西武拝島線のパーソナルトレーニング

編集部コメント：プライベートな空間で加圧トレーニングとコアストレッチが行えるトレーニングスタジオです。 加圧トレーニングによって短時間で効果が期待できます。 おすすめの理由： ・プライベート空間でのトレーニングなので安心です。 ・加圧トレーニングによって短期間で体作りを行うことができます。 ・無料駐車場があるので、気軽に車で通うことができます。

家から近いので通っていました。トレーナーは2名体制。二人とも優しくて教え方も上手です。さすがチャンピョン、と言えるような知識の豊富さもあります。コースによっては食事の指導もしてくれたり、運動後のプロテインを準備してくれたりするので任せきりでいいのがありがたいです。筋トレ、有酸素としてのキックボクシング を楽しみたい方はぜひ！

東京都東村山市にあるパーソナルトレーニングです。ヒップアップ、脚やせ、お腹痩せなど、自分に合ったメニューでトレーニングできるので、効果が期待できそうです。初回体験トレーニングがあります。

FASTGYM24小平店は、西武新宿線小平駅から徒歩１分の好立地にあるトレーニングジムです。24時間365日営業なので自分の好きな時に無理なく通えるのが良いですね。フリーウェイトや有酸素マシンなど多数揃っているので、自分の体に合わせたトレーニングで、高い効果が期待できそうです。運動後はシャワーですっきり汗を流して帰ることが出来ます。

小平市にあるスポーツジムです。パーソナルトレーニングは経験豊富なトレーナーがマンツーマンで運動をサポートしてくれます。各人の要望等に合わせて正しく指導してくれるので、短期間で理想の体をなり、心身ともにリフレッシュできそうです。