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中洲川端駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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中洲川端駅周辺の食事指導のあるパーソナルトレーニング一覧
必ず担当トレーナーが付き、ボディメイク理論や食事指導、効率的なトレーニング法などの指導を受けることができます。
[最終更新日: 2023.12.14]個々の目的に応じた栄養管理を実施するTOTAL FOODS SYSTEM（TOF SYSTEM）は、 毎日プログラムされた調理済みの食品を自宅に配送するサービスです。「最短で最大の結果をだす」ために食事の提案やアドバイスも行っており、失敗しないカラダづくりをサポートします。
[最終更新日: 2023.02.16]食事のメニューや食べる時間帯、体調に合わせた食事などを工夫し、3食きっちり食べて健康的に美しく理想の体型を手に入れるような指導を受けられます。
[最終更新日: 2023.02.16]ビヨンドジムでは過度な糖質制限など一切行いません。 単に痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクを行います。 そのため脂肪は減りながら筋肉量は増え、メリハリの効いた美しい体を手に入れると同時により痩せやすくリバウンドし難い理想的な体を手に入れることができます。
[最終更新日: 2023.02.27]
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中洲川端駅のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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