四谷三丁目駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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四谷三丁目駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
東京都新宿区四谷１丁目にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。駅から近いので通いやすそうです。パーソナルトレーナー歴5年以上のスタッフさんしかいないので初心者の方も安心してトレーニングできそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
四谷三丁目駅から徒歩5分のところにある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングは６０分のコースがあり、プロのトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。一人一人の状況や状態を確認し、最適なトレーニングを用意してくれるので、安心して取り組めます。また、食生活に関してのアドバイスをもらえるのも良さそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]常に追い込まれていますが、そのかいもあって毎回の計測でも筋肉量を少しずつ増やせています。専用のアプリから予約の確認、トレーナーさんとのやり取り、食事の報告ができます。食事のタイミング、内容について定期的にフィードバックいただけるので自然と筋肉量を増やせる食事と毎回のトレーニングができるようになります！
[最終更新日: 2023.02.16]JR、東京メトロ、京王井の頭線、東急東横線渋谷駅ハチ公口より徒歩約8分のパーソナルジムです。体調に合わせて作成した運動×ケアのメニュー、実績あるトレーナーによるパーソナルトレーニングで「ボディメイク」「ボディメンテナンス」「ボディラインの矯正」など結果が期待できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]東京都新宿区新宿1丁目にあるパーソナルトレーニングジムです。完全個室なので周りを気にせずトレーニングできそうです。一人ひとりのライフスタイルや目標にあわせてプログラムが作られるので楽しくトレーニングできそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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自分ではなかなかダイエットできず、ラットさんでのパーソナルトレーニングを利用することにしたんですが1ヶ月後くらいから明らかに効果を実感できるようになりました。 新宿駅から近いこともとても便利に感じています。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：3D動作解析システムを用いて個々の身体的特徴や課題を分析、「信頼できるデータから客観的・科学的にアプローチできる」パーソナルトレーニングジムです。米国のプロアスリートやメジャーチームと契約を結ぶ「Peak Performance Project 社」と提携しているので、そのノウハウやデータを活用し、トレーニングの精度を高めることができるアスリート向けのジムでしょう。東京メトロ銀座線「外苑前駅」 3番出口からすぐ、アクセス抜群です。 編集部おすすめの理由： ・モーションキャプチャー、ハ...
[最終更新日: 2023.02.16]
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四谷三丁目駅のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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