国立競技場駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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国立競技場駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
四谷三丁目駅から徒歩5分のところにある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングは６０分のコースがあり、プロのトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。一人一人の状況や状態を確認し、最適なトレーニングを用意してくれるので、安心して取り組めます。また、食生活に関してのアドバイスをもらえるのも良さそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：東京メトロ副都心線「北参道駅」より徒歩約3分、JR山手線「原宿駅」より徒歩8分、「明治神宮前駅」「国立競技場前駅」からも約10分と各駅からアクセス可能なメディカルフィットネスジムです。「パーソナルトレーニング」各30分～90分と、「全身治療・スポーツマッサージ」をプラスした90分／120分のメニューなどがあり、有料オプションでインディバ（痩身エステ）や美容鍼（美顔鍼）、小顔矯正、骨盤・背骨矯正も可能、トレーニング・マッサージ・鍼治療などを組み合わせて全身トータルケアができるでしょう。 編集...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：JR「千駄ヶ谷駅」から徒歩3分、都営大江戸線「国立競技場駅」A4出口から徒歩3分、駐車場も完備された完全プライベート空間の鍼灸スポーツマッサージ＆コンディショニングジムです。メディカル（医療）とウェルネス（健康観）の二つの視点から、スポーツマッサージとトレーニングを組み合わせて完全オーダーメイドのプログラムを作成してくれます。「クリエイティブコース」40分5,500円～、ちょっとした空き時間にスポーツマッサージを体験できるクイックコース20分 2,500円（予約不要）もあります。 編集部お...
[最終更新日: 2023.02.16]JR、東京メトロ、京王井の頭線、東急東横線渋谷駅ハチ公口より徒歩約8分のパーソナルジムです。体調に合わせて作成した運動×ケアのメニュー、実績あるトレーナーによるパーソナルトレーニングで「ボディメイク」「ボディメンテナンス」「ボディラインの矯正」など結果が期待できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]東急スポーツオアシス青山店は筋力トレーニングマシン・フリーウェイト・有酸素マシンを完備したスポーツジムです。おしゃれで充実した施設でトレーニングできるのが嬉しいですね。外苑前で25ｍ×3コースの広々プールで水泳もウォーキングもアクアエクササイズもできるのも魅力のポイントです。ジャグジーやサウナなど運動後にゆったり使える充実したスパゾーンがあるのも良いですね。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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自分ではなかなかダイエットできず、ラットさんでのパーソナルトレーニングを利用することにしたんですが1ヶ月後くらいから明らかに効果を実感できるようになりました。 新宿駅から近いこともとても便利に感じています。
[最終更新日: 2023.02.16]パーソナルあるあるだが、トレーナーと合う合わないはあると思う。そういうのは見極める必要はあるが、比較的接しやすい人だった。私の意思が弱くてダイエットはできなかったが、トレーニング方法などは覚えているので気が向いたときに今でもやっている。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：3D動作解析システムを用いて個々の身体的特徴や課題を分析、「信頼できるデータから客観的・科学的にアプローチできる」パーソナルトレーニングジムです。米国のプロアスリートやメジャーチームと契約を結ぶ「Peak Performance Project 社」と提携しているので、そのノウハウやデータを活用し、トレーニングの精度を高めることができるアスリート向けのジムでしょう。東京メトロ銀座線「外苑前駅」 3番出口からすぐ、アクセス抜群です。 編集部おすすめの理由： ・モーションキャプチャー、ハ...
[最終更新日: 2023.02.16]東京都新宿区四谷１丁目にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。駅から近いので通いやすそうです。パーソナルトレーナー歴5年以上のスタッフさんしかいないので初心者の方も安心してトレーニングできそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]「MY routin GYM」に在籍するトレーナーはボディメイクコンテストで3位以内を経験したことのあるトレーナーのみです。「MY routin GYM」ではトレーナー自身が減量・増量経験が豊富なため、トレーニング内容はもちろんメンタル面でのサポートも的確に行うことができます。19歳から84歳まで100人以上のボディメイクを経験したトレーナーが代表を務め、トレーナー自らのカラダを実験台として日々常に検証を繰り返しているため「机上の空論ではなく本当に効果があったノウハウ」のみお伝えすることができます。また男性...
[最終更新日: 2023.02.16]トレーニングに苦手意識がありましたが、今ではトレーニングが大好きになりました‼︎整体の技術が高いのでトレーニング後のボディケアが励みになり最高です。
[最終更新日: 2023.02.16]各線表参道駅から徒歩30秒という抜群のアクセスなので、お仕事終わりにも通いやすいです。現役プロボクサーやモデルとしても活動しているパーソナルトレーナーが在籍しています。ヒップアップや下腹部シェイプ、体幹を鍛えるトレーニングなど、ひとりひとりに合わせたトレーニングメニューで鍛えることができます。また、子供向けのキッズパーソナルもあるので、運動会やスポーツでの活躍も飛躍的にアップできそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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