PROUVE
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効率良いトレーニングができるように、日本代表選手などを含むトップレベルのアスリートで構成されています。 男性トレーナー5名、女性トレーナー1名が在籍しています。
無料体験トレーニングを行っています。カウンセリング、体組成測定、体験トレーニング、食事アドバイスを行います。
完全個室のパーソナルジムです。他人の目を気にすることなくトレーニングできます。
パーソナルトレーニングと食事指導で、『体重を落とすだけのダイエットは卒業し、痩せる体をつくる』サポートを行っています。我慢を強いるような厳しい糖質制限などは行いません。生活スタイル、仕事、好き嫌い、体質から個々に合った食事指導を行います。
回答者:パーソナルトレーナー 浜野達也さん
継続不可能な『痩せ我慢ダイエット』『過度な糖質制限』は一切しないので、無理なく痩せる事ができます。だからこそリバウンド率がダントツで低くなっています。
満足度も非常に高く、紹介や長期継続率が圧倒的に高いです。
・経験豊富な国際資格保有のトレーナーの
必要な筋肉に適切な負荷をかけるトレーニング
・管理栄養士による健康的に痩せる食事指導
様々な目標に対応できるプロ集団が手厚いサポートで楽しく健康的に身体を変える事ができます!
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
初心者から運動経験者までご利用頂けます。
・正しい運動の仕方が分からない
・運動の効果が感じられない
・何が自分に合っているか分からない
あらゆるお悩みを解決させて頂きます!
どんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
現役ボブスレー日本代表選手、元プロボクサー、
整形外科勤務経験者、ボディーメイクコンテスト優勝者、NSCA国際資格保持、管理栄養士など
身体に関しての本格的な知識がある指導者のみが在籍しております。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
目的と身体の状態によって最適頻度と期間は異なりますが、週2回を3ヶ月行う方が1番多いです。
週1回でも20kg以上ダイエットに成功した人も多くいます。
受講者(お客様)の年齢や性別の特徴について
10〜70代までご来店いただいておりますが、20代後半〜40代の女性が最も多いです。ダイエットから健康目的まで対応しております。
トレーナーの特徴について
20〜30代で男性、女性トレーナーが在籍しております。
マシンの種類について
トレーニングマシンを中心に基本的な運動器具は全て揃っています。
食事管理や栄養指導の方法について
管理栄養士による食事指導が受けられます。毎日のお食事をSNSでご報告頂きアドバイスをさせて頂きます。
19時以降もレッスン予約できますか?
はい
料金体系について
回数契約です。
返金保証はありますか?
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて
・初回無料体験(カウンセリングと30分のトレーニング体験)・2週間トライアル14,800円(週2計4回のトレーニングと食事指導)
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