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広島市にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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広島市のパーソナルトレーニング一覧
- 広島市[最終更新日: 2020.10.8] 所在地:広島市住所: 広島県広島市中区三川町5-15 山崎ビル2F利用料金:
■2週間トライアルキャンペーン
・4回:29,800円(税別)
■シェイプアップコース【週2回】
・16回(2ヶ月):144,400円(税別)
・24回(3ヶ月):211,200円(税別)
■スロウシェイプアップコース【週1回】
・12回(3ヶ月):120,000円(税別)
・24回(6ヶ月):216,000円(税別)
※1回のお時間は55分です。
※お着替え、シャワー、有酸素マシンのご利用時間は含まれていません。トレーナーの特徴・経歴・資格:有名大手パーソナルジムで多くの方をダイエットに導いたトレーナーが在籍しています。また、現役アスリートとして活躍中のトレーナーもおり、競技における経験・知識を身体づくりのサポートに活かしています。
系統:- ジム系
- 広島市[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:広島市住所: 広島県広島市中区基町12-8 宝ビル3F 301入会金・登録料:
パーソナルトレーニング会員 10,000円(税込)
利用料金:パーソナルトレーニング(税別)
1回 7,408円
10回 69,445円 使用期限 3ヶ月
20回 129,630円 使用期限 6ヶ月
※1回のパーソナルトレーニングは55分です。特徴:- セミパーソナルトレーニング
トレーナーの特徴・経歴・資格:広島市唯一、NSCAマスターコーチが在籍しており、ミスユニバース2019公認トレーナーに選出されています。
系統:- ジム系
編集部おすすめコメント:広島唯一NSCAマスターコーチが在籍しているパーソナルジムで。ミス・ユニバース2019公認トレーナーの指導が受けられます。
パーソナルトレーニングとグループワークアウト両方用意されているので目的に合わせて利用ができます。
トレーニング前後には、1人では伸ばしにくい筋肉や歪んだ骨盤を改善してくれるコンディショニングケアも行っています。おすすめの理由:
・世界でも最も権威のある「NSCAマスターコーチ」からの指導が受けられるので、結果に期待ができます。
・多くのアスリートの指導も行っているので、初心者から上級者まで納得のいくトレーニングが行うことができます。
・グループワークアウトも提供しているので、友達と一緒に楽しく通うこともできます。 - 公式承認済み広島市[最終更新日: 2020.11.26] 所在地:広島市住所: 広島県広島市南区松原町10-22-5F入会金・登録料:
6,000円(税抜)
利用料金:月会費
・3,800円(税抜)
パーソナルトレーニング
・1時間 2,980円(税別)
・1回体験 1,980円(税別)特徴:- 加圧トレーニング
トレーナーの特徴・経歴・資格:それぞれ様々な専門知識を持った、男女のトレーナーが在籍しています。トレーナーや柔道整復師、理学療法士などの資格を持ったトレーナーもいます。
系統:- ジム系
インタビュー:プロモーション担当 佐藤さんハコジムでのパーソナルトレーニングは、ご利用者様のご都合が良いタイミングで予約でき、すぐにトレーニングを受けることができます。
また、希望するトレーニング方法にあわせて、トレーナーの特性や得意分野によって選択することができます。
これは、担任制ではないハコジムだけの特徴です。
ハコジムは、必要最小限のトレーニングを提供する、ミニマルな個室ジムです。不要なコストを徹底的に削減しているので、他店様に比べ圧倒的にリーズナブルな価格でご利用いただけるのも、ハコジムならではです。インタビュアーどのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
プロモーション担当 佐藤さんハコジムでは個室ジムという他にはない環境を準備することで、どんなお悩みの方にでも対応できるような、フラットなジムを目指しています。
例えば、一般的なジムではトレーニング器具の順番待ちでご自身の思い通りのトレーニングができないこともあります。
また、こういったトレーニングジムのご利用が初めての方は人目を気にしてしまい、利用するのが不安だとおっしゃるかたもいらっしゃいます。
ハコジムでは、ご予約の時間帯は室内にはご利用者様だけしか入れません。人目を気にする必要もありませんし、他のお客様の順番待ちを気にすることもありません。
初心者の方には、パーソナルトレーニングをご予約いただくことで、トレーナーが丁寧に指導いたします。インタビュアーどんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
プロモーション担当 佐藤さんハコジムには、様々なプロフィールをお持ちのトレーナーが在籍しています。
例えば
・パーソナルトレーニングの国内有名資格保持者
・プロスポーツ競技経験者
・プロスポーツ選手のトレーナー経験者
・教育や医療・介護系の有資格者
それぞれが得意な分野をお持ちで、様々な問題やお客様のニーズに応えることが可能になっています。
