大阪メトロ千日前線のパーソナルトレーニング

完全個室のプライベート空間で、さらにウェア・タオルはレンタルできるため、パーソナルジムが初心者の私でも、通いやすいです。 専属トレーナーと一緒に二人三脚で結婚式に向けての目標達成のために頑張ります。 私のように結果にこだわる人はもちろん、ダイエット中のメンタルバランスが心配な人にも最適なパーソナルジムだと思います！

アラフィフで始めて一年、心身ともに活性化してます！体も引き締まり、何より腕が太くなったねと娘に褒められたのが嬉しいです！こらからも頑張って試合に出てみたいな⁉︎と思ってます。道端先生は、総合格闘家＆現役プロレスラーでキャラは少し強いですが、話しやすく丁寧に教えてくれます！

毎週1回トレーニングをお願いしています。無理なく続けられるので、通い始めてもう1年以上経ちました！ 理想の身体に近づけるよう、トレーナーさんがしっかり的確な指導、アドバイスをくださるので、とても効率よく筋肉をつけることができていると実感できます。 トレーナーさん、オーナーさん、皆さんいつも笑顔でとても優しいので初めての方もオススメです！✨ （店舗様より掲載許可済み）

筋肉が柔らかくなるジムと聞いて通いだしました。 マシンも特殊で、使っていくうちに身体が柔らかくなり、楽になる感覚がします。しばらく間隔をあけると、身体がバキバキになり、マシンで体を動かしたくなります。自分の意思では続けられなかったトレーニングを、身体がトレーニングをするように言ってくるような感じがして続けられるのがメリットかもしれません。

ダイエットと運動不足解消のため、加圧パーソナルトレーニングを受けています。 私は運動経験がほとんどないので、元プロボクサーの肩書きを持つトレーナーさんに指導していただくのは場違いかもと思いながら通い始めたのですが、トレーナーさんは人当たりが良く楽しく会話のできる明るい方で、自分に応じた内容で指導していただけて安心しました。 しんどくてももうちょっと頑張ってみようと思える声掛けをしてくださるので、やる気を出させるのが上手いなーと密かに思っています笑。 結果が出るまで頑張りたいので、しばらくお世話になります。

通い始めて2ヶ月が経ちました。早くも身体の変化を感じることができて、周りからも「いい身体になった」と言われることが増えました！ 小山トレーナーはとても明るく面白い方で、セッションもいつも楽しく追い込んでくれます！ 井口トレーナーも優しい女性で、健康への知識がとても豊富で、丁寧に食事指導してくださいました。 村瀬トレーナーも素敵な笑顔で追い込んでくるので、どのトレーナーさんのトレーニングかいつも楽しみに通わせていただいてます！ 目標体重まで残り2㎏！！！ 最後まで楽しみながらボディメイクできればと思います...

ボクシングの基本からひとつひとつ実にていねいに教えてくださいます。 マンツーマンのトレーニングとあって、私のペースに合わせて無理なく、それでいて物足りないといったこともない絶妙の進め方をしてくださいます。 初回は基本のかまえかたと打ちかた、2回目以降は毎回ひとつずつ新しいパンチや動きかたを指導いただき、ある程度の回数をこなした後、対人練習が加わります。直接パンチを当てない実戦練習もあり、すごく楽しいです。人がたくさんいる中では緊張して動けないので、マンツーマンのパーソナルトレーニングはのびのびと練習できてあ...

モデルボディメイク・ダイエットのパーソナルトレーニングコースがあります。1回体験を行なっているので、気軽に試すことが出来ます。最寄駅は心斎橋駅、四ツ橋駅です。

ライザップなんば店は、独自のトレーニング法でトータルボディメイクを実現するプライベートジムです。様々な人のカラダを変えてきた実績から、独自に体系化されたトレーニング法・食事法をベースに、一人ひとりの目標に合わせてオリジナルで設計してくれるので高い効果が期待できそうです。初心者でも始めやすいのも嬉しいポイントですね。

美尻・美脚をデザインする「BEAUTY コース」、肉質で引き締まった体をデザインする「BEAST コース」をはじめ、痩せやすくリバウンドのない体をデザインする「DIETコース」などがあります。サポート体制も充実しており、パーソナルトレーニングだけではなく、食事指導やメンタルサポートも行うことで、理想の身体を目指すことが可能です。

大阪市西区新町1丁目にあるパーソナルジム本店です。完全個室、完全予約制なので周りを気にせず自分のトレーニングを集中して行えそうです。都度払い、月謝どちらも対応してくれるので気軽にトレーニングをはじめられそうです。

ホテルユニゾ大阪淀屋橋にある完全予約制のプライベートジム。地下鉄御堂筋線・淀屋橋駅から徒歩１分。プライベート空間なので、人目を気にせずトレーニングできそうです。ジムには、キッズスペース・授乳室が設けられており、子供連れでの利用もできます。産後ダイエットトレーニングにも対応しているので、ママさんにおすすめです。

広くてマシンが多いです。指導して頂ける内容がとても細かく細部まで見て下さります。脚とお尻に特化したジムらしく綺麗な体の女性がいる内装でやる気をあげてくれます。持ち上げるだけのトレーニングになっていた私でも変わっていけると思える内容なのでこれからもお世話になりたいと思います。

編集部コメント：パーソナルトレーニングとボディケアが出来るフィットネスジムです。 フリーウエイトから有酸素マシンまで豊富なトレーニング器具を使用する事が出来るので誰にでも満足のいくトレーニングを行うことができます。 おすすめの理由： ・トータルで身体をメンテナンスすることが出来るので効率よく理想のボディラインを手に入れる事が出来ます。 ・ストレッチやほぐしを織り交ぜたオリジナルのボディケアが出来ます。 ・ウェアは貸出もあるので仕事帰りに手ぶらで行っても利用する事が出来ます。

些細な事がきっかけでボディメイクをしたいと思い、こちらのトレーナー様方が様々な情報をくださり、チャンスを得ました。 ちゃんとした(ちゃんとしてないパーソナルとかもないんですが)パーソナルトレーニングを受けたのは初めてだったのですが、なりたい自分像をヒアリングしてくださり、それに必要なトレーニング・食事指導・日常の過ごし方までしっかり寄り添って教えてくださいます。 体づくりのことを聞けばなんでも出てくるのでマニアックな私はつい色々聞いてしまうのですが、優しく丁寧に教えてくださいます。 言われた通りに過ごし...

福島店は大阪市の福島駅から徒歩３分の場所にあります。完全予約制で個室でのパーソナルトレーニングなので周りの目を気にすることなくトレーニングに集中できそうです。ウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルできるので手ぶらで通うことができ、さらにキッズルームや授乳室があるのはママにとってうれしいサービスです。