パーソナルジム Rat 新宿南口店
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回答者：舩戸 貴捷さん御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
当ジムは事前完全予約制による個室空間のパーソナルジムです。完全個室のトレーニング空間で、人目を気にせずトレーニング行えます。
大手パーソナルジムに比べ費用を安く抑えられる点や、新宿駅新南口から徒歩3分の立地なところも特徴です。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
部分痩せやダイエットをしたいけど、忙しくてなかなかジム通いやトレーニングができない方におすすめしたいです。
くびれ作り、ヒップアップなどの部分痩せを得意とする代表トレーナーが、お客様にコミットするオーダーメイド・メニューを作成します。
マンツーマンでしっかり指導するため、結果をはっきりと出すことができます。どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
代表トレーナー 舩戸 貴捷
【資格】
健康管理⼠
⼭本義徳後継者認定
DREAMCUBE1第7期⽣
【実績】
2018 summer style award ⼊賞どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
自分自身のダイエットで挫折を繰り返し、改めて正しい食事方法やトレーニングを学んだ結果、筋肉をつけながらダイエットに成功しました。その結果、友人などからどのように成功したのか聞かれることが増え、そこで自分のように多くの方がダイエットに失敗していることを知りました。みなさんに、最初の頃の私と同じような失敗をしてほしくない、また、変化することによって人生が大きく変わる体験をしてほしい、そんな思い出パーソナルトレーニングを提供することにしました。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
２～３ヶ月。週２回以上をおすすめします。
受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
3:7、20～30代の方が多いです。
トレーナーの男女比について：
2:1です。
マシンの種類について：
パワーラック、バイクマシン。
食事管理や栄養指導の方法について：
健康管理士のトレーナーが今後の健康ライフを送りたい方、ダイエットしたい方、なりたい体に向けた正しい食事指導を提供します。LINEで24時間相談できるサポート付きです。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
各種コースをご用意しております。おすすめで人気のコースは、シェイプアッププログラム16回コース（総額¥¥179,200）です。
返金保証はありますか？：
はい
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
無料カウンセリング、50分体験トレーニングが半額の5000円、当日入会だと入会金0円など各種キャンペーンがございます。
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回答者：舩戸 貴捷さん
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1 レビュー on “パーソナルジム Rat 新宿南口店”
駅チカなのでとても通いやすいです。
パーソナルを利用して2ヶ月目ですが体重も落ちてきてカラダも引き締まり効果を実感しているところです。こちらのジムはトレーナさんの雰囲気も含めて和やかでリラックスしてトレーニングできます。
そんなに食べてない気がするのに、なぜ体重が減らないのか悩んでいた所、会社の健康診断で引っかかり、ダイエットジムを探して新宿駅から近いラットさんに決めました。
食事のアドバイスの中で、今まで食べすぎていたことを実感できました。
一番の心配だった食事制限も、特に辛い思いをすることなく順調に体重が落ち始めました。
トレーニング中も、自分のペースで楽しく過ごしています。
自分ではなかなかダイエットできず、ラットさんでのパーソナルトレーニングを利用することにしたんですが1ヶ月後くらいから明らかに効果を実感できるようになりました。
新宿駅から近いこともとても便利に感じています。