JR中央本線(名古屋～塩尻)にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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JR中央本線(名古屋～塩尻)のパーソナルトレーニング一覧
日頃の運動不足解消のため通い始めました。 今まで運動経験がなく、ジムに通うことに不安を感じていましたが、親切で丁寧なトレーナーさんたちに指導いただき、今でも楽しく通い続けることができています。 ずっと悩んでいた肩こりも減り、また体型や姿勢がよくなったことで、周りから若返ったと言われるようになりました。 なによりも、日常生活が楽におくれるようになったことが一番嬉しいです。 多治見市にお住まいの方は是非訪ねてみては如何でしょうか？
[最終更新日: 2023.02.16]ここに通ってから身体が大きく変わりました！体重はもちろん、服のサイズも落ちましたし、周りからも「痩せたね！」「引き締まったね！」などの声を多くもらえる様になりました。また、運動を習慣づけることによって体も疲れにくく、とても動きやすい身体になったと思います！ 運動や食事も辛くなく、私の生活習慣に合わせたものを案内してくれるので今でも継続して楽しく続けられています。 運動のおかげで身体もココロもとても豊かになりました！とてもおススメのパーソナルジムです！
[最終更新日: 2023.02.16]意識するポイントをしっかり教えてもらえるので、自分でもトレーニングしながらどこの筋肉に効いているか感じることが出来ます！ 翌日は必ず筋肉痛ですが効いている証拠なので嬉しいです(笑) 常に励ましてもらえ、褒めてもらえるので苦しいトレーニングでも何とか乗り越えれます。 トレーナーさんと会話も楽しく続けれるのでオススメです！
[最終更新日: 2023.02.16]私はダイエットの為にパーソナルトレーニングジムに通いました。通い始める当初は身長159cmに対し、体重52.6キロ。体脂肪26.8%でした。無理のない糖質制限と下半身を中心としたトレーニングで長年の悩みだった下半身太りも解消されました。自宅でもできるトレーニングを教えていただき、無理なく3ヶ月で体重49.1。体脂肪22.8%になりました。栄の駅から近いので立地もよく、仕事終わりに通いやすいのもよかったです。
[最終更新日: 2023.02.16]初めてのトレーニングで不安がいっぱいでしたが、トレーナーさんの不安や相談は、なんでも聞いてください!!という笑顔に安心ができました。 何事も続かない性格の私ですが、今は楽しく通えています。 目標体重まで、あと少し‼頑張りたいと思います。
[最終更新日: 2023.05.15]モデル体型ボディメイクを行う女性専用のパーソナルトレーニングジムです。モデルのようなバランスの取れた体型を作るために、パーツ毎に筋力アップやダイエットを行います。アメリカの数々の関連資格を取得した女性・男性ののトレーナーを多数揃えています。メニューは月謝制で、月4回～12回のコースがあります。1回だけの体験コースも用意しています。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：地下鉄「矢場町駅」3 番出口から徒歩 3 分、ビル1棟に完全個室の5つのトレーニングルームを完備したパーソナルトレーニングジムです。清潔感のある店内には、ケアルーム、男女別ロッカールーム、シャワーやアメニティも揃っていて利用しやすそうです。トレーニングは個室のためお子様同伴もＯＫ、産後ダイエットにもおすすめでしょう。 編集部おすすめの理由： ・1回体験50分3,850円や、2週間お試し（50分×4回）39,800円があるので、気軽に体験から始められそうです。 ・入会後はウェア・タオルのレン...
[最終更新日: 2023.02.16]鶴舞駅より徒歩3分にあるトレーニングスタジオです。パーソナルトレーニングではありませんが、トレーニングレクチャーや個別カウンセリングをしており、初心者でも安心してトレーニングできそうです。月に一回、ビフォーアフターを比較するために撮影してもらえるので、モチベーションが維持できそうです。
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JR中央本線(名古屋～塩尻)のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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