那覇市のパーソナルトレーニング21選

御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

(株)フレイムは女性専用のダイエットジムとなっており、定番の期間を区切ったダイエット方法ではなく、目標体重を達成するまで無期限で通える全国でも初のシステムを持ったジムとなります。

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

どうしても痩せたいというお悩みをお持ちの方、結婚式や式へのご出席を控えている方や、産後体重を戻したい方、リバウンドしてしまったかた、万年ダイエットでお悩みの方などにお勧めで、ダイエットの他にも運動方法や食生活の改善、健康の維持や免疫機能の改善や維持などにも役立ちます。

どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？

(株)フレイムは女性専用のジムですのでトレーナーは全て女性スタッフとなっております。 看護師やヨガ講師、セミプロのアスリートなどバラエティに飛んだトレーナーが在籍しております。 スタッフは全員フレイムでの研修プログラムを終了しており、実際にダイエットを成功させた方ばかりですのでクライアントに親身に接することができます。

パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？

効果を実感されるのはスタート1週間です。最初の週で1kg前後は平均実績で落とされている方が多いです。 目標に応じて期間は変わりますが、10kgであれば3ヶ月程度20kgであれば半年程度で卒業されております。 ダイエット中は筋肉や代謝の維持に初心者で有れば週に1回通っていただければ筋肉の維持ができますよ。

御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

ゲストの夢、理想、真のニーズと本気で向き合える資質を持った人材を厳選。パーソナルトレーナーの品質にこだわり、ゲストの理想の体型の実現を全力でサポートしています。会員数は累計14万人を超えています。（2019年11月時点）

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

様々なダイエットを行ってきたがなかなか成功できない方、健康を取り戻したいが何から始めたら良いか分からない方などにお勧めです。いずれも正しい食生活と運動を習慣化させることが大切。習慣となるまで、パーソナルトレーナーが徹底的に寄り添います。

どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？

RIZAPトレーナーの採用率は3%。ゲストの理想の体型の実現を全力でサポートできる人材の集団です。入社時には必ず190時間以上の研修を受け、身体のトレーニング知識だけではなく、接客やメンタルサポートについても学んでいます。 共通資格保有：RIZAPパーソナルトレーナー、日本トップトレーナー協会認定（JTTA) 他にも、健康運動指導士、NSCS認定CSCS、理学療法士、調理師、栄養士、整体師、野菜ソムリエプロ、第一種衛生管理者等など、資格保有者が多数在籍しています。 体型：筋肉質・健康体

どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？

代表者である瀬戸が、高校生の時に彼女のダイエットをサポートし、痩せたという経験から、続けるためにはサポーターの応援が重要であるという気付きが事業化のヒントとなりました。

パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？

ライザップでは頻度は週２回の運動と毎日のお食事指導をおこないます。継続期間は、２ヶ月～でお客様のなりたい姿にあわせ、設定します。