西新宿駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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西新宿駅周辺のセミパーソナルトレーニング一覧
編集部コメント:「西新宿駅」から徒歩4分、「新宿駅」西口から徒歩7分、デザイナーが手掛けたカフェのようなオシャレ空間のパーソナルトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、24時間食事アドバイス付きのプランもあり、いつでも相談できるので生活習慣を変える心強いフォロー体制です。個室シャワーやアメニティも完備、トレーニング後に用事があっても安心して利用できそうです。 編集部おすすめの理由: ・駅から近く朝7:00~23:00まで営業、年中無休、仕事の前後にも通いやすく忙しい方でも頑張れそうです! ・シューズ...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
西新宿五丁目駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングは完全予約制の60分のコースがあり、プロのトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。一人一人の状況や状態を確認し、最適なトレーニング、栄養指導等をしてくれるので、安心して取り組めます。肉体改造をしたい人、腰痛肩こり改善をした人に向いてそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
大規模なパーソナルトレーニングジムです。朝早くから夜遅くまで営業しており、シャワー室もありますので仕事の前後でも気軽にトレーニング出来ます。筋力トレーニングのためのマシンやランニングマシンの他にもバランス感覚を鍛えるマシンも揃っています。グラス風のトレーニングスペースやサイクリングルーム、ダンス等のプログラムを行っているスタジオ2つに加えてプールもあります。ルーティーンのトレーニングは勿論、沢山のプログラムがありますのでその日の気分によっても楽しめると思います。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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新宿三丁目駅より徒歩1分にある好アクセスのアメリカ発のダイエットジムです。トレーニング時間が20分のみなので、運動が苦手な方でも無理なく続けられそうです。女性の場合は女性コーチを希望できます。無料体験ができます。
[最終更新日: 2023.02.16]東新宿駅から徒歩1分という好立地。また、新宿駅や新大久保駅からも通いやすい場所にあります。芸能人やスポーツ選手のトレーニング指導を行ってきた実績を持つトレーナーが理想の身体づくりをサポートしてくれます。一人一人に合わせた豊富なトレーニングメニューや食事指導があるので、効率よく鍛えることができそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:「正しい姿勢・動作づくり」に特化したトレーニングを提供してくれるスポーツジムです。 骨格の改良を主としたトレーニングを行い、スポーツ競技力の向上やシニアの健康維持までを行う事が出来ます。 競技力向上も行っているので、部活動を行っている学生でも利用が出来ます。 おすすめの理由: ・正しい姿勢や動作づくりに特化したメニューを提供してくれます。 ・正しい動作を身に付ける事で健康を維持することが出来るので若々しい快適な生活が送れます。 ・東中野駅や落合駅など複数の駅からアクセスがいいので通いやすい...
[最終更新日: 2023.02.16]東新宿にあるジムです。平日は23時まで営業しているので、お仕事終わりを有効活用できます。また、レンタルウエアやシューズ、タオルなどトレーニングに必要なものが揃っているので、思い立った時に通えます。その他、マッサージチェアやサウナ、女性専用のミストサウナがあるので、トレーニング後もリフレッシュできます。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:フリーのトレーナーからレッスンを受ける事が出来る24時間レンタルジムです。 24時間レンタル可能なので自分の好きな時間に利用が出来るので仕事やプライベートの合間にトレーニングを行えます。 選べるトレーナーにはコンテストで優秀な成績を収めているトレーナーが指導してくれるのでしっかりと結果が出ます。 おすすめの理由: ・24時間行っており、フリートレーナーと行う事が出来るのでトレーナーの予定が合えば夜遅くでもパーソナルトレーニングが行えます。 ・選べるパーソナルトレーナーは経験豊富なので結果が...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |