丸の内駅（愛知県）周辺のパーソナルトレーニング

私はダイエットの為にパーソナルトレーニングジムに通いました。通い始める当初は身長159cmに対し、体重52.6キロ。体脂肪26.8%でした。無理のない糖質制限と下半身を中心としたトレーニングで長年の悩みだった下半身太りも解消されました。自宅でもできるトレーニングを教えていただき、無理なく3ヶ月で体重49.1。体脂肪22.8%になりました。栄の駅から近いので立地もよく、仕事終わりに通いやすいのもよかったです。

今回初めてパーソナルトレーニングを受けさせてもらいました。 パーソナルジムに通うのは初めてで最初は少し不安でしたがトレーナーさんがとても親切で毎回楽しくトレーニング行うことができました。食事や家でのトレーニングもしっかりアドバイスして下さったのでとても勉強になりました。 トレーナーさんの知識、教え方の丁寧さなどとても安心して通えるジムだと思います。

地下鉄各線から近いので、仕事帰りにも通えそうです。完全個室でトレーニングが可能。理学療法士による監修もあるので、質の高いトレーニングができそうです。ウエアもタオルは無料で用意されており、シューズのお預かりサービスもあるので、手ぶらで通えます。その他、女性にうれしいアメニティやドリンクも完備しています。

名古屋市にある筋膜リリースをメインにしたパーソナルジムでとレーニンングはもちろんコンディショニングまでやってもらえるようでトレーニングしたいけどケガが怖いなんて人にはお勧めのジムのようです。

パーソナルトレーニングが受けられる加圧トレーニングジムです。栄駅・久屋大通駅から徒歩3分です。5種類のトレーニングプランから自分のペースに合ったプランを選ぶことができます。また、その月に利用ができなかった場合も、3ヶ月間は余った分を繰り越し可能です。施設内には、ロッカー、シャワーが完備されており、ドライヤーやタオルも自由に利用できます。トレーニングウェアがあればいつでも運動ができます。

編集部コメント：鶴舞線・桜通り線「丸の内駅」から徒歩6分、 鶴舞線・東山線「伏見駅」から徒歩7分、市営バスでも「桜通伏見」停留所から徒歩3分とアクセスしやすいフィットネスジムです。広々としたオープントレーニングエリアと個室も完備されているので、開放型でも個室集中型でも好みのトレーニング方法が選べて利用しやすいでしょう。 編集部おすすめの理由： ・「2ヶ月短期集中ダイエットコース」はパーソナルトレーニング60分×16回で150,000円、 食事管理、レンタルウェア・レンタルタオル、トレーニング後のプロテイン...

地下鉄丸の内駅より徒歩2分にある、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。指導経験者や、 指導資格保持者などの女性トレーナーがいらっしゃるので、安心してトレーニングできそうです。

駅から徒歩１分でアクセスもしやすく、運動に必要なものは揃っているので、急に仕事帰りなどで立ち寄ったりする事も出来そうです。健康的な身体つくりに必要なことを総合的にサポートしてくれるので、初めてでも安心して長く通うことが出来ると思います。

編集部コメント：地下鉄「伏見駅」より徒歩6分にあるボディケアサロンと併設のフィットネスジムです。短時間で効率よく筋肉へ負荷をかける「加圧」、筋力・体幹バランスなど総合的に高める「TRX」、コアトレでも有名なサッカーの長友選手がプロデュースする「FLOWIN」など、様々なトレーニングメニューを組み合わせて楽しくトレーニングができそうです。 編集部おすすめの理由： ・加圧・TRX・FLOWINを組み合わせ効率のよい自重トレーニングでき、色々なトレーニングギアを試してみたい方にもおすすめでしょう。 ・体の柔軟性...

編集部コメント：地下鉄「伏見駅」10番出口から徒歩5分、地下鉄「国際センター駅」3番出口から徒歩6分、乗換えの多い「名古屋駅」からも地下街5番出口から徒歩7分と、多方面からアクセスしやすいパーソナルトレーニングジムです。ウォーターサーバーやシャワールームも完備、限りなく手ぶらで利用できるようにと会員はウエア・タオルは無料レンタル、シューズ保管もできて良心的なサービスが魅了です。 編集部おすすめの理由： ・初回パーソナルトレーニングの体験は60分5,000円（30分無料カウンセリング付き）で、体験から1ヶ月...

編集部コメント：地下鉄「久屋大通駅」から徒歩で約5分、「栄町駅」や「栄駅」からも近いパーソナルトレーニングジムです。アレスコパーソナルトレーニングジムは名古屋市内に3店舗展開し、高級デザイナーマンションに完全個室のトレーニングルームを設けています。駅近で朝7:00～夜24:00まで営業しているので（不定休）、仕事の前後やお買い物ついでにも通いやすいでしょう。血液型ダイエットや遺伝子検査も取り入れ、体質に合わせたダイエットができそうです！ 編集部おすすめの理由： ・駅近で各路線からアクセスしやすく、レンタル...

トレーナーさんがとても親切に対応してくれるし、トレーニング自体も自分の体調や追い込み具合を見ながら回数調整などをしてくれるので、とても頼りになります。 また、トイレやシャワールームなどもきれいですし、手ぶらで通えるのがとても良いと思います。

名城線・桜通線の久屋大通駅より徒歩5分、鶴舞線・桜通線の丸の内駅より徒歩約8分にある、女性専用パーソナルトレーニングスタジオです。シャワールーム、パウダールームがあります。トレーナーも女性なので、安心してトレーニングできそうです。

名古屋店は駅徒歩5分の完全個室ジムです。痩せることに特化したメニューを追及しており、食事指導や骨格補正も含めてトレーニングに組み込んでおり、痩せるだけではなく健康な体を目指すことが出来そうです。さらにリバウンドサポート保障が5年間無料の為安心できます。また早朝から23時まで年中無休でやっているので、自分の都合に合わせたスケジュールが組みやすいと思います。