明治神宮前〈原宿〉駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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明治神宮前〈原宿〉駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
- [最終更新日: 2023.02.16]
- [最終更新日: 2023.02.16]
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国内外に広く店舗を持つ女性専用のパーソナルトレーニングジムです。モデル体型ボディメイクを謳い、バランスのとれたスタイルを作るために腕、腹など各部位ごとの引き締め＆痩せをトレーニングします。国際的なトレーナー資格を持つ多数のトレーナーを揃えています。月4回～12回の月謝制で、1回体験コースもあります。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：3D動作解析システムを用いて個々の身体的特徴や課題を分析、「信頼できるデータから客観的・科学的にアプローチできる」パーソナルトレーニングジムです。米国のプロアスリートやメジャーチームと契約を結ぶ「Peak Performance Project 社」と提携しているので、そのノウハウやデータを活用し、トレーニングの精度を高めることができるアスリート向けのジムでしょう。東京メトロ銀座線「外苑前駅」 3番出口からすぐ、アクセス抜群です。 編集部おすすめの理由： ・モーションキャプチャー、ハ...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：関東を中心に複数展開するGlobal fitnessは、完全個室・予約制のパーソナルトレーニングジムです。比較的リーズナブルな料金設定でありながら、トレーニングだけでなく食事指導もあり「食べていいもの悪いもの表」がもらえるので、食事管理が苦手な方でも取り組みやすそうです。シャワーやアメニティ類も完備、レンタル特典もあり設備とサービスが充実しています。Global fitness 渋谷店は「渋谷駅」から徒歩で約7分、京王井の頭線「神泉駅」から約3分と、仕事帰りにも利用しやすいでしょう。 ...
[最終更新日: 2023.02.16]東京メトロ渋谷駅から徒歩6分にある、パーソナルトレーニングジムです。ライフスタイルに合わせて食事のアドバイスがもらえるので、会食や外食が多い方などにも対応してくれそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]体験レッスンを受けた際に、こちらのジムでは特定の栄養素を制限するような食事制限は求めず、むしろ幅広い栄養素をバランスよく摂ることの大切さを説明されました。その考えに共感しこちらでお願いすることにしました。またわたし自身は痩せたい等の見た目に関することより、運動を習慣化し長く続けることが目的だったため、短期間でマイナス何キロ等の結果を約束する類いのジムでなかったことも選んだ理由です。その他、プライベートな空間なので、周りを気にせず自分のペースでトレーニングができることも、わたしにとっては良い点です。 佐藤さ...
[最終更新日: 2023.07.10]「MY routin GYM」に在籍するトレーナーはボディメイクコンテストで3位以内を経験したことのあるトレーナーのみです。「MY routin GYM」ではトレーナー自身が減量・増量経験が豊富なため、トレーニング内容はもちろんメンタル面でのサポートも的確に行うことができます。19歳から84歳まで100人以上のボディメイクを経験したトレーナーが代表を務め、トレーナー自らのカラダを実験台として日々常に検証を繰り返しているため「机上の空論ではなく本当に効果があったノウハウ」のみお伝えすることができます。また男性...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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身長155cmで52kgあった体重が…45kgになりました！今までいろんなダイエットに挑戦してきましたが、こんなに短期間でキレイに痩せれたことはなかったので本当に満足です。トレーナーの方も親身にレッスンしてくれます。完全個室なのも嬉しいし、代々木なので通いやすいです。本気でキレイに痩せたいなら本当にオススメです。
[最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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