桑園駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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桑園駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
2021年5月から通い始めて継続中です。 ダイエット目的でトレーニングを始めました、スローではありますが体重.体脂肪が確実に減りました。 浅井さんはニコニコしながら容赦しません笑笑 トレーニング後のマッサージは最高に気持ち良いです！ 肩甲骨周りの凝りがトレーニングにより動きやすくなり可動域が広がりゴルフの飛距離も延びました。 クラブを買うより浅井さんのトレーニングで飛距離をゲット笑笑 リバウンドしない体型を目標にまだまだ頑張りたいです。
[最終更新日: 2023.02.16]完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。業務用のマシンを何台も備えており、実際に大会で優勝したことのあるトレーナーがマンツーマンで指導します。事前に充分なカウンセリングを行ってからトレーニングを開始します。また、トレーニングには食事指導もついています。無料体験も受け付けています。
[最終更新日: 2023.02.16]ピラティスを用いたパーソナルトレーニングを行っています。体力に自信のないピラティス初心者の方にも対応しており、トレーナー歴10年以上の知識経験豊富なプロのトレーナーが指導にあたります。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：都内を中心に複数展開しているパーソナルトレーニングジムです。BEYOND 札幌店は「中央区役所前駅」から徒歩2分、「西１１丁目駅」からも約3分、無料駐車場もあり電車でも車でもアクセスしやすいでしょう。無料のシャワー＆ロッカーや各種アメニティも完備、女性トレーナーも在籍、男性も女性も通いやすい環境でしょう。食事制限ではなく「毎日バランス良く3食摂取すること」で食事や生活習慣を改善、ストレスなく食生活を見直せそうです。 編集部おすすめの理由： ・レンタルウェア･タオルの無料貸出、プロテイ...
[最終更新日: 2023.02.27]- [最終更新日: 2023.02.16]
札幌にあるパーソナルジム・札幌ボディファクトリーは即効性のあるメニューが人気のメディカルフィットネスです。肩こりや腰痛、運動不足等、体のお悩みを抱える会員様のお話しを丁寧に伺って、最適なトレーニングメニューを提案いたします。初めてフィットネスをご利用されるお客様も正しいトレーニングを行えるよう、トレーナーがしっかりと付き添って行いますので、安心してご利用ください。
[最終更新日: 2023.02.16]「託児のできるフィットネス」として幅広く女性の健康作りをサポートしています。パーソナルトレーニングは1回30分で、男性・女性ともに利用可能です。引き締めたい箇所や目標に沿ったプランを組み立てたり、より細やかなプログラムを組み立ててもらうこともできます。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.27]
- [最終更新日: 2023.02.27]
平日は22:00、土曜日は21:00まで営業しているので、お仕事帰りにも通えそうです。東西線18丁目駅から徒歩3分、駐車スペースも完備。実績と経験のあるパーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングを受けられます。24時間監視体制で、会員はIC付カードで管理されるので、女性にも安心のセキュリティが完備されています。
[最終更新日: 2023.02.16]大人のためのハイクラスなパーソナルジムです。防音仕様の個室でトレーニングを受けることができ、食事アドバイスもあるので、効率的に鍛えられそうです。一ヵ月単位で効果をみながらお試しができる料金プランや短期間で結果を出したい人向けの料金プランなど、目的に合わせたプランを選ぶことができます。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：地下鉄東西線「西28丁目駅」から徒歩4分、地下鉄東西線「円山公園駅」から徒歩4分、姿勢改善に特化したパーソナルトレーニングスタジオです。トップアスリートにも行われる動作評価FMS（Functional Movement Screen）や立位による姿勢評価、X-function独自の筋膜のつながりを評価し、必要となるトレーニングを提供してくれます。姿勢改善をもとにボディメイク、ダイエット、スポーツパフォーマンス向上、痛みの改善、小顔調整など様々な目的にアプローチが可能、他のジムにはない手法とな...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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