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福岡市にあるパーソナルトレーニング利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。

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加圧トレーニングについて腕や脚をベルトで締めつけて加圧し、血流をコントロールした状態で行うトレーニング法です。低負荷のトレーニングでも大きな効果が出ると言われています。必ずトレーナーとマンツーマンで行われます。

福岡市加圧トレーニング一覧

    • studio03藤崎店

    studio03藤崎店

    インタビュー

    加圧トレーニングを行っています。パーソナルトレーニングと組み合わせてトレーニングします。

    [最終更新日: 2022.06.28]
    • studio03六本松店

    studio03六本松店

    インタビュー

    加圧トレーニングはダイエットやアンチエイジングなどに大きな効果があります。目的やライフスタイルに合わせた個別トレーニングメニューを作成します。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • 減量プログラム実績日本一!パーソナルならやっぱり「ライザップ」

    減量プログラム実績日本一!パーソナルならやっぱり「ライザップ」

    実績日本一
    カテゴリ内人気1位
    オンライン対応
    AD

    ・専属トレーナーによるマンツーマン
    食生活やメンタルのマネジメント
    ・30日間無条件全額返金保証
    ・無理のない1日50分、週に2回
    ・無料カウンセリング
    完全個室のプライベートな空間

    これまでダイエットやジム通いが続かなかった人におすすめのパーソナルトレーニング

    • JM加圧ジム 桃李満天下

    JM加圧ジム 桃李満天下

    加圧トレーニング資格者から指導を受けられます。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • FUKUOKA 加圧 STADIO

    FUKUOKA 加圧 STADIO

    専門のトレーナーが加圧トレーニングしています。ダイエットや筋力アップなどに、短期間・短時間で効果が出ます。

    [最終更新日: 2023.06.07]
    • スポーツクラブ&スパ ルネサンス 福岡大橋

    スポーツクラブ&スパ ルネサンス 福岡大橋

    オンライン対応

    30〜45分の加圧トレーニングを実施しており、認定資格を持つ専属トレーナーとマンツーマンによるトレーニングを受けることができます。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • スポーツクラブ ルネサンス 福岡西新24

    スポーツクラブ ルネサンス 福岡西新24

    30〜45分のトレーニングになります。プログラムメニューはトレーナーとカウンセリングして決めていきます。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • studio03姪浜店

    studio03姪浜店

    加圧トレーニングを行っています。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • GOLD'SGYM博多リバレイン店

    GOLD'SGYM博多リバレイン店

    ウェイトトレーニングと合わせて、またウォーミングアップとして加圧サイクルRトレーニングを行うと効果的です。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • GOLD'SGYMコマーシャルモール博多店

    GOLD'SGYMコマーシャルモール博多店

    オンライン対応

    加圧トレーニング専用のトレーニングルームを完備しています。一定の経験、知識を持つトレーナーが指導します。また、トレーナーを選ぶことができます。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • k,field studio

    k,field studio

    加圧筋力トレーニングの他、加圧ピラティスもできます。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • JOYFIT24赤坂けやき通り

    JOYFIT24赤坂けやき通り

    KAATSU JAPANと JOYFIT、JOYFIT24のコラボで生まれた 「初心者でも安心」のプログラムがあります。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • コノハ整骨院/スタジオ

    コノハ整骨院/スタジオ

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • マーベラスアカデミー智心会館

    マーベラスアカデミー智心会館

    体調チェックにより1人1人に合った特別なトレーニングメニューを提案します。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • 5RICHフィットネススタジオ

    5RICHフィットネススタジオ

    オンライン対応

    「加圧筋力トレーニング」は、リンパストレッチ等と組み合わせて行います。軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • STUDIO Bloom

    STUDIO Bloom

    専用の加圧器具を使用して、個人に合った圧を掛けながら目的に合ったトレーニングや運動を行っています。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • Boasorte(ボアソルチ)

    Boasorte(ボアソルチ)

    オンライン対応

    専用のベルトを用いて、一時的に血流を制限した状態でトレーニングを行います。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • fukuoka加圧studio-α南福岡店

    fukuoka加圧studio-α南福岡店

    加圧トレーニングを行っています。トレーナーが一人ずつにカルテを作り、体調やデータをみながらトレーニングメニューを組み立てます。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • ボディメイクスタジオ シフト

    ボディメイクスタジオ シフト

    ごく少ない負荷で、短時間・短期間のうちに筋力の強化できる加圧コースがあります。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • ヨシオカジム 九大学研都市駅前店

    ヨシオカジム 九大学研都市駅前店

    マンツーマン指導もあり料金内での加圧トレーニングも可能です。

    [最終更新日: 2023.02.16]

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パーソナルトレーニングの料金相場

パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。
週2回通う場合の1ヶ月の目安安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
都市部25,000円~50,000円50,000円~100,000円100,000円~120,000円
地方・郊外10,000円~30,000円30,000円~50,000円50,000円~100,000円
特徴・傾向トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。

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