JR函館本線(小樽～旭川)のパーソナルトレーニング

完全個室、マンツーマンなので、このご時世感染の心配をしなくていいです。 トレーニングの指導は知識豊富で適切な負荷をかけてくれるので、セルフトレーニングでは追い込めないところまで効いてる感じがします。 そして、トレーナーの方が褒め上手なので、いつもあっという間にトレーニングが終了します。

以前にはじめてお世話になりましたが、知人に誘われてしっかり汗を流してきました。トレーナーさんが丁寧にマンツーマンで教えてくれましたので安心してトレーニングできました。

スマートウェイ菊水は札幌市白石区菊水にあるパーソナルとレーニングジムです。トレーナーとのマンツーマンの時間をもみほぐしやストレッチ、骨盤調整などのリラックスメニューに変更できます。体験レッスンではカウンセリング、歪み測定、運動指導、もみほぐしと、実際のサービスを受けることができるので、初めてでも気軽に体験レッスンから始められそうです。

会社に近いところにあるパーソナルジムで、ダイエット目的に会社帰りに通っています。初めてのパーソナルジムで始めは若干緊張していたのですが、スタッフのみなさんとてもフレンドリーで安心して続けられています。食生活も運動の仕方も適切にアドバイスをくれるし、相談に乗ってくれるので、とてもいいジムだと思います。思ったように結果が出ていないので、もっと気合入れて頑張ろうと思っています。

札幌市東区にあるパーソナルトレーニングジム。 他のジムに比べて値段が安価に設定されているが、トレーナーはとても優秀でした。 個人で担当トレーナーは付くものの、トレーニングをしてくださるトレーナーは予約毎で別の方でしたが、前回は何のトレーニングをどれだけやった等の情報が共有されているので説明する必要はなく、自分に合ったトレーニングが出来ます。 今日はゆっくり、、今日は激しく！今日は二の腕を、今日は下半身を！…とその時々にあった“自分のやりたい”トレーニングをすることも出来ます。 定期的に担当トレーナー...

アスナティックトレーナーが在籍しています。パーソナルトレーニングのコースはレギュラー会員に加え、プレミアム会員になると利用できます。トレーニングの頻度は月に2・4・8回となっていて、それによって料金プランが設定されています。パーソナルトレーニング後も、好きなタイミングでトレーニングできる環境です。7:00～23:00まで利用可能であり、新札幌駅前ビルにあるのでアクセス良好なので利用しやすいです。

編集部コメント：地下鉄南北線「北24条駅」3番出口から徒歩30秒とアクセス抜群、白を基調とした清潔感のある整骨院です。「加圧トレーニング」「美容骨盤矯正」「酵素ファスティング」などメニューが豊富で、組み合わせながら国家資格者がトレーニングや美容メニュを担当してくれるので、安心安全に利用できるでしょう。加圧トレーニング1回5500円／4回券20000円／加圧トレーニング継続中は「EMSダイエット特別回数券（10回 15000円）」を購入可能、お得に組み合わせて相乗効果が期待できそうです。 編集部おすすめの理...

地下鉄東豊線・東区役所前3番出口から徒歩7分の場所にあります。ダイエットやボディメイクを目的としたウエイトトレーニングや有酸素マシンなどパーソナルトレーニングでサポートしてくれます。木曜を除く平日は２３時まで営業しているのでプライベートに合わせて通えます。定休日木曜。

スマートウェイ　＋北10条は、北海道札幌市の地下鉄東豊線「東区役所駅前」から徒歩8分のフィットネスクラブです。パーソナルトレーニング、もみほぐし、ペアストレッチ、骨盤調整の1コースをマンツーマン指導で受けられます。駐輪場、駐車場は鉄東ショッピングセンターのものが使用できます。

先日、運動不足なこともあり汗を流しにお邪魔致しました。身体が硬くてどうしようもなかったですが、いい汗をかけたのですごく大満足でしたね。

札幌駅北口店は市営地下鉄・さっぽろ駅から徒歩３分の場所にあります。パーソナルトレーニングでは一人ひとりの体の悩みを解消できるようマンツーマンで指導してくれます。駅からのアクセスもよく２４時間営業なので仕事帰りやプライベートの時間でも気軽に通えそうです。

スポーツクラブNAS東札幌は、カラダだけでなくココロも明るく元気にすることを目的とした、スポーツクラブです。年代別のカラダ目標に、アドバイスとオススメのサービス＆プログラムを紹介してくれるので。自分にピッタリのトレーニングが見つけられそうです。キッズスクールも充実しているので家族で通えるのも嬉しいですね。

東西線 東札幌駅から直結という好アクセス。雨でも濡れずに通うことができます。また、無料駐車場も完備しています。トレーニングマシンは12台を備える他、上級者向けマシンも充実してるので、目的やレベルに合わせたトレーニングが可能です。男性限定のタンニングマシンもあり、1日20分間、好みに合わせて焼くことができます。トレーニングと合わせて、理想の身体を作り上げることができます。

編集部コメント：「南郷13丁目駅」から徒歩で約5分の整骨院です。はり・灸・整体だけでなく、運動初心者向け「パーソナルトレーニング」、「ゴルフファーサポート」、「ランナーサポート」、オイルトリートメント・フットケアなどの「美容メニュー」までプランが豊富です。医師の橋本敬三氏が考えた「操体法」をベースに、体のゆがみ改善、各関節ケア、痛みやしびれの軽減、肌やお腹まわりのお悩み、運動パフォーマンスの向上まで幅広く対応してくれるので、問題を解決しながら身体の全体のメンテナンスができそうです。 編集部おすすめの理由：...

札幌市白石区にあるフィットネスクラブです。少人数制のパーソナルトレーニングで個々の目的に合ったプログラムを作成し、トレーナーがサポートしてくれるので安心して通えそうです。営業時間は平日９：００～２２：００、土日祝９：００～１９：００です。

ホリデイスポーツクラブ東札幌店は楽しみながら運動することを目的としたスポーツクラブです。初心者も多く通っているので、未経験者や女性の方でも安心して始めることが出来ます。また、パーソナルトレーニング「マイトレ」ではマンツーマン指導で個々に合わせてサポートしてくれるのでさらなる効果が期待できそうです。女性専用のホットスタジオでデトックスできるのも嬉しいですね。

JR琴似駅から徒歩5分という好立地なので、お仕事終わりでも通えそうです。有資格者のトレーナーが一人一人の年齢や体力、身体の状態に合わせたトレーニングメニューを組んでくれるので、初めての人でも安心して取り組めそうです。