浅香駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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浅香駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
大阪の阪和線堺市駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーングジムです。4つのコースがあり、目的に応じて選べ、理想とする体を手に入れるためのサポートを受けることができそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：1人のトレーナーではなく、2人の兄弟から同時に指導が受けられるパーソナルジムです。従来のパーソナルトレーニングとは違い、複数のトレーナーから指導されることによってマンネリ化を防ぐことができます。ヨガも行っているので、筋トレが苦手な方でも利用が出来ます。 おすすめの理由： ・マンツーマンの指導ではなく、兄弟2人の違ったトレーニングを受けることができます。 ・低価格なので気軽に始めることができます。 ・無料体験も行っているので初心者でも気軽に利用することができます。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
鍼灸整骨院のリハビリ施設でパーソナルトレーニングをしています。完全予約制で時間は３０分と６０分で肩こりや腰痛の予防、ダイエット、パフォーマンスアップなど幅広く対応しています。治療院での治療もできるので安心して通うことができます。駐車場あり（２台）。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：クロスフィット堺店は男女利用ができるクロスフィットスタジオです。運動神経が必要となるトレーニングはなく、負荷を変えることによって初心者から上級者まで幅広く効果的なトレーニングを行うことができます。 パーソナルトレーニングとして一人一人の目的に合わせてトレーニングを組んでくれるので、初心者でも安心して利用ができます。 おすすめの理由： ・初心者でも効率よく鍛えることができるクロスフィットが気軽に行えます。 ・1回最大50分間の運動なので短時間で効率よく結果が出ます。 ・グループレッスンも行っ...
[最終更新日: 2023.02.16]1Star（ワンスター）北花田店は、大阪府堺市の地下鉄御堂筋線・北花田駅からすぐの場所にあります。完全個室のパーソナルトレーニングジムなので人目を気にせずトレーニングに集中できそうです。正しい姿勢づくりと食事へのアドバイスをメインにトレーニングをしてくれるので継続して続けられそうです。
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三国ヶ丘にある完全予約制の隠れ家的なパーソナルトレーニングスタジオです。一人に対して完全担当制なので二人三脚で結果につなげていきます。ボディーメイクから食事方法までもアドバイスしてくれます。
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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