellness&Spa CLUB芝浦アイランド」です。アジアンリゾートを意識した空間の中で、心身ともにリラックスした状態で、ボディからメンタルまでトータルのサポートを受けられます。完全マンツーマンで、無理なく目標を達成できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：JR「新橋駅」から徒歩約2分、東京メトロ銀座線「新橋駅」から徒歩約1分、都営三田線「内幸町」は徒歩約30秒のパーソナルトレーニングジムスタジオです。同じビル内に鍼灸整骨院が併設されていて、姿勢評価、動的評価、静的評価、体組成をみて医学的視点から動きや体の癖、問題点を見つけられそうです。ロッカールーム、シャワー室を完備しているので利用しやすいでしょう。 編集部おすすめの理由： ・「30分無料体験セッション」あり、気軽にお試しから始められそうです。 ・駅近で多数の路線からアクセス可能、ウェア...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：東京メトロ千代田線「赤坂駅」から徒歩2分、南北線「溜池山王駅」から徒歩6分のパーソナルトレーニング・加圧トレーニングジムです。メニュー豊富でパーソナルトレーニング（ 7,000円）、加圧トレーニング（10,000円）、その他「美容矯正ストレッチ」や「骨盤矯正」などがあり、トレーニング＋美容矯正ストレッチを組み合わせることもできるので、トレーニングからケアまで行えるでしょう。 編集部おすすめの理由： ・子供連れＯＫ（キッズスペースあり）、子供を近くで見ながらトレーニングができて安心、産後ダイ...
[最終更新日: 2023.02.16]千代田線 乃木坂駅から徒歩2分という好立地。また、24時間年中無休で営業しているので、忙しい人でも通いやすく、いつでも好きな時に通えます。豊富なマシンを備える他、パーソナルトレーニングも行っており、美尻トレーニングやダイエットなど、目的に応じてトレーニングを受けることができます。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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