ハコジムではトレーナーの得意分野を公開しているため、トレーナー選びにも困りません。インタビュアーどのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
プロモーション担当 佐藤さんハコジムは、他には見られない、フリーウエイト専門ジムです。
フリーウエイトは、非常に効率的なトレーニング方法でありながら、初心者の方にはやはり挑戦しづらい、敷居の高いものであると考えます。
そのため、初めての方にも安心してご利用いただけるよう、パーソナルトレーニングのサービスを開始しました。
また、日頃からフリーウエイトをご利用になっている方でも、定期的にパーソナルトレーニングサービスをご受講いただいています。これには主に二つの理由があるようです。
①定期的にパーソナルトレーニングを利用することで、姿勢の崩れを確認し、正しく効率的なトレーニングを維持するため。
②上級者において、超高負荷トレーニングの介助を行うため。
以上の理由から、初心者から上級者に至るまでご利用いただけるサービスとして、パーソナルトレーニングを実施しています。インタビュアーパーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
プロモーション担当 佐藤さん頻度・期間は、月1~4回ずつ、3ヶ月程度を見込んでください。
まず、パーソナルトレーニングとは言え、原理的には筋力トレーニングであります。
そのため、パーソナルトレーニングを利用することで(ご自身だけでのトレーニングに比べ)飛躍的に、効果が現れたり効果が高まるわけではありませんので、その点はご注意ください。
次に頻度についてです。
トレーニングは一般に、2~3日のインターバル(回復期間)を設けると良いとされます。
ハコジムでは、ご自身でのトレーニング(セルフトレーニング)も実施可能ですので、セルフを週3回ペース、そのうち1回(もしくは2週に1回)をパーソナルトレーニングとして実施していただくイメージです。
そうすることで、コストも抑えられますし、正しいフォームやトレーナーによるプランニングもタイムラグなく利用することができます。
期間については、正直に言ってご利用者様の過去の実績にも左右されてしまいます。
過去に運動経験のある方は、数回のトレーニングで筋肉が復活してきますし、逆に未経験の方は一気に筋力が付けられるわけではありません。
しかしながら「効果を実感」という肌感覚で言えば、1~2回通っていただくだけで、体の変化をお感じいただけると思います。受講者(お客様)の男女比、年齢層:
男女比は、6:4程度、年齢層は男女とも25~40の方が多いようです。
トレーナーの男女比:
時期によって一定ではありませんが、男女比は3:1程度です。
マシンの種類:
ーベルセット(最大107.5Kg)、ダンベルセット(最大20Kg)、アジャスタブルベンチ、バランスボール etc.が基本です。ルームによってはピラティスマシン(リフォーマー)もございます。
食事管理や栄養指導の方法:
主にダイエットにおける食事指導です。パーソナルトレーニング指導内で対応いたします。そのほか、カスタマーサポートを通じてのご相談でしたら24時間お受付可能です。
19時以降もレッスン予約できますか?:
はい
料金体系(通い放題/回数券/都度払いなど):
ハコジムでは、ルーム利用とパーソナルトレーニング受講の2つの料金体系があります。ルーム利用は月額3800円(税別)で、1日1時間までならば毎日でも使い放題です(※ネット予約が必要です)。パーソナルトレーニングは、月々固定で回数券の扱いになり、こちらもネット予約をしてご利用いただきます(1回あたり2980円税別)。
返金保証はありますか?:
いいえ
初回無料・お試し体験など:
ある
初回体験の金額:
パーソナルトレーニング体験を1980円税別で承っています。またルーム利用体験として、1ヶ月間3,000円(税別)でお試しいただけます。
編集部おすすめコメント:広島県で6店舗展開している個室プライベートジムです。24時間使用できるので仕事終わりに体を動かせることができるとともに、完全貸し切り制なのでマシン待ちせず効率よくトレーニングが行えます。
パーソナルプログラムではトレーナーとマンツーマンでトレーニングが行えるので、正しいトレーニング動作を集中して身に付けることができるので初心者でも安心して利用ができます。おすすめの理由:
・ネットで自分の好きな時間に予約が出来るので、忙しいビジネスマンでも隙間時間にトレーニングを行うことができます。
・パーソナルトレーナーは色々な資格を持った人が在籍しているので自分の目的に合わせて自由に選ぶ事が出来ます。
・広島駅前店は4つのトレーニングルームがあり、女性専用の器具を完備しているトレーニングルームもあります。 - 広島市[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:広島市住所: 広島県広島市中区小町7-3 1階入会金・登録料:
入会金 5,400円(税込)
利用料金:全て税込
《月会費》
・フルタイム 10,800円
・デイタイム 7,560円
・ウィークエンド 7,560円
・学生(※25歳以下の学生に限る)5,400円《月会費以外のオプション料金》
パーソナルトレーニング
・60分 8,000円
