県庁前駅(高知県)周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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県庁前駅(高知県)周辺のパーソナルトレーニング一覧
ライザップは、さすがと思うことができます。ほかの所よりも、はるかにトレーニングが厳しいのですがそれだけのことはあります。食事指導もバッチリで、その後もずっと痩せているので納得できるジムです。
[最終更新日: 2023.02.16]凄いことになりました。 こんなに早くパーソナルで結果が出るとは思わなかったので本当に感謝しています。(五回目セッション/膝痛とスポーツが悩み) 仕事中屈伸を三回以上しないと立っていられない膝痛が一回になり、パーソナルで教えていただいたストレッチや身体のケアのお陰で大好きなスポーツでも膝痛が減り体も軽く正しい方法でメンテナンスをする重要性を知りました。 整体に通って大金を注ぎ込んだのに短期間での変化が嘘のようです。 自分でなんとかするって本当に大切なんですね。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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県庁前駅(高知県)のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |