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札幌市にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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札幌市の食事指導のあるパーソナルトレーニング一覧
マイトレの「目指せ−2�sダイエットコース」では栄養やトレーニングの基礎を説明しながら、個々にあったトレーニングメニューを作成します。
[最終更新日: 2023.02.16]「サイズダウンスペシャル」プログラムでは、生活習慣や食習慣などの改善方法に関するアドバイスを受けることができ、リバウンドしにくいメリハリボディを目指すことができます。
[最終更新日: 2023.02.16]レッスン時間以外でもパーソナルトレーナーがメールやLINEでのメッセージ等を通して、いつでもしっかり対応してくれます。食生活の指導も行ってもらえます。
[最終更新日: 2023.02.16]独自のメソッドで行うダイエットコースがあり、トレーニングはもちろんのこと、食事のカウンセリングも同時に行うことで生活習慣の見直しも図れます。
[最終更新日: 2023.02.16]
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札幌市のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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