・30分 4,500円トレーナーの特徴・経歴・資格:男性トレーナー3名、女性トレーナー1名が在籍しています。肉体美を競う大会において、全国大会上位入賞を何度も経験しているトレーナー自身がトレーニングをしっかりと実践しており、年間約20kgの体重増減も行っています。しっかりと鍛えている女性トレーナーもいます。
系統:- ジム系
編集部おすすめコメント:平日夜24時まで営業しているジムなので、仕事帰りでも利用することができます。肉体美を競う大会で全国トップクラスのトレーナーから自らの経験で生み出されたトレーニングを提供してくれるので結果に期待ができます。
プロテインバーも完備しており、様々なアミノ酸のトッピングも行えるのでトレーニングの効果がより発揮する事ができます。おすすめの理由:
・夜24時まで営業しているので仕事終わりでも利用する事が出来る。
・プロテインバーも完備しているのでプロテインを飲んだことない人でも安心して利用が出来ます。
・ロッカーは1人1人カードで管理してあるので安心して利用できます。 - 広島市[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:広島市住所: 広島県広島市中区袋町9-3 並木ヒルズ2階入会金・登録料:
入会金:10,000円(税別)
利用料金:《パーソナルトレーニングコース 》
オーダーメイドダイエットコース
・2か月/全16回 131,000円(税別)
ボディメイクコース
・3か月/全12回 149,400円(税別)
産後ダイエットコース
・2か月/週1回 75,000円(税別)
・2か月/週2回 130,000円(税別)
※ トレーナーによって料金が異なります。《セミパーソナルトレーニング》
フルプラン(使い放題)
・月額9,000円(税別)特徴:- セミパーソナルトレーニング
トレーナーの特徴・経歴・資格:2017年より『ミス・ユニバース・ジャパン 広島』のオフォシャルトレーナーとしても活躍するトップトレーナーのもとで技術を磨いたトレーナーが多数在籍しています。
系統:- ジム系
編集部おすすめコメント:ミス・ユニバース・ジャパン広島のオフィシャルトレーナーが在籍するパーソナルジムです。管理栄養士が在籍しているので食事面でもしっかりと結果が出せます。
トレーニングによって頭を活性化かさせるビジネスマン向けのプログラムもあります。おすすめの理由:
・ミス・ユニバースが認めたトレーナーがいるので安心して利用できます。
・管理栄養士も在籍しているので食事面からのアドバイスが受ける事が出来ます。
・並木通り店は八丁堀駅から徒歩4分なので利用しやすいです。 - 広島市[最終更新日: 2020.12.18] 所在地:広島市住所: 広島県広島市中区宝町2番1号 フジグラン広島内利用料金:
■エキスパート会員
・レギュラー:10,000円(税抜)
・デイタイム:8,000円(税抜)■ウイークデイ会員
・デイタイム:6,000円(税抜)
・ナイト :4,000円(税抜)系統:- ジム系
- 広島市[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:広島市住所: 広島県広島市中区舟入本町18-24入会金・登録料:
入会金なし
利用料金:・パーソナルトレーニング
会員/60分3,000円
会員外/60分5,000円トレーナーの特徴・経歴・資格:今も現役でゴルフを続けており、スポーツトレーナーの育成にも行っているトレーナーがいます。
また、競泳やボディビルの経験者もいます。系統:- ジム系
- 広島市[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:広島市住所: 広島県広島市中区宝町1-20田中ビル2階利用料金:
《加圧トレーニングビジター》
全身ライトコース(40分)
・1回 6,696円
・11回 66,960円
全身ベーシックコース(60分)
・1回 8,640円
・11回 86,400円
上半身ベーシックコース(30分)
・1回 5,940円
・11回 59,400円
下半身ベーシックコース(30分)
・1回 5,940円
・11回 59,400円特徴:- 加圧トレーニング
系統:- ジム系
- 広島市[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:広島市住所: 広島県広島市中区袋町7-12 3F入会金・登録料:
一般 20,000円
女性 10,000円利用料金:フリータイムコース
・一般 13,000円
・女性 9,000円
加圧トレーニング(45分)
・5,000円
・8S(スタンプカード)4,000円
加圧トレ+ビューティー(60分)
・7,000円
・12S 6,000円
パーソナルトレーニングHarf(30分)
・3,000円
・4S 2,000円
パーソナルトレーニング(60分)
・4,000円
・6S 3,000円特徴:- 加圧トレーニング
トレーナーの特徴・経歴・資格:ボクシングのチャンピオン、加圧トレーニングインストラクター、タイ人のボクサーといったトレーナーが在籍しています。
PRIDE・K-1等の選手達を手がける一流トレーナー陣です。系統:- ジム系
- 格闘技系(道場、ボクシングジムなど)
- 広島市[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:広島市住所: 広島県広島市中区三川町4-17 サンコウビル503入会金・登録料:
入会金:10,000円(税別)
利用料金:《パーソナルトレーニングコース 》
オーダーメイドダイエットコース
・2か月/全16回 131,000円(税別)
ボディメイクコース
・3か月/全12回 149,400円(税別)
産後ダイエットコース
・2か月/週1回 75,000円(税別)
・2か月/週2回 130,000円(税別)
※ トレーナーによって料金が異なります。《セミパーソナルトレーニング》
フルプラン(使い放題)
・月額9,000円(税別)特徴:- セミパーソナルトレーニング
- 女性専用
トレーナーの特徴・経歴・資格:ミスユニバースジャパン日本大会への出場経験のあるトレーナーが在籍しています。また、食のスペシャリストの管理栄養士や、カラダのスペシャリストの理学療法士もおり、女性特有の悩みを専門家が多方面から改善アプローチしています。
系統:- ジム系
- オンライン対応広島市[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:広島市住所: 広島県広島市中区南竹屋町11-4 コーポ綿貫入会金・登録料:
入会金 5,000円(税込)
利用料金:カウンセリング&体験トレーニング
・60~90分 5,000円(税込)パーソナルトレーニング 50分
・1回 12,000円
・4回 34,000円
・12回 90,000円
・24回 168,000円トレーナーの特徴・経歴・資格:スレンダー美人養成パーソナルトレーナーが在籍しています。
現在まで、延べ1万人以上の指導を重ね、パーソナルトレーニングスタジオSlen(スレン)を立ち上げ、一人でも多くの女性の悩みを解決するための活動を行っています。系統:- ジム系
- 広島市[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:広島市住所: 広島県広島市中区袋町1-21 4F入会金・登録料:
入会金:10,000円(税込)
利用料金:◆加圧パーソナルトレーニング
4,850円~(税抜)
◆加圧マンスリー会員
15,000円~(税抜)
◆お得なチケット
18,200円~(税抜)特徴:- 加圧トレーニング
- 女性専用
トレーナーの特徴・経歴・資格:女性のスタッフが在籍しています。
系統:- ジム系
- オンライン対応広島市[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:広島市住所: 広島県広島市中区東千田町1丁目1-26入会金・登録料:
3,240円 (税込)
利用料金:正会員 月会費 10,800円 (税込)
パーソナルトレーニング
・1回 / 30分 / 3,240円 (税込)
・1回 / 60分 / 6,480円 (税込)
・1回 / 90分 / 9,720円 (税込)セミパーソナルトレーニング(2人)
・1回 / 30分 / 2,700円 (税込) / 1人
・1回 / 60分 / 5,400円 (税込) / 1人
・1回 / 90分 / 8,100円 (税込) / 1人セミパーソナルトレーニング(3人)
・1回 / 30分 / 2,160円 (税込) / 1人
・1回 / 60分 / 4,320円 (税込) / 1人
・1回 / 90分 / 6,480円 (税込) / 1人特徴:- セミパーソナルトレーニング
トレーナーの特徴・経歴・資格:パーソナルトレーニングのトレーナーはadidas Functional Training(アディダスファンクショナルトレーニング)の有資格者です。担当を希望するトレーナーを自分で選ぶことができます。
系統:- ジム系
- オンライン対応広島市[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:広島市住所: 広島県広島市中区中町8-18 広島クリスタルプラザ 16F入会金・登録料:
加圧パーソナル会員 入会金10,800円(税込)
利用料金:※料金は全て税込み表記
フルタイム会員
・月会費8,640円《短期ダイエットプラン「シェイプナビ」》
(食事指導・遺伝子検査含む)
2ヶ月(10回)
・オアシス会員 86,400円
・ビジター会員 97,200円
3ヶ月(15回)
・オアシス会員 113,400円
・ビジター会員 129,600円加圧スタジオでの加圧トレーニング 1回45分
・加圧パーソナル月1会員 月1回 5,940円
・加圧パーソナル会員 月4回 21,600円特徴:- 加圧トレーニング
トレーナーの特徴・経歴・資格:さまざまな資格を取得したトレーナーがいます。男性も女性も在籍しているので、トレーナーナビでトレーナーの性別、相談したい内容に応じて、ぴったりのトレーナーを探して自由に選択できます。
系統:- ジム系
- 広島市[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:広島市住所: 広島県広島市中区基町6-78 パセーラ5F入会金・登録料:
正会員7,500円
デイ会員7,500円利用料金:月会費
・正会員 8,500円
・デイ会員 6,000円パーソナルトレーニング
・4,900円(60分)
・3,500円(30分)特徴:- 女性専用
トレーナーの特徴・経歴・資格:希望の女性トレーナーを選べるので、女性ならではの悩みを相談できます。
系統:- ジム系
編集部おすすめコメント:スタッフが全員が女性の身体にこだわっているので、より効果的なトレーニングを居心地のいい空間で行うことができます。
パーソナルトレーニングでは、女性専用のプログラムを女性トレーナーとマンツーマンで行うので、女性特有の悩みや弱点に献身的にサポートを行うことで効率よく効果的なトレーニングが行うことができます。
ボディケアも受ける事が出来るので運動後のケアもできるので安心して通うことができます。おすすめの理由:
・女性専用なので、男性の目を気にせず安心して利用する事が出来ます。
・ボディケアも受ける事が出来るので、運動だけでは解消しにくいむくみ等の悩みがある方でも利用が出来ます。
・水素バーも完備しているので、美容を気にする方でも利用が出来ます。 - 公式承認済み広島市[最終更新日: 2020.11.26] 所在地:広島市住所: 広島県広島市中区八丁堀6-4-3F入会金・登録料:
6,000円(税抜)
利用料金:月会費
・3,800円(税抜)
パーソナルトレーニング
・1時間 2,980円(税別)
・1回体験 1,980円(税別)特徴:- 加圧トレーニング
トレーナーの特徴・経歴・資格:「高重量・マッチョ」「姿勢改善」「ダイエット・食事」など、各方面に専門知識を持つトレーナーが揃います。どのトレーナーがどの専門知識を有しているかはホームページで確認ができるので、自分の目的にあったトレーナーを選ぶことができます。(都度担当を変えることもできるし、毎回同じトレーナーを指定することもできます。)
系統:- ジム系
インタビュー:インタビュアー御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
プロモーション担当 佐藤さんハコジムでのパーソナルトレーニングは、ご利用者様のご都合が良いタイミングで予約でき、すぐにトレーニングを受けることができます。
また、希望するトレーニング方法にあわせて、トレーナーの特性や得意分野によって選択することができます。
これは、担任制ではないハコジムだけの特徴です。
ハコジムは、必要最小限のトレーニングを提供する、ミニマルな個室ジムです。不要なコストを徹底的に削減しているので、他店様に比べ圧倒的にリーズナブルな価格でご利用いただけるのも、ハコジムならではです。インタビュアーどのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
プロモーション担当 佐藤さんハコジムでは個室ジムという他にはない環境を準備することで、どんなお悩みの方にでも対応できるような、フラットなジムを目指しています。
例えば、一般的なジムではトレーニング器具の順番待ちでご自身の思い通りのトレーニングができないこともあります。
また、こういったトレーニングジムのご利用が初めての方は人目を気にしてしまい、利用するのが不安だとおっしゃるかたもいらっしゃいます。
ハコジムでは、ご予約の時間帯は室内にはご利用者様だけしか入れません。人目を気にする必要もありませんし、他のお客様の順番待ちを気にすることもありません。
初心者の方には、パーソナルトレーニングをご予約いただくことで、トレーナーが丁寧に指導いたします。インタビュアーどんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
プロモーション担当 佐藤さんハコジムには、様々なプロフィールをお持ちのトレーナーが在籍しています。
例えば
・パーソナルトレーニングの国内有名資格保持者
・プロスポーツ競技経験者
・プロスポーツ選手のトレーナー経験者
・教育や医療・介護系の有資格者
それぞれが得意な分野をお持ちで、様々な問題やお客様のニーズに応えることが可能になっています。
ハコジムではトレーナーの得意分野を公開しているため、トレーナー選びにも困りません。インタビュアーどのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
プロモーション担当 佐藤さんハコジムは、他には見られない、フリーウエイト専門ジムです。
フリーウエイトは、非常に効率的なトレーニング方法でありながら、初心者の方にはやはり挑戦しづらい、敷居の高いものであると考えます。
そのため、初めての方にも安心してご利用いただけるよう、パーソナルトレーニングのサービスを開始しました。
また、日頃からフリーウエイトをご利用になっている方でも、定期的にパーソナルトレーニングサービスをご受講いただいています。これには主に二つの理由があるようです。
①定期的にパーソナルトレーニングを利用することで、姿勢の崩れを確認し、正しく効率的なトレーニングを維持するため。
②上級者において、超高負荷トレーニングの介助を行うため。
以上の理由から、初心者から上級者に至るまでご利用いただけるサービスとして、パーソナルトレーニングを実施しています。インタビュアーパーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
プロモーション担当 佐藤さん頻度・期間は、月1~4回ずつ、3ヶ月程度を見込んでください。
まず、パーソナルトレーニングとは言え、原理的には筋力トレーニングであります。
そのため、パーソナルトレーニングを利用することで(ご自身だけでのトレーニングに比べ)飛躍的に、効果が現れたり効果が高まるわけではありませんので、その点はご注意ください。
次に頻度についてです。
トレーニングは一般に、2~3日のインターバル(回復期間)を設けると良いとされます。
ハコジムでは、ご自身でのトレーニング(セルフトレーニング)も実施可能ですので、セルフを週3回ペース、そのうち1回(もしくは2週に1回)をパーソナルトレーニングとして実施していただくイメージです。
そうすることで、コストも抑えられますし、正しいフォームやトレーナーによるプランニングもタイムラグなく利用することができます。
期間については、正直に言ってご利用者様の過去の実績にも左右されてしまいます。
過去に運動経験のある方は、数回のトレーニングで筋肉が復活してきますし、逆に未経験の方は一気に筋力が付けられるわけではありません。
しかしながら「効果を実感」という肌感覚で言えば、1~2回通っていただくだけで、体の変化をお感じいただけると思います。受講者(お客様)の男女比、年齢層:
男女比は、6:4程度、年齢層は男女とも25~40の方が多いようです。
トレーナーの男女比:
時期によって一定ではありませんが、男女比は3:1程度です。
マシンの種類:
ーベルセット(最大107.5Kg)、ダンベルセット(最大20Kg)、アジャスタブルベンチ、バランスボール etc.が基本です。ルームによってはピラティスマシン(リフォーマー)もございます。
食事管理や栄養指導の方法:
主にダイエットにおける食事指導です。パーソナルトレーニング指導内で対応いたします。そのほか、カスタマーサポートを通じてのご相談でしたら24時間お受付可能です。
19時以降もレッスン予約できますか?:
はい
料金体系(通い放題/回数券/都度払いなど):
ハコジムでは、ルーム利用とパーソナルトレーニング受講の2つの料金体系があります。ルーム利用は月額3800円(税別)で、1日1時間までならば毎日でも使い放題です(※ネット予約が必要です)。パーソナルトレーニングは、月々固定で回数券の扱いになり、こちらもネット予約をしてご利用いただきます(1回あたり2980円税別)。
返金保証はありますか?:
いいえ
初回無料・お試し体験など:
ある
初回体験の金額:
パーソナルトレーニング体験を1980円税別で承っています。またルーム利用体験として、1ヶ月間3,000円(税別)でお試しいただけます。
- 公式承認済み広島市[最終更新日: 2020.11.26] 所在地:広島市住所: 広島県広島市南区比治山本町14-24-2F入会金・登録料:
6,000円(税抜)
利用料金:月会費
・3,800円(税抜)
パーソナルトレーニング
・1時間 2,980円(税別)
・1回体験 1,980円(税別)特徴:- 加圧トレーニング
トレーナーの特徴・経歴・資格:柔道整復師、adidas functional training認定トレーナー、広島県トレーナー協会認定スポーツトレーナーなどの様々な資格を持つトレーナーが在籍しています。
系統:- ジム系
インタビュー:インタビュアー御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
プロモーション担当 佐藤さんハコジムでのパーソナルトレーニングは、ご利用者様のご都合が良いタイミングで予約でき、すぐにトレーニングを受けることができます。
また、希望するトレーニング方法にあわせて、トレーナーの特性や得意分野によって選択することができます。
これは、担任制ではないハコジムだけの特徴です。
ハコジムは、必要最小限のトレーニングを提供する、ミニマルな個室ジムです。不要なコストを徹底的に削減しているので、他店様に比べ圧倒的にリーズナブルな価格でご利用いただけるのも、ハコジムならではです。インタビュアーどのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
プロモーション担当 佐藤さんハコジムでは個室ジムという他にはない環境を準備することで、どんなお悩みの方にでも対応できるような、フラットなジムを目指しています。
例えば、一般的なジムではトレーニング器具の順番待ちでご自身の思い通りのトレーニングができないこともあります。
また、こういったトレーニングジムのご利用が初めての方は人目を気にしてしまい、利用するのが不安だとおっしゃるかたもいらっしゃいます。
ハコジムでは、ご予約の時間帯は室内にはご利用者様だけしか入れません。人目を気にする必要もありませんし、他のお客様の順番待ちを気にすることもありません。
初心者の方には、パーソナルトレーニングをご予約いただくことで、トレーナーが丁寧に指導いたします。インタビュアーどんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
プロモーション担当 佐藤さんハコジムには、様々なプロフィールをお持ちのトレーナーが在籍しています。
例えば
・パーソナルトレーニングの国内有名資格保持者
・プロスポーツ競技経験者
・プロスポーツ選手のトレーナー経験者
・教育や医療・介護系の有資格者
それぞれが得意な分野をお持ちで、様々な問題やお客様のニーズに応えることが可能になっています。
ハコジムではトレーナーの得意分野を公開しているため、トレーナー選びにも困りません。インタビュアーどのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
プロモーション担当 佐藤さんハコジムは、他には見られない、フリーウエイト専門ジムです。
フリーウエイトは、非常に効率的なトレーニング方法でありながら、初心者の方にはやはり挑戦しづらい、敷居の高いものであると考えます。
そのため、初めての方にも安心してご利用いただけるよう、パーソナルトレーニングのサービスを開始しました。
また、日頃からフリーウエイトをご利用になっている方でも、定期的にパーソナルトレーニングサービスをご受講いただいています。これには主に二つの理由があるようです。
①定期的にパーソナルトレーニングを利用することで、姿勢の崩れを確認し、正しく効率的なトレーニングを維持するため。
②上級者において、超高負荷トレーニングの介助を行うため。
以上の理由から、初心者から上級者に至るまでご利用いただけるサービスとして、パーソナルトレーニングを実施しています。インタビュアーパーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
プロモーション担当 佐藤さん頻度・期間は、月1~4回ずつ、3ヶ月程度を見込んでください。
まず、パーソナルトレーニングとは言え、原理的には筋力トレーニングであります。
そのため、パーソナルトレーニングを利用することで(ご自身だけでのトレーニングに比べ)飛躍的に、効果が現れたり効果が高まるわけではありませんので、その点はご注意ください。
次に頻度についてです。
トレーニングは一般に、2~3日のインターバル(回復期間)を設けると良いとされます。
ハコジムでは、ご自身でのトレーニング(セルフトレーニング)も実施可能ですので、セルフを週3回ペース、そのうち1回(もしくは2週に1回)をパーソナルトレーニングとして実施していただくイメージです。
そうすることで、コストも抑えられますし、正しいフォームやトレーナーによるプランニングもタイムラグなく利用することができます。
期間については、正直に言ってご利用者様の過去の実績にも左右されてしまいます。
過去に運動経験のある方は、数回のトレーニングで筋肉が復活してきますし、逆に未経験の方は一気に筋力が付けられるわけではありません。
しかしながら「効果を実感」という肌感覚で言えば、1~2回通っていただくだけで、体の変化をお感じいただけると思います。受講者(お客様)の男女比、年齢層:
男女比は、6:4程度、年齢層は男女とも25~40の方が多いようです。
トレーナーの男女比:
時期によって一定ではありませんが、男女比は3:1程度です。
マシンの種類:
ーベルセット(最大107.5Kg)、ダンベルセット(最大20Kg)、アジャスタブルベンチ、バランスボール etc.が基本です。ルームによってはピラティスマシン(リフォーマー)もございます。
食事管理や栄養指導の方法:
主にダイエットにおける食事指導です。パーソナルトレーニング指導内で対応いたします。そのほか、カスタマーサポートを通じてのご相談でしたら24時間お受付可能です。
19時以降もレッスン予約できますか?:
はい
料金体系(通い放題/回数券/都度払いなど):
ハコジムでは、ルーム利用とパーソナルトレーニング受講の2つの料金体系があります。ルーム利用は月額3800円(税別)で、1日1時間までならば毎日でも使い放題です(※ネット予約が必要です)。パーソナルトレーニングは、月々固定で回数券の扱いになり、こちらもネット予約をしてご利用いただきます(1回あたり2980円税別)。
返金保証はありますか?:
いいえ
初回無料・お試し体験など:
ある
初回体験の金額:
パーソナルトレーニング体験を1980円税別で承っています。またルーム利用体験として、1ヶ月間3,000円(税別)でお試しいただけます。
- 広島市[最終更新日: 2020.11.26] 所在地:広島市住所: 広島県広島市中区大手町1丁目4−8 203入会金・登録料:
6,000円(税抜)
利用料金:月会費
・3,800円(税抜)
パーソナルトレーニング
・1時間 2,980円(税別)
・1回体験 1,980円(税別)特徴:- パーソナルトレーニング
系統:- ジム系
インタビュー:インタビュアー御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
プロモーション担当 佐藤さんハコジムでのパーソナルトレーニングは、ご利用者様のご都合が良いタイミングで予約でき、すぐにトレーニングを受けることができます。
また、希望するトレーニング方法にあわせて、トレーナーの特性や得意分野によって選択することができます。
これは、担任制ではないハコジムだけの特徴です。
ハコジムは、必要最小限のトレーニングを提供する、ミニマルな個室ジムです。不要なコストを徹底的に削減しているので、他店様に比べ圧倒的にリーズナブルな価格でご利用いただけるのも、ハコジムならではです。インタビュアーどのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
プロモーション担当 佐藤さんハコジムでは個室ジムという他にはない環境を準備することで、どんなお悩みの方にでも対応できるような、フラットなジムを目指しています。
例えば、一般的なジムではトレーニング器具の順番待ちでご自身の思い通りのトレーニングができないこともあります。
また、こういったトレーニングジムのご利用が初めての方は人目を気にしてしまい、利用するのが不安だとおっしゃるかたもいらっしゃいます。
ハコジムでは、ご予約の時間帯は室内にはご利用者様だけしか入れません。人目を気にする必要もありませんし、他のお客様の順番待ちを気にすることもありません。
初心者の方には、パーソナルトレーニングをご予約いただくことで、トレーナーが丁寧に指導いたします。インタビュアーどんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
プロモーション担当 佐藤さんハコジムには、様々なプロフィールをお持ちのトレーナーが在籍しています。
例えば
・パーソナルトレーニングの国内有名資格保持者
・プロスポーツ競技経験者
・プロスポーツ選手のトレーナー経験者
・教育や医療・介護系の有資格者
それぞれが得意な分野をお持ちで、様々な問題やお客様のニーズに応えることが可能になっています。
ハコジムではトレーナーの得意分野を公開しているため、トレーナー選びにも困りません。インタビュアーどのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
プロモーション担当 佐藤さんハコジムは、他には見られない、フリーウエイト専門ジムです。
フリーウエイトは、非常に効率的なトレーニング方法でありながら、初心者の方にはやはり挑戦しづらい、敷居の高いものであると考えます。
そのため、初めての方にも安心してご利用いただけるよう、パーソナルトレーニングのサービスを開始しました。
また、日頃からフリーウエイトをご利用になっている方でも、定期的にパーソナルトレーニングサービスをご受講いただいています。これには主に二つの理由があるようです。
①定期的にパーソナルトレーニングを利用することで、姿勢の崩れを確認し、正しく効率的なトレーニングを維持するため。
②上級者において、超高負荷トレーニングの介助を行うため。
以上の理由から、初心者から上級者に至るまでご利用いただけるサービスとして、パーソナルトレーニングを実施しています。インタビュアーパーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
プロモーション担当 佐藤さん頻度・期間は、月1~4回ずつ、3ヶ月程度を見込んでください。
まず、パーソナルトレーニングとは言え、原理的には筋力トレーニングであります。
そのため、パーソナルトレーニングを利用することで(ご自身だけでのトレーニングに比べ)飛躍的に、効果が現れたり効果が高まるわけではありませんので、その点はご注意ください。
次に頻度についてです。
トレーニングは一般に、2~3日のインターバル(回復期間)を設けると良いとされます。
ハコジムでは、ご自身でのトレーニング(セルフトレーニング)も実施可能ですので、セルフを週3回ペース、そのうち1回(もしくは2週に1回)をパーソナルトレーニングとして実施していただくイメージです。
そうすることで、コストも抑えられますし、正しいフォームやトレーナーによるプランニングもタイムラグなく利用することができます。
期間については、正直に言ってご利用者様の過去の実績にも左右されてしまいます。
過去に運動経験のある方は、数回のトレーニングで筋肉が復活してきますし、逆に未経験の方は一気に筋力が付けられるわけではありません。
しかしながら「効果を実感」という肌感覚で言えば、1~2回通っていただくだけで、体の変化をお感じいただけると思います。受講者(お客様)の男女比、年齢層:
男女比は、6:4程度、年齢層は男女とも25~40の方が多いようです。
トレーナーの男女比:
時期によって一定ではありませんが、男女比は3:1程度です。
マシンの種類:
ーベルセット(最大107.5Kg)、ダンベルセット(最大20Kg)、アジャスタブルベンチ、バランスボール etc.が基本です。ルームによってはピラティスマシン(リフォーマー)もございます。
食事管理や栄養指導の方法:
主にダイエットにおける食事指導です。パーソナルトレーニング指導内で対応いたします。そのほか、カスタマーサポートを通じてのご相談でしたら24時間お受付可能です。
19時以降もレッスン予約できますか?:
はい
料金体系(通い放題/回数券/都度払いなど):
ハコジムでは、ルーム利用とパーソナルトレーニング受講の2つの料金体系があります。ルーム利用は月額3800円(税別)で、1日1時間までならば毎日でも使い放題です(※ネット予約が必要です)。パーソナルトレーニングは、月々固定で回数券の扱いになり、こちらもネット予約をしてご利用いただきます(1回あたり2980円税別)。
返金保証はありますか?:
いいえ
初回無料・お試し体験など:
ある
初回体験の金額:
パーソナルトレーニング体験を1980円税別で承っています。またルーム利用体験として、1ヶ月間3,000円(税別)でお試しいただけます。
- 広島市[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:広島市住所: 広島県広島市中区大手町1丁目1-26大手町1番ビル9階入会金・登録料:
入会金なし
利用料金:加圧トレーニング
・体験レッスン1回 ¥3,240
通常レッスン
・1回(30分)¥3,240
・11回券 ¥32,400
加圧+マスターストレッチ
・1回 ¥3,780
・11回券 ¥37,800特徴:- 加圧トレーニング
系統:- ジム系
- オンライン対応広島市[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:広島市
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。 月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
---|---|---|---|
都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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