神奈川県にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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神奈川県の加圧トレーニング一覧
認定資格をもつ専属トレーナーとマンツーマンで行われます。プログラムメニューは理想の身体に近づくために、トレーナーとカウンセリングして決められます。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：大人の自由空間をコンセプトに、プール、スタジオ、ジムが完備されたフィットネスクラブです。 豊富なプログラムを提供しているので自分に最適なトレーニングを見つけて楽しく通う事が出来ます。 トレーナーが一人一人の目的や体力に合わせた運動メニューを作成し、目標達成をサポートする、パーソナルトレーニングサポートを無料で利用することができるので、初心者でも安心して利用することが出来ます。 おすすめの理由： ・豊富なトレーニングプログラムで楽しく通う事が出来ます。 ・「トレーニングサポートシ...
[最終更新日: 2023.02.16]月額2,980円（税込3,278円）で全国1,370店舗以上の店舗に通い放題！リアルタイムで混雑状況が確認出来て、着替えや履き替え不要ですぐトレーニング可能。
エステ、脱毛、ホワイトニング、ネイル、ワークスペース等、新しいサービスがどんどん追加されている、今話題のコンビニジムです！JR横浜線の淵野辺駅南口より徒歩2分にある駅地価のスポーツクラブです。マンツーマンの個別指導なので、集中してトレーニングできそうです。ダイエットや生活習慣病の予防・改善にもぴったりだと思います。
[最終更新日: 2021.07.16]腕・大腿の付け根を適切な圧力で締め、血流を適度に制限した状態で行うトレーニングです。認定資格をもつ専属トレーナーとマンツーマンで行い、短時間・低負荷で効果が期待できます。
[最終更新日: 2023.02.16]とても店内が綺麗で広くてよかったです！スポーツジムだから男性が多いのかな？と思ったのですが女性の利用者も多く女性の自分にとってもとても利用しやすい環境でした！継続して利用させていただきます！
[最終更新日: 2023.02.16]加圧トレーニングに適していると思われるようなオリジナルのトレーニング種目を選んで実践し、成果を最大限に引き出せるトレーニングを行っています。
[最終更新日: 2023.02.16]専門トレーナーによる加圧トレーニングを受けることができます。トレーニング後はフィードバックを受けることができます。また、プライベート感を重視した専用スペースでトレーニングを受けることもできます。
[最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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