西新宿駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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西新宿駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
- [最終更新日: 2023.02.27]
- [最終更新日: 2023.11.27]
編集部コメント：「正しい姿勢・動作づくり」に特化したトレーニングを提供してくれるスポーツジムです。 骨格の改良を主としたトレーニングを行い、スポーツ競技力の向上やシニアの健康維持までを行う事が出来ます。 競技力向上も行っているので、部活動を行っている学生でも利用が出来ます。 おすすめの理由： ・正しい姿勢や動作づくりに特化したメニューを提供してくれます。 ・正しい動作を身に付ける事で健康を維持することが出来るので若々しい快適な生活が送れます。 ・東中野駅や落合駅など複数の駅からアクセスがいいので通いやすい...
[最終更新日: 2023.02.16]丸ノ内線新宿三丁目駅から徒歩4分のところにあるダイエットジムです。完全個室でのマンツーマンレッスンで、プロのトレーナーが指導してくれます。周りを気にせず、かつ安心してトレーニングできそうです。トレーニングに必要なウェア等は貸出してくれるので、手ぶらOKで便利です。24時まで営業しているのは仕事で遅くなっても通えそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]ジェクサー・ライトジム新宿店はＪＲ代々木駅から徒歩１分の場所にあります。ジム内はシックな内装にブルーの照明で異空間でトレーニングしているような感覚になります。パーソナルトレーニングにも対応しています。営業時間は早朝５時～深夜２時までやっているので仕事前や仕事帰りでもゆとりを持って利用できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]B-FIVE PERSONAL GYMは、ボディーメイク専門のトレーニングジムです。場所はJR代々木駅西口から出ると近いです。料金は、他のトレーニングジムと比較すると、低価格に設定してあるので継続しやすいです。最初のカウセリングではトレーニングメニュー以外に、食生活のことも提案してもらえるので有難いです。
[最終更新日: 2023.02.16]Gold’s Gym東中野東京店は、東中野駅、東口改札を出て徒歩2分のところにあり女性専用のトレーニングエリアもあり女性にも利用しやすそうですね。また、器具の充実はワールドクラスですので初心者からベテランまで幅広く利用できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]東新宿にあるジムです。平日は23時まで営業しているので、お仕事終わりを有効活用できます。また、レンタルウエアやシューズ、タオルなどトレーニングに必要なものが揃っているので、思い立った時に通えます。その他、マッサージチェアやサウナ、女性専用のミストサウナがあるので、トレーニング後もリフレッシュできます。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：フリーのトレーナーからレッスンを受ける事が出来る24時間レンタルジムです。 24時間レンタル可能なので自分の好きな時間に利用が出来るので仕事やプライベートの合間にトレーニングを行えます。 選べるトレーナーにはコンテストで優秀な成績を収めているトレーナーが指導してくれるのでしっかりと結果が出ます。 おすすめの理由： ・24時間行っており、フリートレーナーと行う事が出来るのでトレーナーの予定が合えば夜遅くでもパーソナルトレーニングが行えます。 ・選べるパーソナルトレーナーは経験豊富なので結果が...
[最終更新日: 2023.02.16]以前、ダイエット・ボディメイクの目的で利用させていただきました。 完全予約制で、他の利用者さんと時間が被ることはありません！ 合計2か月間ほど利用させていただきましたが、87kg→75kgほど体重減少しました。 また、筋トレを主軸としていたプランだった為、基礎代謝含めて太りにくい体になりました。 店内は打ち込みでシックな雰囲気、地価の秘密基地的な感覚で、キレイです！ シャワーも更衣室にあり汗などのケア商品もあるため仕事前、後でも利用しやすく女性でも通いやすいのではないかと思います！
[最終更新日: 2023.02.16]中野区にあるパーソナルトレーニングスタジオです。個室でのプライベート空間が保たれており、人目を気にせずトレーニングに集中できて良さそうです。経験豊富なトレーナーが各人の状態をチェック、分析してから、オーダーメイドのプログラムを提供してくれるので、効果的なトレーニングができそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]JOYFIT24東中野は、24時間年中無休のマシンジム特化型のフィットネスジムです。リーズナブルな月会費、好きなときに好きなだけ利用できる営業時間なので無理なく通い続けることが出来そうです。経験豊富なスタッフがひとりひとりに合わせたトレーニング方法を丁寧にアドバイスしてくれるのも嬉しいですね。無料Wi-Fiや水素水サーバーがあるのも魅力のポイントです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：健康に体質改善が行う事が出来るダイエット特化のパーソナルトレーニングジムです。 医科学的なトレーニングとフードコントロールで健康的に体質改善が行えるのでダイエットに挫折した方でも結果に期待が出来ます。 リバウンドしにくい体を手に入れる事が出来るので継続的に体型がキープできます7. おすすめの理由： ・経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、初心者でも安心して利用が出来ます。 ・体質改善することによってリバウンドしにくい体を手に入れる事が出来ます。 ・独自のトレーニングは初回...
[最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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