なにわ橋駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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なにわ橋駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
編集部コメント：基礎体力を向上させるベーシックなエクササイズと、機能的な体力を向上させるエクササイズを加圧トレーニングと融合したメニューを提供しているトレーニングジムです。 専門のスタッフが付きっきりでトレーニングを行うので初心者や女性でも安全に加圧トレーニングを行うことができます。 おすすめの理由： ・加圧トレーニング専門店なので安心して加圧トレーニングを行うことができます。 ・マンツーマン指導なので運動が苦手な方でも安心してトレーニングが行えます。 ・天神橋筋六丁目駅から徒歩1分なので仕事帰りでも利用...
[最終更新日: 2023.02.16]ファーストクラストレーナーズ 天満橋1号店は地下鉄線、京阪線天満橋駅から徒歩7分にあるパーソナルトレーニングジムです。マンツーマンのパーソナルトレーニングやグループでのトレーニングも可能なので、夫婦、友人、サークル仲間と一緒にパーソナルトレーニングに通えます。無料カウンセリングもあるので、初めてでも気軽に始められそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：人間本来の「動ける身体」を身に付ける事が出来るピラティススタジオです。 「身体の本質プロジェクト」という、自分の身体の仕組みについて徹底的に学ぶことによって結果を出すトレーニングを提供しています。 「栄養」「休養」にも、しっかりと一人一人に合ったサポートしてくれるので、無理なく継続させることができます。 おすすめの理由： ・人間の本来の動きを身に付ける事ができるので、今まで使えていなかった筋肉にも刺激が入ります。 ・食事もトレーニングの一部と考えており、正しい栄養学を学びながら結果を出すこ...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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