西宮市にあるパーソナルトレーニング利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。

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西宮市パーソナルトレーニング一覧

    • ダイエット専門 パーソナルトレーニング N-style

    ダイエット専門 パーソナルトレーニング N-style

    インタビュー

    数年前に誰もが知っている某パーソナルジムに通い痩せましたが、数年経過したのと産後太りで今回はこちらに通わせていただきました。 3ヶ月コースを選んだものの、前回通ってたパーソナルジムのように、スクワットばかりさせられないか……トレーナーが若すぎる男性じゃないか……不安でいっぱいでしたが、毎回楽しく通えましたし、トレーナーさんも筋肉を熟知されてて安心して通うことができました。 食事も毎回的確にアドバイスしてくださり、くじけず3ヶ月やり遂げました! ボディースーツやガードルを着てねじ込んでも着れなかったワンピース...

    [最終更新日: 2022.05.02]
    • ライザップ西宮北口店

    ライザップ西宮北口店

    インタビュー

    ライザップ西宮北口店は、独自のトレーニング法でトータルボディメイクを実現することを目標にしたプライベートジムです。機能改善を目指したプログラムで元気なカラダ作りを目指すので、高い効果が期待できそうです。レンジで温めるだけのRIZAPオリジナル低糖質フードもあり、忙しくても低糖質食を無理なく続けられるのも嬉しいですね。

    [最終更新日: 2021.12.13]
    • 大阪パーソナルジムAid 夙川店

    大阪パーソナルジムAid 夙川店

    西宮市の阪急夙川駅から徒歩4分にある完全予約制のプライベートジムです。経験豊富なトレーナーによるシェイプアップなどのトレーニングの指導だけでなく、 姿勢・柔軟性のチェックを受けることで短期間で期待できる結果を得れそうです。また、シンプルで清潔そうなジムで楽しいトレーニングができそうです。

    [最終更新日: 2022.06.28]
    • パーソナルトレーニングジムTopWorks-Body西宮北口店

    パーソナルトレーニングジムTopWorks-Body西宮北口店

    西宮北口店は阪急・西宮北口駅から徒歩5分の場所にあります。初回のカウンセリングで個々の身体の状態をしっかりと把握してからプログラムをつくっていきます。ダイエットやボディメイクなど個々により目的も違うのでそれぞれに合わせたトレーニング方法を専門のトレーナーが指導してくれるので安心です。

    [最終更新日: 2022.02.22]
    • balanceBody

    balanceBody

    公式承認済み

    阪急甲陽線・苦楽園口駅から徒歩7分の場所にある鍼灸治療院が融合したパーソナルトレーニングジムです。治療とトレーニングを一貫して行うことで、身体のメンテナンスと同時に筋力の強化ができるので、痛みの緩和や怪我をしにくい身体づくりにつながってくると思います。

    [最終更新日: 2022.03.01]
    • balanceBody STUDIO

    balanceBody STUDIO

    公式承認済み
    [最終更新日: 2022.03.01]
    • タイガースフィットネスクラブラフィット

    タイガースフィットネスクラブラフィット

    公式承認済み
    [最終更新日: 2022.04.12]
    • パーソナルボディケアサロンMassy

    パーソナルボディケアサロンMassy

    公式承認済み
    [最終更新日: 2021.07.28]
    • パーソナルトレーニングジムTopWorks-Body甲東園店

    パーソナルトレーニングジムTopWorks-Body甲東園店

    [最終更新日: 2022.02.22]
    • JOYFIT24西宮市役所前

    JOYFIT24西宮市役所前

    オンライン対応

    JOYFIT24西宮市役所前は、24時間365日営業のマシンジム特化型フィットネスジムです。リーズナブルな月会費で好きなときに好きなだけ利用できるので、忙しくても無理なく通い続けることが出来そうです。経験豊富なスタッフがひとりひとりに合わせたトレーニング方法を丁寧にアドバイスしてくれる充実のフォロー体制も安心ですね。水素水サーバーが利用できるのも嬉しいポイントです。

    [最終更新日: 2021.07.28]
    • GLADiO

    GLADiO

    編集部コメント:身体を鍛えた後、日焼けマシンを利用できるのでコンテストに参加する方には効率よくトレーニングジムです。 トレーニングジムには、パワーラックやレバレッジシステムが完備されているので全身隈なく鍛え上げることができます。 完全マンツーマン指導なので、要望に応じてメニューを組んでくれるので効率よく目標を達成することができます。 おすすめ理由: ・身体を鍛えた後、日焼けができる新感覚のトレーニングジムです。 ・パーソナルトレーニングでは、全身を鍛えるマシンや可変式ダンベルで本格的なトレーニングからシェ...

