JR武蔵野線にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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JR武蔵野線の食事指導のあるパーソナルトレーニング一覧
短期集中コースは当店トレーナーによるパーソナル食事管理とプロテインがプランに含まれています。 食事指導資格保有者があなたの食生活を24時間サポート。 制限だけでなく、長く続けられる食べるダイエット法をお伝えします！
[最終更新日: 2023.02.16]色々なジムを利用してきましたが、 とてもエックスジムはよかったです。 エックスジムのスタッフはとても親切でプロフェッショナルでした。 私の目標やフィットネスレベルに合わせたカスタマイズされたプログラムを提供してくれました。 ジムの施設も非常に清潔で整然としています。設備や器具は最新で、いつでも使いやすい状態に保たれています。 パーソナルトレーナーとのトレーニングセッションは非常に効果的で、私の体力や筋力が向上していることを感じました。 トレーナーは私のフォームを見ながら的確な指導をし...
[最終更新日: 2023.11.22]管理栄養士監修で、専属の料理人の作った食事を冷凍で届けてくれるサービスがあります。糖質を抑えて、タンパク質を豊富に摂取できるメニューです。
[最終更新日: 2023.02.16]ライフスタイル・好み・目標などに合わせ、様々な方法を提案します。ケトジェニック・カロリーコントロール・糖質摂取など、最も継続出来る正しいやり方で理想の体型へと導きます。
[最終更新日: 2023.02.27]アウトラインではお客様のニーズや体調などに合った食事指導を担当トレーナーが都度お客様へさせていただいております。ですので、入ったら絶対にこの食事を！という決まりはありません。お客様とお話させていただきながら、無理なく続けていただけて結果の出る食事指導をさせていただいております。
アウトラインではお客様のニーズや体調などに合った食事指導を担当トレーナーが都度お客様へさせていただいております。ですので、入ったら絶対にこの食事を！という決まりはありません。お客様とお話させていただきながら、無理なく続けていただけて結果の出る食事指導をさせていただいております。
- [最終更新日: 2024.02.15]
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JR武蔵野線のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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