東区にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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東区のパーソナルトレーニング一覧
- [最終更新日: 2023.02.16]
通って14年目になりますが、 施設がかなり充実しています。 檜風呂まであります。 低酸素トレーニングルームでの有酸素運動は 脂肪燃焼効果が通常の2倍以上の速さで減り、 血圧も正常値に下がりました！ 筋肉も綺麗につき 効率の良い時短トレーニングです！ また、歩き方や歪みのチェックと改善も してくれるので身体へ効果が分かりやすく 楽しく続けられています。 朝の７時からパーソナルや施設利用 が出来るので朝の時間の有効活用が出来ています！秋にできるサウナも楽しみです。
[最終更新日: 2023.06.12]ダイエットプログラムやボディメイクプログラムなどがあり、トレーニングはマンツーマンで受けられるので、理想の身体作りや鍛えたい人などにおすすめです。また、時短トレーニングもあるので、忙しくて時間を確保できない人にもおすすめです。その他、トレーニングウェアやタオル、お水などを無料でレンタルしているので、手ぶらで通うことができます。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：名古屋市内だけでも3店舗あるパーソナルトレーニングジムですが「マタドール名古屋栄店」は、栄町駅、栄駅、久屋大通駅の各駅から徒歩で約2分、瀬戸線・東山線・名城線・桜通線どの路線からもアクセス可能です。テレビ塔とセントラルパークを望むロケーションの良さもモチベーションを上げてくれそうです。トレーナー全員が正社員で国際的ライセンスNSCAを保有しているのも安心材料となるでしょう。 編集部おすすめの理由： ・初回無料のパーソナルトレーニングがあるので、気軽に体験できそうです。（施設ビジター利...
[最終更新日: 2023.02.16]新栄葵町店は、完全予約制のプライベートジムで、トレーニングとヨガが選べます。178,000円・16回のダイエットコースでは、集中してトレーニングを行うことで、心身ともに楽しく自分と向き合えそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]地下鉄桜通線もしくは名城線の久屋大通駅からすぐの場所にあります。営業時間は7:00～24:00までなので、忙しい人でも都合に合わせて通うことができそうです。さらに、質の高いパーソナルトレーナーによるトレーニング毎のヒアリングや食事アドバイスもあるので、ダイエットが続かない人やジム通いをやめてしまった人でも、通いやすそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]名古屋市砂田橋駅徒歩5分にある接骨院です。パーソナルトレーニングは資格を持ったトレーナーが姿勢改善、パフォーマンスの向上、骨盤矯正などの目的に応じて、各種トレーニングアイテムを使いながらサポートしてくれます。トレーナーとマンツーマンで取り組めるので安心できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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