上野東京ラインにあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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上野東京ラインのパーソナルトレーニング一覧
編集部コメント:「食べながら痩せる」をコンセプトにしている完全個室パーソナルジムです。無理な食事制限をすることなくダイエットが行えるので、プログラム終了後もリバウンドがしにくい生活習慣を身に付けることができます。 雑誌やメディアでも多数掲載されているので安心して利用ができます。 おすすめ理由: ・無理な食事制限を行わないので、ストレスなく通い続けることができます。 ・完全個室でマンツーマン指導を行っているので初心者でも安心して利用ができます。 ・秋葉原店は秋葉原駅から徒歩1分とアクセスが良いの...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
素晴らしいトレーナーの人達に指導していただき、半年で23㎏減量できました! 生活するうえで必要な栄養や、運動を、生活習慣にあわせて相談にのってくれます! おかげで、40歳すぎても10歳くらい若く見られ、とても嬉しいです。 毎回、行くのが楽しみです。
[最終更新日: 2023.02.16]運動不足の身体に加圧トレーニングがしっかり効きました! 短い時間で効果を実感でき、非常に満足です。 料金もお手軽なので継続して行きたいと思います!
[最終更新日: 2023.02.16]以前は体重を減らすためでしたが、今は筋肉量をあげ、体脂肪率を減らしたく通っています。 もうかれこれ2年くらいですが毎回しっかりその時の体型や体調を踏まえてキツすぎないトレーニングを指導してくださってとても助かります♩ これからも通います!何よりトレーナーの人柄の良さが継続の秘訣です!
[最終更新日: 2023.02.16]上野駅から歩いて数分の静かな場所にあるパーソナルジムです。 清潔で落ち着いた隠れ家のような空間でトレーニングにしっかり集中できます。 トレーナーの方も優しく、しっかりとアドバイスをしてくれて自分に合ったメニューを組んでくれるので毎回トレーニング後はスッキリとした気持ちで帰れます。 金額もパーソナルジムとしては安価なほうで、自身の予算や都合に合わせてセッション回数が選べるのも魅力です。 台東区や上野周辺でパーソナルジムを探してる方にぜひオススメしたいジムです。
[最終更新日: 2023.03.28]テレビCMや芸能人がダイエットに成功した事例などで有名な大手パーソナルジムです。東銀座駅から徒歩7分程度と通いやすい位置にあります。店舗の中はとても清潔で、男女に分かれたロッカールーム&シャワールームがあります。 食事指導とトレーニング指導を、個人に合わせたプログラムで指導してもらえます。オリジナルのアプリを活用し、食事は3食すべて報告。毎日食事の工夫の仕方や改善案をコメントしてもらえます。読み応えのある長文です。 私用でトレーニングの期間が開くときには、自宅でできる自重トレーニングも丁寧に教えてくれま...
[最終更新日: 2023.02.16]ダイエットはあくまで通過点と考え、その先のカラダ作りまでサポートを行い、本来の美しさを引き出すボディコンサルティングジムです。ウェアやアメニティはジムで保管・用意があるので手ぶらでの利用が可能です。子供連れや妊娠中のトレーニングにも対応しています。 淡路町駅および小川町駅より徒歩1分です。
[最終更新日: 2023.02.16]ライザップ神田店は減量や部位強化に特化したパーソナルトレーニングジムです。専属のスペシャリストがライザップ独自のトレーニング法で、一人ひとりの年齢や体力に合わせてカスタマイズしてくれるので、自分のペースで無理なく通えるのが良いですね。また、効率的な食事指導などもアプリで24時間しっかりサポートしてくれるので安心して続けることが出来そうです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:日本全国に展開している大手パーソナルジムなので結果に期待が出来ます。科学的に導き出された体型維持ノウハウを誰でも受けることができるので、本気で結果を出したい方でも利用が出来ます。 上野店は上野駅から徒歩5分なので利便性が良くプライベートの合間に通うことが可能です。 おすすめの理由: ・全国に展開しているパーソナルジムだからこその効果的なトレーニングが受けることができます。 ・完全個室宇なので安心してトレーニングが行えます。 ・上野駅から徒歩5分なので継続して通うことができます。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:関東を中心に複数展開するGlobal fitnessは、完全個室・予約制のパーソナルトレーニングジムです。 比較的リーズナブルな料金設定でありながら、トレーニングだけでなく食事指導もあり、トレーニングだけでなく食事指導もあり「食べていいもの悪いもの表」がもらえるので、食事管理が苦手な方でも取り組みやすそうです。シャワールームやアメニティ類も完備、レンタル特典もあり設備とサービスが充実しています。Global fitness 銀座1号店は「銀座一丁目駅」「京橋駅」「宝町駅」の各駅から徒歩で約...
[最終更新日: 2023.02.16]モデル体型ボディメイクの女性専用トレーニングスタジオです。なりたい理想の自分になる為に、ポジティブ思考をトレーナーと共に共有しながらチャレンジできます。1回体験から月謝制で4~12回までのメニューがあり、ファッション・グラビア・海外様々なモデル体型を目指すコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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上野東京ラインのパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |