NOBASHIYA+
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入会金 15,000円(税込)
【月謝制】
月3回[1回/60分] 21,600円(税込)
月4回[1回/60分] 28,000円(税込)
【回数チケット】
チケット 5回[1回/60分] 40,000円(税込)
チケット 20回[1回/60分] 140,000円(税込)
【ビジタープラン】入会金不要 都度払い
1回 4,000円/30分(税込)
サッカー、水泳などの豊富な運動歴や指導実績を持つスタッフが在籍しています。
各自の目標や生活、体調に合った指導を心がけています。
キネシス・パーソナル、加圧トレーニング、フリーウエイトという3つのパーソナルトレーニングの中から好きなメニューを選び、体験することができます。
カウンセリングの後に、各人に合ったトレーニングを実践しています。加圧ベルトやマシンを使った効果的な鍛え方について丁寧にサポートしています。
自分自身で食事をコントロールできるスキルを身につけることで、リバウンド対策を行っています。また、P・F・Cと呼ばれる三大栄養素をバランス良く摂るように食事指導を行い、より美しいボディラインづくりをサポートしてくれます。
ビジタープランでパーソナルトレーニングができます。回数チケット制もあります。
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1 レビュー on “NOBASHIYA+”
東急田園都市線の桜新町駅西口から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムです。ダイエットをはじめ、筋力アップや姿勢改善と個人の目的に合ったトレーニングを提案してくれます。目的だけでなく個人の体や運動レベルに合わせてマンツーマン指導をしてくれるので、運動が苦手な人や初めての人も続けられそうです。体験プランもあるので始めやすそうです。