東急目黒線のパーソナルトレーニング

Dr.トレーニング学芸大学店は、学芸大学駅から徒歩３分、賑わっている商店街に出来たパーソナルトレーニングジムです。世界レベルのプロトレーナーがトレーニングメニューを一人ひとりの目的に合わせてオーダーメイドしてくれる点がとても魅力的です。また月額費０円、都度払い45分￥6,700～という点も安心して通うことが出来るポイントです。

編集部コメント：川崎市内に3店舗展開している加圧トレーニングスタジオで、KAATSU ROOM 新丸子スタジオは、東急東横線「新丸子駅」徒歩1分、JR南武線「武蔵小杉駅」から徒歩5分とアクセス抜群、平日夜22時まで営業、仕事帰りにも寄りやすそうです。加圧トレーニング「20分コース」「40コース」から選択可能、時間のない方・体力に自信のない方は20分、しっかいり動いてしっかりケア＆リラクゼーションまでしたい方は40分、気分や体調によって選べます。運動が苦手な方、時間が限られている方、疲れを残したくない方にもお...

新丸子駅から徒歩3分ところにある女性専用のパーソナルフィットネスジムです。人とAIのダブルトレーナー指導で、データに基づいた効率な運動効果をサポートしてもらえる新感覚フィットネスです。一人一人に合わせたメニューを組んでくれるので、体力に自信がない人でも安心して効果的で効率的なトレーニングができそうです。

編集部コメント：川崎市内に3店舗展開している加圧トレーニングスタジオで、KAATSU ROOM 武蔵小杉スタジオはJR南武線「向河原駅」から徒歩1分、JR横須賀線「武蔵小杉駅」から徒歩5分、東急東横線「武蔵小杉駅」からも徒歩10分と各路線からアクセスしやすそうです。加圧トレーニング「20分コース」「40コース」から選択可能、時間のない方・体力に自信のない方は20分、しっかいり動いてしっかりケア＆リラクゼーションまでしたい方は40分、気分や体調によって選べます。運動が苦手な方、時間が限られている方、疲れを残し...

東京都品川区大崎にある完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。駅から近く夜１２時まであいているのでお仕事帰りに通えそうです。トップアスリート専用のプロのトレーナーさんや元アスリートのトレーナーさんもいるので気軽に本格的なトレーニングもできそうです。

編集部コメント：「恵比寿駅」より徒歩で約6分、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。定額制（月49,800円）で通い放題なのでたくさん利用する方にはリーズナブルな上、シャワー利用やウェアなどの無料レンタル付きで通いやすそうです。またLINEやメールで食事アドバイスをもらえるので、食事管理が苦手な方でも安心でしょう。当日の時間変更や当日キャンセルを無料で対応してくれるのも、嬉しいサービスです。 ・初回体験カウンセリング50分が無料、気軽にお試しから始められそうです。 ・DNA検査あり、科学的な根拠...

女性会員が４割以上、初心者会員も多数在籍していて、トレーナーが丁寧にキックボクシングやトレーニングをサポートしてくれます。JR総武線「船橋駅」から徒歩4分の通いやすい場所にあり、事前予約が必要ないので、行きたい時にすぐに行けそうです。

編集部コメント：「代官山駅」から徒歩で約3分、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。シャワー室・アメニティ類を完備、無料のレンタルウェアやタオルもあり充実したサービス、トレーニング後に予定があっても安心して通えるでしょう。食事相談もできる短期集中ダイエット(全16回)は180,000円と比較的リーズナブルに本格ダイエットができそうです。男性トレーナーだけでなく女性トレーナーが在籍しているのも安心です。 編集部おすすめの理由： ・無料体験あり、気軽にお試しから始められそうです。 ・無料レンタル（...

Dr.トレーニング恵比寿店は、世界レベルのプロトレーナーがトレーニングメニューを一人ひとりの目的に合わせてオーダーメイドしてくれる、パーソナルトレーニングジムです。駅から徒歩２分の好立地も嬉しいポイントです。また月額費０円、都度払い45分￥6,700～という点も安心して通うことが出来るポイントです。

痩せればいいというだけではなく、体質改善に繋げるための指導を行っています。活動量や生活のリズムに合った食事指導をします。また、一人一人に合った筋トレの指導をマンツーマンで行っています。