水天宮前駅周辺のパーソナルトレーニング

東京メトロ半蔵門線 水天宮駅から徒歩3分という好立地です。トレーニング機器は、初心者から上級者まで対応可能なフリーウェイトや最新のマシンが揃っています。パーソナルトレーニングもあり、一人一人に合わせたオリジナルメニューや食事指導など、サポートが充実しています。女性専用エリアも完備されており、初めてで不安な人や実践的なトレーニングを受けたい人など、さまざまな人が通いやすそうです。

BODY CONTROL水天宮店は、平日休日ともに21:30まで営業しているので、お仕事帰りにも無理なく通えそうです。また、アスリートも通っているので、効果が期待できそうです。初めての方にはお試しコースもあるので、安心して始められそうです。

加圧トレーニングとキックボクシングエクササイズを行っています。加圧トレーニングは、仕事で忙しく、時間の確保が難しいという人でもおすすめのトレーニングです。キックボクシングエクササイズは、全身を使ったエクササイズであり、充実感や満足感を得ることができます。

日比谷線・都営浅草線 人形町駅から徒歩5分にあるパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりにあわせたプログラムを提案してくれます。初めての方でも安心して通えそうです。

編集部コメント：TRAINEESは中央区内に3店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。他に2店舗はオープンフロア型なのに対し、水天宮スタジオのみ完全個室型VIP店舗となっており、レンタル特典や営業時間の幅を広げているので忙しい方でも利用しやすく、個室で集中したトレーニングができるでしょう。半蔵門線「水天宮前駅」から徒歩2分、日比谷線「人形町駅」から徒歩5分とアクセスも抜群です。BASICコース（食事指導付き・2ヶ月） 8回64,000円／16回120,000円、コース終了後は月額コースや回数券があるので...

編集部コメント：東京メトロ日比谷線・都営浅草線「人形町駅」より徒歩1分、半蔵門線「水天宮駅」より徒歩4分、都営新宿線「浜町駅」より徒歩7分のサロンスタジオです。加圧VRC痩身エステやピラティス、オリジナルメソッドを用いて「アンチエイジングなカラダ作り」を目指せそうです。スポーツジムトでのレーニングに不安のある方や、障害をお持ちの方、病後の回復、リハビリとしても利用可能、幅広く相談できそうです。ピラティスパーソナルトレーニング1回7,560円・10回　63,000円／骨盤矯正整体30分3,240円、PNF整体...

FASTGYM24人形町店は24時間365日営業のフィットネスジムです。監視カメラや警備会社によるセキュリティや無料鍵付きロッカーもあるので、深夜でも安心して通うことが出来そうです。フリーウェイトや有酸素マシンも豊富なラインナップなので、自分に合わせたトレーニングでより高い効果が期待できます。

編集部コメント：フィットネスとスポーツを明るく楽しく提供してくれるトレーニングジムです。 フリーウエイトだけではなくキックボクシングや空手なども行えるので、楽しくトレーニングを行いながらシェイプアップすることができます。 初心者から経験者まで誰でも楽しめるようにクラス分けがされているので安心して利用が出来ます。 おすすめの理由： ・自分のレベルに合わせてクラスを選べるので初心者でも安心して利用が出来ます。 ・パーソナルジムではマンツーマンで指導してくれるので正しいトレーニングが行えます。 ・ウエイトトレー...

編集部コメント：「食べながら痩せる」をコンセプトにしている完全個室パーソナルジムです。無理な食事制限をすることなくダイエットが行えるので、プログラム終了後もリバウンドがしにくい生活習慣を身に付けることができます。 雑誌やメディアでも多数掲載されているので安心して利用ができます。 おすすめ理由： ・無理な食事制限を行わないので、ストレスなく通い続けることができます。 ・完全個室でマンツーマン指導を行っているので初心者でも安心して利用ができます。 ・秋葉原店は秋葉原駅から徒歩1分とアクセスが良いの...

素晴らしいトレーナーの人達に指導していただき、半年で23㎏減量できました！ 生活するうえで必要な栄養や、運動を、生活習慣にあわせて相談にのってくれます！ おかげで、40歳すぎても10歳くらい若く見られ、とても嬉しいです。 毎回、行くのが楽しみです。

以前は体重を減らすためでしたが、今は筋肉量をあげ、体脂肪率を減らしたく通っています。 もうかれこれ2年くらいですが毎回しっかりその時の体型や体調を踏まえてキツすぎないトレーニングを指導してくださってとても助かります♩ これからも通います！何よりトレーナーの人柄の良さが継続の秘訣です！

テレビCMや芸能人がダイエットに成功した事例などで有名な大手パーソナルジムです。東銀座駅から徒歩７分程度と通いやすい位置にあります。店舗の中はとても清潔で、男女に分かれたロッカールーム＆シャワールームがあります。 食事指導とトレーニング指導を、個人に合わせたプログラムで指導してもらえます。オリジナルのアプリを活用し、食事は3食すべて報告。毎日食事の工夫の仕方や改善案をコメントしてもらえます。読み応えのある長文です。 私用でトレーニングの期間が開くときには、自宅でできる自重トレーニングも丁寧に教えてくれま...

編集部コメント：関東を中心に複数展開するGlobal fitnessは、完全個室・予約制のパーソナルトレーニングジムです。 比較的リーズナブルな料金設定でありながら、トレーニングだけでなく食事指導もあり、トレーニングだけでなく食事指導もあり「食べていいもの悪いもの表」がもらえるので、食事管理が苦手な方でも取り組みやすそうです。シャワールームやアメニティ類も完備、レンタル特典もあり設備とサービスが充実しています。Global fitness 銀座1号店は「銀座一丁目駅」「京橋駅」「宝町駅」の各駅から徒歩で約...

ライザップ神田店は減量や部位強化に特化したパーソナルトレーニングジムです。専属のスペシャリストがライザップ独自のトレーニング法で、一人ひとりの年齢や体力に合わせてカスタマイズしてくれるので、自分のペースで無理なく通えるのが良いですね。また、効率的な食事指導などもアプリで24時間しっかりサポートしてくれるので安心して続けることが出来そうです。