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JR常磐線(上野～取手)にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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JR常磐線(上野～取手)の食事指導のあるパーソナルトレーニング一覧
ボディメイク食に関する徹底的な集中講義、リバウンド防止のサポートトレーニング、LINEにてフードアドバイスを常時サポートという食事管理があります。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
回数券コースをご購入の方は、トレーニング時と同じ担当トレーナーから毎日の食事指導があるから安心してボディメイクに励むことができます。（月額プログラムの場合、別途「食事サポート」契約時）
[最終更新日: 2023.02.16]食事のアドバイスがあります。オンラインコースでは、食事指導が付いています。トレーニング終了後も無料で一生涯、トレーニングや食事メニューの相談を受けています。
[最終更新日: 2023.02.16]食事指導１週間 ¥22,000円 食事内容だけでなく、カロリーや三大栄養素のバランスを数値で明確化！数値と合わせてお食事感覚を養っていただき、その感覚を"一生もの"に－。
[最終更新日: 2023.02.16]一人ひとりにあったフードメニューを提案し、食事管理してもらえます。何を食べて何を食べないほうが良いのか、何がどのくらいカロリーがあるのか、食べる順番など、自分でコントロール出来るように指導してもらえます。メールでも食事の相談が可能です。
[最終更新日: 2023.02.16]もちろん可能です。セッション中に行いますので少しづつ覚えることが出来ます。予めしっかりとした食事メニューをご希望でしたら別途対応致します。
[最終更新日: 2024.02.29]
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JR常磐線(上野～取手)のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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