JR神戸線(神戸～姫路)にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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JR神戸線(神戸～姫路)のパーソナルトレーニング一覧
編集部コメント：JR「三宮駅」・「元町駅」より徒歩5分、阪神「神戸三ノ宮駅」より徒歩7分、阪急「神戸三ノ宮駅」より徒歩5分、 地下鉄西神山手線「三宮駅」より徒歩5分と各路線からアクセス可能な完全個室のパーソナルトレーニングジムです。60分×4回／8回の回数券や、管理栄養士による60日間食事サポート（LINEサポート）、さらにファスティング指導と遺伝子検査付きのプランもあり、徹底したダイエットに取り組めるでしょう。 編集部おすすめの理由： ・「三宮駅」「元町駅」「神戸三ノ宮駅」「三宮駅」どの駅からも近く、...
[最終更新日: 2023.02.16]西明石駅から徒歩3分。個別指導、食事指導などをしてくれるパーソナルトレーニングジムです。短期間、長期間とコースが分かれているので一人ひとりに必要なトレーニングをできそうです。ジムが初めての方でも体験レッスンをうけることができるので安心してジムに通うことができそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]神戸市西区にあるパーソナルトレーニングジムです。専門のトレーナーが指導するパーソナルトレーニングコースがあり、入会金は5,000円、月会費は30,000円です。効果的に最短で体を鍛えたい、ダイエットしたい人に適したメニューを提供してくれそうです。ピラティスや栄養相談も含めてトータルサポートをしてくれるので、安心できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]明石市内では一番古いパーソナルジムだと思います。 初回体験は無料で入会金も必要ありません。 カウンセリングもしっかりやって頂き 安心できました。 また、コロナ感染対策もしっかりされていて オーシャンビューの景色も気持ち良かったです。 お勧めです…
[最終更新日: 2023.02.16]体型維持やリラックス・体調不全回復など目標や目的に合わせた指導をモットーに、TOPRUNのプロスタッフにしかできない指導方法を行なっています。初めての方でもスタッフが責任を持って丁寧にサポートします。
[最終更新日: 2022.08.18]完全予約制のマンツーマントレーニングジムです。加圧トレーニングを用いた効率のよい身体作りをご提案しております。またトレーニングの後には、コンディショニングによって身体の調整を行います。トレーニングで使った筋肉を伸ばしたり、日常生活で溜まった疲労のケアなどを行います。
[最終更新日: 2023.02.16]明石市にあるフィットネスクラブです。パーソナルトレーニングは各人の筋肉状態、姿勢、健康状態やコンディションを考慮して指導してくれるので、安心してトレーニングできそうです。また、タオルやウェア等は貸出しており、手ぶらでジムへ気軽に通うことができるので良さそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]神戸市のＪＲ須磨海浜公園駅から徒歩５分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングは１回６０分で４回と１０回のコースから選ぶことができます。予約制なのでトレーニングマシンの待ち時間もなくスムーズにトレーニングができそうです。営業時間は平日２１時まで、土曜１７時まで、日曜１２時までです。
[最終更新日: 2023.10.17]スポーツクラブ ルネサンス 神戸は、兵庫県神戸市のJR神戸線「兵庫駅」北口から徒歩1分の好アクセスなスポーツクラブです。平日は23時まで営業しているので、仕事帰りにも通えそうです。ダイエット目的のプログラム「2nd Body（セカンドボディ）」には、専属トレーナーとのマンツーマントレーニング、食事管理サービスが含まれます。満足度保証制度返金もあります。
[最終更新日: 2023.02.16]姫路市にあるフィットネスクラブです。パーソナルトレーニングは認定資格をもつ専属トレーナーが最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。マンツーマンでの指導なので、短期間での効率的に理想のメリハリボディを手に入れらそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]神戸元町店はＪＲ元町駅から徒歩４分の場所にあります。初心者からアスリートまで幅広いニーズにこたえられるよう設備が充実していて、さらに個々の目的に合わせたプログラムでトレーナーが指導してくれるので安心です。時間は３０～９０分で体力に合わせて選べるので無理なく続けられそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：「4スタンス理論」を用いたトレーニング指導で、一人一人に最適な動き方を指導し、骨格の正しい動き方を身に付ける事が出来ます。 自分に合った動き方を身に付ける事が出来るのでトレーニング効果を効率よく吸収することができます。 トレーニング内容は重りを扱うトレーニングを行わず、カッコいいカラダ、綺麗なカラダを作る事が出来ます。 おすすめの理由： ・「4スタンス理論」で自分に適した動きで効率よくトレーニングが行えます。 ・ファンクショナルトレーニング中心なので、がっしりとした体ではなく美しい体を作る...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
- [最終更新日: 2023.02.27]
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JR神戸線(神戸～姫路)のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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