    [最終更新日: 2021.07.28]
    • JOYFIT24JR西宮駅前

    JOYFIT24JR西宮駅前

    オンライン対応

    JOYFIT24JR西宮駅前は24時間営業のフィットネスジムです。24時間365日営業しているので、忙しい時でも無理なく通うことができそうです。オリエンテーションでは、スタッフが施設やマシンの使い方、トレーニングの方法など丁寧に説明してくれるので、安心して始められるのも嬉しいですね。

    [最終更新日: 2020.07.03]
    • 24/7ワークアウト 西宮店

    24/7ワークアウト 西宮店

    24/7ワークアウト西宮店は、JR西宮駅より徒歩3分のところにあり、7:00~24:00で営業しています。ダイエット効果実績もトレーニング実績もあるようなので安心して理想のボディを目指すことができそうです。

    [最終更新日: 2021.07.28]
    • BODY AGENT

    BODY AGENT

    編集部コメント:短期間集中のパーソナルジムで、3週間のプログラムなので結婚式や同窓会までという期限が付いている方でもしっかりと結果を出すことができます。 メンタルからのアプローチを大切にしており、楽しくトレーニングを行えるメニューを提供してくれます。 食事では、糖質カットではなく三大栄養素のバランスを設定することで基礎代謝量を上げる基礎を作るので、トレーニング終了後もリバウンドしにくい身体を作ることができます。 おすすめ理由: ・短期間でしっかりと結果を出すことができるので、期限がある方でも利用ができます...

    [最終更新日: 2021.09.30]
    • CUBEfit

    CUBEfit

    編集部コメント:女性の為の女性によるフィットネスクラブで、サーキットトレーニングを中心としたメニューを提供しています。 サーキットトレーニングでは、30分間筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行っていくだけで脂肪燃焼ができます。 身体の負担をあまりかけないトレーニングを行うので、女性らしいしなやかなボディを作ることができます。 ゲルマニウム温浴も完備しているのでしっかりとカロリーを消費させることができます。 おすすめ理由: ・女性の為のジムなので女性特有の悩みをしっかり解決し、女性らしい身体を作ることがで...

    [最終更新日: 2021.09.24]
    • SMART SYSTEM STRENGTH

    SMART SYSTEM STRENGTH

    編集部コメント:3世代のココロとカラダを揺さぶるパーソナルトレーニングチームが在籍しているパーソナルトレーニングジムです。 トレーナーは要望を聞いた上で結果にとことん執着してくれるので、信頼関係を築くことができ継続して通いやすいジムです。 アスリート・キッズ・シニアと3つのプログラムに分かれており、それぞれに適した内容を提供してくれます。 完備している機器も、最先端の物ばかりなので様々なトレーニングを行うことができます。 おすすめ理由: ・3世代に適したプログラムが提供できるので誰でも満足してトレーニング...

    [最終更新日: 2021.09.30]
    • WAFA鍼灸整骨院 関学前院

    WAFA鍼灸整骨院 関学前院

    関西学院大学から徒歩1分にある鍼灸整骨院です。コースはボディメークとパフォーマンス、小学生向けの運動能力開発コースがあります。計画書を作ってくれてのトレーニングは自分でも課題を意識しやすくて、結果が期待できそうです。料金は週1か週2かで選べて明瞭です。夜7時30分まで営業してるので仕事帰りにも立ち寄りやすそうです。

    [最終更新日: 2021.07.28]
    • WAFA鍼灸整骨院 西宮院

    WAFA鍼灸整骨院 西宮院

    一流アスリートをサポートしてきた実績あるトレーナーがトレーニングの指導をしてくれます。ダイエットや健康など、さまざまな目的に応じてサポートを受けられる他、完全予約制なので待ち時間はほとんどなく、効率的に通うことができます。

    [最終更新日: 2021.07.28]
    • マッスルプロダクショントレーニングジム

    マッスルプロダクショントレーニングジム

    編集部コメント:フリーウエイト設備にこだわったトレーニングジムで、多くのパワーリフティング選手を育成しています。 フリーウエイト以外にも米海軍特殊部隊が考案した、サスペンショントレーニングも行うことができるので体幹も鍛えることができます。 ダンベルも豊富な重量を揃えているので初心者から上級者まで満足のいくトレーニングを行うことができます。 おすすめ理由: ・パワーリフティングを中心とした高負荷トレーニングを行うことができます。 ・一般の方から競技者まで、誰でも満足のいくトレーニングができる環境を提供してい...

    [最終更新日: 2021.07.28]
    • PIVOT

    PIVOT

    [最終更新日: 2021.09.28]

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    パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。
    週2回通う場合の1ヶ月の目安安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
    都市部25,000円~50,000円50,000円~100,000円100,000円~120,000円
    地方・郊外10,000円~30,000円30,000円~50,000円50,000円~100,000円
    特徴・傾向トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。

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