大阪駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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大阪駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
- [最終更新日: 2023.02.16]
- [最終更新日: 2023.02.16]
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2人で通えるジムを探していて、ここに通い始めました！ジムに行ってもどう鍛えて良いか分からず…パーソナルジムだと1人で通うことになるし…ということで、ここはぴったりでした。 夫婦で通っていますが、個室なので周りの目も気にせずワイワイ楽しくトレーニングさせてもらっています。 （店舗様より掲載許可済み）
[最終更新日: 2023.02.16]ホテルユニゾ大阪淀屋橋にある完全予約制のプライベートジム。地下鉄御堂筋線・淀屋橋駅から徒歩１分。プライベート空間なので、人目を気にせずトレーニングできそうです。ジムには、キッズスペース・授乳室が設けられており、子供連れでの利用もできます。産後ダイエットトレーニングにも対応しているので、ママさんにおすすめです。
[最終更新日: 2023.11.27]広くてマシンが多いです。指導して頂ける内容がとても細かく細部まで見て下さります。脚とお尻に特化したジムらしく綺麗な体の女性がいる内装でやる気をあげてくれます。持ち上げるだけのトレーニングになっていた私でも変わっていけると思える内容なのでこれからもお世話になりたいと思います。
[最終更新日: 2023.11.27]編集部コメント：パーソナルトレーニングとボディケアが出来るフィットネスジムです。 フリーウエイトから有酸素マシンまで豊富なトレーニング器具を使用する事が出来るので誰にでも満足のいくトレーニングを行うことができます。 おすすめの理由： ・トータルで身体をメンテナンスすることが出来るので効率よく理想のボディラインを手に入れる事が出来ます。 ・ストレッチやほぐしを織り交ぜたオリジナルのボディケアが出来ます。 ・ウェアは貸出もあるので仕事帰りに手ぶらで行っても利用する事が出来ます。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：「痛みのない身体作り」を目指すために、治療に特化したコンディショニングが行えるスポーツジムです。 ケガを治療するだけのメニューだけではなく、ケガを予防できる身体づくりが行えます。 「痛みのない身体作り」の一環として適切なフォームと姿勢を作ることができるので。身体能力も向上させることができます。 筋肉や骨格のバランスが整うので美しいボディラインを作ることもできます。 おすすめの理由： ・鍼灸治療とトレーニングを組み合わせる事によってケガの早期治療ができます。 ・ケガを予防する身体作りで、正し...
[最終更新日: 2023.05.06]中津駅より徒歩約3分の利便性の良いトレーニングジムです。一人ひとりの体に合わせて無理なくマンツーマンのトレーニングが可能です。トレーニングプランを一人ひとりと共に考えていくので、仕事や家事で忙しい方でも効率よくトレーニングできます。メニューは、月々何回でも通える定額制のプランをはじめ、回数限定の集中コース、都度利用のコースなどがあります。体験トレーニングも受け付けています。
[最終更新日: 2023.02.16]扇町・天満エリアにある24時間フィットネスクラブです。初心者の方でも安心して利用できるということでとても人気があります。このジムは会員制のジムであり、女性に優しいジムとなっています。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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