鎌倉市周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。鎌倉市周辺の加圧トレーニング一覧
BFRパーソナルトレーニングを行っています。BFRトレーニングは30分コースのみとなっています。もっとトレーニングやストレッチの時間を増やしたいという場合はパーソナルトレーニング・ストレッチコースと合わせて利用できます。
[最終更新日: 2023.02.16]月額2,980円（税込3,278円）で全国1,370店舗以上の店舗に通い放題！リアルタイムで混雑状況が確認出来て、着替えや履き替え不要ですぐトレーニング可能。
エステ、脱毛、ホワイトニング、ネイル、ワークスペース等、新しいサービスがどんどん追加されている、今話題のコンビニジムです！必要な部分に必要なだけの負荷を的確に与え、効果を引き出します。豊富なメニューが用意されているので、その時の体調に合わせてマッサージやストレッチ等との組み合わせも可能です。
[最終更新日: 2023.02.16]江ノ島駅徒歩5分のところにある女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。女性トレーナーにより、一人一人のレベルや状態に合わせたプログラムを提供し、丁寧に指導してくれるので、安心してトレーニングできそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]50分加圧トレーニングは全身に加圧トレーニングの効果を引き出すためにプログラムです。
[最終更新日: 2023.02.16]効果の速さと成長ホルモンによる若返りをもたらす加圧トレーニングと、新陳代謝を高めて心身の活性化をもたらすホットヨガとを融合させたオリジナルプログラムです。
[最終更新日: 2023.02.16]KAATSU JAPAN認定のトレーニング資格を有したトレーナーから指導を受けられます。加圧トレーニングの前後に小顔・骨盤スリムやエステ等のメニューと組み合わせることもできます。
[最終更新日: 2023.02.16]マンツーマンで個々の目的に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングを行っています。加圧マスターインストラクターの資格を保有するトレーナーが指導します。
[最終更新日: 2023.02.16]加圧サイクルトレーナーが5名在籍しています。トレーニングでは成長ホルモンの分泌増加などにより、様々な効果が短時間・短期間・軽量負荷で期待できます。
[最終更新日: 2020.07.03]横浜市営地下鉄の港南中央駅1番出口より徒歩1分、京浜急行本線の上大岡駅より徒歩約10分にあるスポーツクラブです。露天風呂やサウナ、男性のみのタンニングマシンもあるので、トレーニング後もリフレッシュできそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]
地域・条件の絞り込み
鎌倉市の近隣エリアから探す
鎌倉市のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
パーソナルジムの検索はこちら
当サイトオトコロドットコムでは全国のパーソナルジムをまとめており、地域毎に検索して簡単に比較することが出来ます。是非ご利用ください。
