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観音町駅（広島県）周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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観音町駅（広島県）周辺の食事指導のあるパーソナルトレーニング一覧
管理栄養士監修の食事プログラムがあります。毎食をトレーナーがチェックし、必要な栄養、やせるための食事法、体脂肪をためにくい体をつくります。
[最終更新日: 2023.02.16]パーソナルトレーニングと食事指導で、『体重を落とすだけのダイエットは卒業し、痩せる体をつくる』サポートを行っています。我慢を強いるような厳しい糖質制限などは行いません。生活スタイル、仕事、好き嫌い、体質から個々に合った食事指導を行います。
[最終更新日: 2023.02.16]プレミアムダイエットプランでは加圧トレーニングと食事管理の指導を受けられます。管理栄養士監修の食事が1日2食自宅に配送されます。
[最終更新日: 2023.02.16]ダイエット目的の人で、どんな食事をしたら良いかわからない、などの相談には プロの指導で目的とする身体へ導いています。また、プロテイン等の栄養補給の指導を行っています。
[最終更新日: 2023.02.16]専任の管理栄養士による食事のアドバイスがあります。食べるダイエットを指導しており、身体評価の専門家、理学療法士がメディカル評価を行いパーソナルプランに反映しています。
[最終更新日: 2023.02.16]
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観音町駅（広島県）のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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