桑名郡周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。桑名郡周辺の食事指導のあるパーソナルトレーニング一覧
月額2,980円（税込3,278円）で全国1,370店舗以上の店舗に通い放題！リアルタイムで混雑状況が確認出来て、着替えや履き替え不要ですぐトレーニング可能。
エステ、脱毛、ホワイトニング、ネイル、ワークスペース等、新しいサービスがどんどん追加されている、今話題のコンビニジムです！体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事メニューを個別指導してくれます。オプションで、ひとりひとりに合ったダイエット方法がわかる遺伝子検査があります。
[最終更新日: 2023.02.16]短期集中コースでは、国家資格を持った管理栄養士もしくは実績あるトレーナーから、LINEを通じて毎食の食事管理を受けることができます。
[最終更新日: 2023.02.27]生理学的根拠に基づいて、体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事を提供します。24時間電話・メールでのサポートも行っています。
[最終更新日: 2023.02.16]短期集中コースでは、国家資格を持った管理栄養士もしくは実績あるトレーナーから、LINEを通じて毎食の食事管理を受けることができます。
[最終更新日: 2023.02.27]LINEでの食事管理サポートを行っていなす。担当のパーソナルトレーナーと繋がり、食事を写真や文章で送ることによって毎日食事をフィードバックします。
[最終更新日: 2023.02.16]VIPコースではマンツーマンで運動や食事管理を行っています。また、ダイエットの短期集中コースでは栄養士による徹底した食事管理やプロテインのアドバイスをしてもらえます。
[最終更新日: 2023.02.16]極端な制限はせず、腸の働きを活性化することから始めます。 腸の働きをよくすることで、身体に負担をかけず行うことができ、美容・健康の面においても多くのメリットを受けることができます。
[最終更新日: 2023.02.16]アスリート目線での正しい体の使い方を知ってるトレーナーから食生活のアドバイスを受けることができます。また、無農薬野菜を使ったフードメニューを一流シェフが有料で提供しており、トレーニングの後に食事することができる他、冷凍パウチでの提供もあります。
[最終更新日: 2020.07.03]
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桑名郡のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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