Styling Me
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20,000円(税抜)
姿勢矯正+パーソナル加圧
・スタンダード 60分/月4回 月額34,000円(税抜)
・ベーシック 30分/月4回 月額18,000円(税抜)
・エグゼクティブ 60分/月6回 月額46,000円(税抜)
ロシア国立ボリショイバレエ学校へ留学後、劇団四季研究所入所経験のあるトレーナーが在籍しています。女性トレーナーも在籍しています。
完全個室パーソナル加圧・姿勢矯正トレーニングサロンです。周囲の目を気にせずトレーニングできます。
パーソナル加圧トレーニングを行っています。60分以上のコースには姿勢矯正も組み込まれており、各部位のトレーニングの合間にその部位可動域を広げるマッサージやストレッチが行われます。
スタジオは女性専用で完全個室の空間で、周りの目を気にすることなくトレーニングを行えます。専属のトレーナーが付きますので、バストアップ・ヒップアップ・ウエストシェイプなど一人一人の課題に合わせたトレーニングメニューを行います。
回答者:Yuriさん
トレーニング初心者の方から普段運動されている方まで、ひとり一人にあったセッション内容をご提供しています。女性トレーナーも在籍しているので、女性目線での身体造りを提案出来るのが強みです。トレーナー全員が加圧の指導を受けているので、忙しい方でも時短トレーニングが可能です。オフホワイトを基調とした、完全予約制プライベートサロンのため、人に見られることなくおしゃれな空間でトレーニングが出来るのも魅力の一つです。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
トレーニング初心者の方や運動不足の方、ダイエットをしたい方はもちろん、姿勢や巻き肩を直したい、ぽっこりお腹が気になる、お尻や二の腕がたるんできた、などのピンポイントでのお悩みにも対応します。パーソナル加圧トレーニングもメニューにございますので、冷え性改善やアンチエイジングに効果的です。身体を動かすことを通じて、心と身体を健康に保つお手伝いをさせていただいております。
どんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
各自トレーナーの資格は保持していますが、さまざまなお悩みに対応するため、トレーニングの資格のみならず、ピラティスやヨガの資格をもったトレーナー、ダンサーとして経験を詰んだトレーナーが在籍しております。細くなるのが目的ではなく、自分の身体を受け入れられるお手伝いをさせていただいており、女性らしいしなやかな身体造りを目指しています。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
私自身はずっとダンサーとしてお仕事をさせて頂いておりましたが、カナダに住んでいた際にほぼ全ての人が自分の健康のために公園やトレーニングルームでトレーニングをしている姿を見て、日本でもこの習慣を広めて行きたいと思いました。
モデルさんや有名な人がやっているからジムに通うのではなく、自分が健康でいるための正しい運動を広めて行きたいと思ったことがきっかけです。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
ボディメイクやトレーニングの効果は1回で出るものではないので、最低でも3ヶ月は続けていただき、3ヶ月後の自分の姿を見ていただきたいと思います。自分の生活ペースに合わせた通い方が一番理想ですが、最低でも週1回のトレーニングは必要です。
受講者(お客様)の男女比、年齢層について:
Styling Meは女性限定のジムとなっています。
トレーナーの男女比について:
女性トレーナー2名、男性トレーナー2名が在籍しております。
マシンの種類について:
フィットネスバイク、ダンベル、ケトルダンベル、ゴムバンド、加圧ベルトなど
19時以降もレッスン予約できますか?:
はい
料金体系について:
月額払い / 3ヶ月有効チケット
返金保証はありますか?:
はい
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて:
1回無料体験を実施しております。
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